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有關酸奶的男士時尚精選
巧喝酸奶無贅肉又豐胸
巧喝酸奶沒贅肉又豐胸很多女性喜歡喝酸奶,一個重要的原因就是認爲不管喝多少,都不會發胖。卻不知它喝對了也可以豐胸呢。酸奶確實有一定的減肥效果,主要是因爲它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌羣平衡,促進胃腸蠕......
2023-11-23
酸奶飲料的營養價值
酸奶保存了鮮奶中所有的營養素。在牛奶發酵的過程中,乳酸菌分解了牛奶中的蛋白質和乳糖,人體不但易於消化吸收,而且還能有效地抑制腸道內的細菌繁殖,有助於兒童大腦和神經系統的發育。酸奶飲料的營養成分遠遠不及酸奶。按......
2023-11-21
喝酸奶可預防念珠菌感染
酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方常用原料之一,且經過臨牀實驗證實,喝酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價......
2023-11-22
如何巧喝酸奶減肥又豐胸
酸奶每天應該飲用多少才合適早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶是最爲理想的。但是有些人特別喜愛酸奶,往往在餐後大量喝酸奶,可能造成體重增加。這是因爲酸奶本身也含有一定熱量,飯後喝酸奶就等於額外攝入這些熱量,引起了體重上升......
2023-11-23
一女孩每天靠減肥茶和酸奶充飢減肥暈倒
昨天下午5點多,小詩因血糖過低,暈倒在下班的路上,幸虧熱心的市民及時將其送往醫院。小詩是個愛美的女生,由於愛吃零食,體型一直偏胖,前不久,同事給她介紹了個對象。我對他挺滿意的,爲了苗條的身材,我開始節食減肥。於是,小詩每......
2023-11-23
研究稱多喝酸奶可防治艾滋病
以後我們有望通過喝酸奶來防治艾滋病。美英的一個研究團隊宣稱,在實驗室中他們已證實,酸奶中的細菌通過基因修飾可釋放出能阻斷艾滋病病毒感染的藥物。自然界的乳酸菌可製造乳酸,一直用於製造奶酪和酸奶,對人體無害。研究......
2023-11-26
想健康長壽要多吃什麼
老年人想要健康長壽,除了要養成良好的生活習慣和進行健身鍛鍊外,還要從飲食方面下手。下面就告訴你可讓你健康長壽的八種食物。橄欖油40年前,來至7個國家的研究所報告指出單不飽和的橄欖油裏含有很多有益成分,具有減低心......
2023-11-21
喝酒前來點“酸奶”護腸胃
喝酒對人體的危害衆所周知,然而,在出席酒宴、招待朋友、應酬客戶不得不喝的時候,如何保護好腸胃?醉了怎麼解酒?相信許多經常要應酬的人都很關心這些問題。就此,我們專門請營養科專家談談解酒訣竅。喝酒前來點酸奶護腸胃喝......
2023-11-23
一日三餐喝酸奶 一月瘦5斤
編輯推薦:減肥最有效的五個巔峯時刻清晨:酸奶減肥喝法每天早晨起牀,第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全液態無結晶的,顏色淺些的。蜜水不能太甜,淡淡的甜最恰當。這樣可以給身體補充水分而又滋潤......
2023-11-21
酸奶的功效有哪些?
酸奶的種類:傳統的酸奶通常按生產方法分爲兩類:(1)凝固型酸奶,牛乳在添加生產發酵劑後立即進行包裝,並在包裝容器中發酵而成。(2)攪拌型酸奶,在發酵罐中接種生產發酵劑。凝固後,再加以攪拌入杯或其它容器中。此外,還可根據脂肪含......
2023-11-21
喝酸奶可預防急性胃炎
酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人的喜愛,可眼下隨着氣溫降低,一杯冰涼的酸奶下肚,腸胃會很不舒服,特別是老年人腸胃弱,容易引起胃痙攣、腹瀉等不良反應。但常說酸奶不宜加熱,有沒有辦法解決這個問題呢?老年人冬天怎麼......
2023-11-23
盤點九大酸奶美容嫩膚法
酸奶護膚面膜就是利用這些乳酸,發揮剝離性面膜的功效,每日使用,會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,舉手之勞而已。1、緊膚面膜梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。2、酸奶清潔面膜材料:酸奶和麪粉做法:1、將......
2023-11-23
大搜索:BB“吃”什麼奶最好?
寶寶吃奶酪,益處多多幹酪是以奶、稀奶油或脫脂乳爲原料加工而成的。是所有乳製品中營養價值最高的一個,其吸收率高達80%-85%,鈣含量是牛奶的好幾倍,但因其價格高、口感特別很多寶寶都不能接受。給寶寶吃奶酪的3個理由1.促......
2023-11-26
酸奶是保健聖品 但是請別把它當飯吃
酸奶一直是那些對牛奶過敏的人的保健聖品,大家都認爲這些東西吃了有百利而無一害,經常把酸奶當飯吃,對酸奶中的益生菌也頗具好感。但是,營養師稱:如果攝取菌羣過多,也會破壞人體腸道中的菌羣平衡,反而使消化功能下降。益生菌......
2023-11-21
寶寶不滿一週歲不宜食酸奶
處於嬰兒期的孩子,胃腸道系統發育尚未完善,胃黏膜屏障並不健全,胃酸、胃蛋白酶活性較低,4—6個月時也僅爲成人的1/2。而酸奶的加工經過一個酸化過程,PH值較低,進入胃腸道後,可腐蝕嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜,影響消化吸收。此外......
2023-11-25
月經期間能喝酸奶嗎|月經期間能喝酸奶嗎
月經期間能喝酸奶嗎?一般是不建議喝的,因爲酸奶都是冷藏保存的,並且在經期是不能吃生冷食物的。正常情況,酸奶本身對月經是沒有影響的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月經期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建議放置在室溫......
2023-11-20
酸奶減肥有哪些好處?
一、喝酸奶可預防感冒現在冷空氣襲擊,流感多發,如果你還沒準備好應對流感,那麼多喝點酸奶吧。近日,美國魅力網站刊文指出,喝酸奶可以幫助抵抗流感病毒。原因:研究人員通過分析3451名參試者的10組數據發現,吃酸奶可以使......
2023-11-19
喝酸奶能預防陰道炎嗎?
最近,有媒體刊登《經常喝酸奶能防陰道炎》的稿件,文章說,一家醫療中心的研究人員經過臨牀試驗證實,患陰道感染的婦女,每日只要飲用50毫升的酸牛奶,就能使陰道感染的疾患得到好轉。依據是,現在製成的酸奶酪均含有活性......
2023-11-21
酸奶,爲你的胃穿上防護衣
據瞭解,中國人患胃部疾病的比例遠遠高於全球平均值。胃病,尤其是慢性胃炎,除了進行及時有效的治療外,還有很重要的一點就是在飲食方面要多加註意。有關醫學專家說,適當增加營養牞多吃高蛋白食物及高維生素食物,以保證機體的......
2023-11-25
女人喝酸奶有什麼好處
想必許多女性都愛喝酸奶,而且女人喝酸奶的好處真不少,既可以預防陰道炎,又可以保持腸健康,除此以外還可以減輕輻射傷害呢。一般來說,每天喝兩杯,每杯在125克左右比較合適。喝酸奶對女人的好處有哪些呢?女人喝酸奶對防治女性......
2023-11-20
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