有理論指出，1件事連續做21天，就會成爲習慣，但是要改變已經做了十幾甚至是幾十年的習慣，那就很困難。因此，我們應該把握幼兒習慣養成的階段，以身作則，讓寶寶從小培養出6個好習慣。好習慣1有禮貌禮貌是人際關係的橋樑，俗話說：禮......

1.遠離菸草統計數據顯示，全世界有7億兒童呼吸着被香菸的煙霧污染的空氣，在所有癌症致病因素中，有30%的癌症死亡與各種形式的菸草接觸有關，吸菸(包括被動吸菸)是導致肺、喉、食管、胃、膀胱、口腔和腎等癌症的最危險的致病......

在東北與華北地區，人均每天的食鹽攝入量普遍超過15克，超過20～30克者不在少數，而成人的食鹽生理需要量只有6克。筆者從事營養工作多年，極少發現能將每日攝鹽量降至10克以下的成人，這說明人的高鹽習慣一經養成，吃低鹽膳食就口......

兒童不良習慣形成的家庭成因，除了不可掌控的先天因素（遺傳），主要有三：縱容——很多孩子的不良習慣，都是在父母的縱容下形成的還記得臨刑前咬掉媽媽乳頭的那個盜竊犯的故事嗎？他之所以成爲江洋大盜並最終被判處極刑......

有時候，愛並不需要太多語言，只需要一個輕輕擁抱便已足夠。對於孩子來說，更是如此，不是你付出多少，給予多少，而是常常通過親一親、抱一抱，告訴他你對他的愛。不過，在東方文化裏，並不是特別鼓勵人與人身體間的親密接觸，擁抱往往只......

家長都希望孩子能夠擁有一個好的未來，但是如何才能給予孩子美好的將來呢？其實答案很簡單，就是要從小注重培養孩子擁有良好的行爲習慣。拿破崙希爾說過：播下一種行爲，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種......

俗話說，不積跬步無以至千里。很多事情都是從小事情慢慢累積起來的，小溪流可以匯聚成大海，小沙粒能匯聚成大沙漠，我們的身體健康也要注意一些小習慣，養成良好的生活習慣，對我們加強身體健康很有幫助。從大的方面來說，要注意規......

第一包括：按計劃學習的習慣。學生的主要任務是學習，同時還有勞動、文娛活動、體育活動、交往等方面的內容。學生應該有一個比較全面的學習計劃，並且應該有按計劃進行學習的習慣。計劃可以調整，但不可放棄。計劃應該包括每......

可能很多媽媽擔心孩子跟不上別人。幼兒園什麼都不教，小學跟不上怎麼辦，又不忍心把孩子送去興趣班，給孩子太大壓力。其實，與其過早教孩子學知識，不如趁暑假，教孩子掌握一些重要的學習方法。當然，已經上了小學的孩子們也可以借......

壞習慣一：宅家裏過去的孩子一到放假就會結伴玩耍到不知道白天黑夜，而現在的孩子，有了電腦和電視的陪伴，再加上天氣寒冷，反而更喜歡宅在家裏了。宅在家裏一動不動，不僅容易發胖，精神狀態也會直速下降。所以當家長們週末有空的......

一、行爲方面的習慣社會是複雜的，所以人類屬於高智能生物，以異常複雜的生活方式生活着，我們生下來就會的行爲都屬於本能，比如吃奶。其他的一些都是後天學習而來的，這些佔據我們日常生活的絕大部分。當家長把一種行爲教給孩......

自己睡覺，是孩子學會獨立的重要一步，也能讓父母輕鬆一些。可是，許多孩子習慣了和父母睡在一起，要自己單獨睡還真不容易。近日，美國好寶寶指南網站刊登了兒童心理學家對父母的建議。1.找出孩子不願意自己睡覺的原因。當夜幕......

生活中灰指甲是種常見病，主要是真菌感染引起，傳染性強，易復發，最易感染老人、兒童、孕婦等抵抗力較弱的人羣，生活中稍不注意就會患病，而小孩得灰指甲的原因一般來說都是比較單一的，除了個人衛生問題外，絕大多數兒童得灰指甲都......

樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別，與某些影響大腦化學物質有關，但這僅僅只是部分原因，更主要的還是從小習得某種態度和觀念。專家說明：樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別，與某些影響大腦化學物質有關，但這僅僅只是部分......

常見的兒童口腔不良習慣有以下幾種：吮指、舌習慣、脣習慣，偏側咀嚼習慣，咬物習慣和睡眠習慣等。吮指習慣發病較高，它在嬰幼兒時期居於一種正常的神經反射，在2-3歲以前均可視爲正常生理活動，4-6歲後會逐漸消失，如繼續出現便可......

好習慣很難培養，而壞習慣卻很容易纏繞上身，這是我們人人皆知的道理，對於壞習慣往往是一種頑疾，一旦形成，改起來就難了。並非每一個孩子都幸運能夠輕而易舉地改掉。孩子生活上，這些看似不太嚴重的行爲，如果不適當糾正，可能影響......

到底我們該少多少歲才應滿足？據說日本拿這個問題問熟女的族羣時，本來以爲大家會講越年輕越好，卻驚訝的發現大部分的答案是隻要少5歲就好，原因在於差太少年齡沒有感覺，差太多又有造假之嫌。..除了烈日當頭需加強防曬外，其實......

家長如何預防孩子近視？1.培養他們正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭着身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個拳頭（成人）的距離，手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。2.看書寫字時間不宜過久，持續......

一、立規矩。什麼時候陪他玩要大體規定一下，比如：媽媽在做飯，就不能陪她玩，飯後則一定要陪她玩一會兒。當然，一開始是不可能有什麼結果的，但是，早種下守規矩，媽媽才喜歡的種子，會早開花結果。二、轉移注意。10個月的孩子注意力......

習慣一：獨立規劃時間時間屬於每個人，但不是每個人懂得利用自己的時間，因爲這也是一種能力。既然規劃時間是能力，那就得趁早培養，別等到中學時再要培養孩子的時間觀念，那時孩子已經接近叛逆期，更有自主意識，父母更難駕馭了，而且......