現在到處都在提倡減肥，但是胖的人似乎不能理解瘦的人的煩惱，瘦的男性同胞們舉得太瘦會顯得弱不禁風，而對於很多女性來說如果太瘦會更顯老。其實，想增胖也真的和減肥一樣艱難無比，但是相對減肥的人來說不會這麼痛苦，最起碼來......

晚上吃什麼？晚上只吃水果可以減肥麼？這可是一個誤區，水果當晚餐減肥變增肥，這是爲什麼呢？因爲有些水果可以增肥。水果當晚餐減肥變增肥醫生介紹，經常有年輕漂亮的女孩來做營養諮詢，她們的問題是：爲了減肥，晚餐只吃水果，可爲什麼......

寒冷的天氣讓人不願意出門，但是想減肥又要運動，有沒有不出門也能運動的減肥的方法呢？寒冷的冬天，多數人都不願意出門，躺在暖暖的被窩懶洋洋的不願動，這樣就容易在身上囤積脂肪，冬季減肥也不能放鬆，但是可以不必出門運動，在家也......

在不少想要減肥的人看來，肉，是讓人又愛又恨的食物。有些人一星期沒有吃到肉，就會饞得慌，但是偶爾過了吃肉癮，既擔心減肥功虧一簣，又會覺得有罪惡感。很多人都認爲發胖是和肉有關係，可是，真是如此嗎?其實不是這樣。不管是哪種......

由於目前對病毒感染性疾病沒有特效的治療藥物，所以對AIDS也沒有有效的治療辦法，加之，HIV病毒核酸與宿主染色體DNA整合，利用宿主細胞進行復制，給藥物治療帶來了困難，HIV感染的早期治療十分重要，通過治療可減緩免疫功能的衰退，H......

對於肥胖的人來說減肥是最有效減肥煩惱的方式，但是減肥以後還會面對另外一個苦惱，那就是皮膚鬆馳的問題，大家應該都知道，皮膚是有一定的彈性的，如果說人長胖了，皮膚就會被撐的大一點，那麼減肥以後皮膚鬆馳怎麼辦呢，我們來帶着......

母乳餵養對乳腺有許多益處，多哺乳使乳腺得到充分的發育，斷奶後乳腺退化較好，不易患乳腺增生症，即使有也較輕，易治療。精神緊張、憂傷、工作乏力、過度勞累等也是影響內分泌的重要因素，極易因此引起乳腺增生症。由於這些因素......

美惠是一個很注重個人形象的女孩，近來，她的消化系統似乎運作的特別旺盛，因此放屁連連，爲了不破壞自己的形象，她都努力的忍住。請問憋屁的習慣是否會對身體不好？有什麼方法可以減少這種情況發生？解答很不幸的，實在沒有任何方法......

老是胡思亂想怎麼辦？雖然這些人的腦袋是正常的，但是他們卻不能控制自己的胡思亂想，甚至不知道怎麼辦纔好。1、漠視你的想法我們要認識到大腦的胡思亂想是其正常的功能，那麼我們就沒有必要在乎其胡思亂想，只要你不去刻意在......

常發生於青春期，多屬正常現象，一般l―2年可逐漸恢復正常，不必治療。其發生原因多數不明，少數患者可能是內分泌失調而引起。因爲男性乳房增生和先天性睾丸發育不全同時存在，個別患者還有女性化特徵。男性乳房增生還可見於肝......

減肥一直都是女性們所關心的大事，因爲只有擁有苗條的神差，才能穿上美美的衣服，都說女爲悅己者容，所以不管是爲了讓你喜歡的人更愛你一點還是爲了讓自己更開心一點，變瘦都是在所難免的。學會控制食慾控制食慾是減肥的第一步......

前列腺增生症是老年男性常見疾病，前列腺增生最早出現的症狀是尿頻，並以夜間尿頻爲主要表現，還會逐漸出現排尿困難、排尿等待時間延長、尿線變細、射程變短，伴有感染時可出現排尿疼痛、尿急甚至尿失禁。可見，前列腺增生的危......

有些男性朋友的腹部肥胖是因爲便祕引起，運動未必就能達到減肥效果，今天小編告訴你6個清腸偏方，有效幫助解決因爲便祕而引發的肥胖問題。六種清腸偏方：幫助男性解決便祕1、飯後吃梨梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的......

麪包是現在人生活的一部分，那麼麪包要怎麼吃最健康吃呢？想要減肥麪包要怎麼吃呢？想要減肥，但是抑制不了嘴饞的慾望？特別是面對高熱量的麪包、三明治，完全沒有免疫力？現提供幾種麪包吃法，最大限度控制熱量，讓你享受了美味的同時......

和肥胖而容姿欠美一樣，過於消瘦也缺乏魅力，而且機體抵抗力也降低，病後康復遲緩。那麼怎麼增肥呢？增肥的要領很簡單，即熱卡的供給應超過需要量，使超過部分貯存起來。力求攝取超過所需熱卡的脂肪和碳水化合物。主食以米飯、面......

如何解決減肥期間總想吃高熱量食物這個問題。1.爲什麼減肥後你會特別想吃東西?因爲你們大多數的人一說要減肥，就吃得非常少，甚至不吃主食不吃肉?——你們的身體適應了饕餮飲食，突然間這麼粗暴地對待它，你們覺得......

如何不運動來減肥呢?這對於不少人來講誘惑力都是蠻大的,請看下文詳細介紹.11月15日下午，巨人網絡董事長兼CEO史玉柱發了條微博：我不想運動，又想減肥，減到雙下巴消失爲止，有啥辦法？到昨晚6點，這條微博在他的89萬粉絲中產生了6......

胖人想瘦瘦人都想胖，有非常多的瘦人的對自己的身體並不瞭解，很瘦的情況下了對身體是比較不好的，是想要胖養胃健胃養好之後才能多進食，同時那才能多的長肉，下面教大家如何進行合理的長胖，同時日常生活中的調理脾胃是非常關鍵......

減肥最重要的一點就是管住嘴，但是很多妹子都說管不住自己的嘴怎麼辦纔好？那就努力提高自己的飽腹感。①爲什麼減肥後你會「特別想吃」東西？因爲你們大多數的人一說要減肥，就吃得非常少，甚至不吃主食不吃肉？——你......

減脂增肌是多數人健身的目標，但是對於飲食的規劃常常讓人頭疼，以下是關於減脂增肌三餐的飲食建議：早餐：可選擇低糖高纖維的食物，如蕎麥粥、燕麥片、全麥麪包等，搭配一些蛋白質豐富的食材，如雞蛋、牛奶、豆腐、瘦肉等。這樣能......