[原料]野莧草600克、白糖適量。[做法]將帶根鮮野莧草200克洗淨切成段，加水一碗煎10分鐘，取汁，加白糖適量。[用法]每日3次，每次200克。[作用]清熱解毒、抗菌消炎、止血止痢。對細菌性痢疾尤有效。......

莧菜營養價值高，吃莧菜的好處有很多，不僅可以補充身體的營養物質，而且可以改善經期一些不適症狀，比如經期便祕、經期長痘、經期水腫等問題，所以說經期適量吃莧菜還是有好處的。紅莧菜米線材料：米線、銀魚各120克，紅莧菜50克，......

[原料]黃豆90克，蠔豉60克，豬脊骨250克。[製作]將黃豆洗淨，浸半小時，蠔豉洗淨。豬脊骨洗淨，斬件。把全部用料一齊放火鍋內，加清水適量，武火煮2小時，調味即可。隨量飲用。[功效]健脾養血，益陰除煩。[主治]甲狀腺癌屬陰虛煩熱者，症......

一般來講，來月經能喝綠豆湯。綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質元素。經期適量喝些綠豆湯是有益身體的。月經能喝綠豆湯嗎來月經能喝綠豆湯。綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生......

爲莧科一年生草木植物莧的莖葉，其嫩苗和嫩莖葉可食用。莧菜原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌。有的地區把莧菜稱爲長壽菜。因其富含多種人體需要的維生素和礦物質，且都是易被人體吸收的重要物質。同時對於增強體質，提高機......

南瓜的營養：南瓜中含有豐富的營養元素，南瓜中的維生素E有很強的抗氧化功效，除了能預防動脈硬化，腦中風，糖尿病等慢性病外，還能在美容上獲得很好的效果。因此經期的女性朋友也適合吃些南瓜。推薦菜品：南瓜肉丁做法：1、南瓜一小......

爲莧科一年生草木植物莧的莖葉，其嫩苗和嫩莖葉可食用。莧菜原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌。有的地區把莧菜稱爲長壽菜。因其富含多種人體需要的維生素和礦物質，且都是易被人體吸收的重要物質。同時對於增強體質，提高機......

常吃莧菜可以幫助大家解毒清熱，通利小便。是極好的補血佳蔬，因此，稱其爲“長壽菜”。日常裏莧菜吃法很多，搭配上豆腐一起燒湯更不錯。莧菜豆腐湯清熱解毒，健脾調胃，減壓降脂。那麼，該怎樣做好這一道菜呢？莧菜豆腐湯材料：莧菜50......

歸芪竹雞湯食材：竹絲雞1只，當歸40克，黃芪80克，生薑4片，紅棗5個。準備：竹絲雞洗淨斬塊，放在開水中焯數分鐘，取出過冷水，當歸、黃芪都用飲片，紗布包裹浸溼，約15分鐘，生薑洗淨、去皮、切片。紅棗洗淨，去核。做法：將所有材料一併放入鍋......

在日常生活中，人們在選購蔬菜的時候，對於野菜是十分喜愛的，而野莧菜就是其中的一種類型，那麼，野莧菜能吃嗎？一、素炒野莧菜主料：野莧菜300克.調料：精鹽、味精、珍珠粉、蒜米、素油.製法：1.將野莧菜洗淨切段。2.鍋燒熱加入油，油......

野莧菜別名：莧菜、光莧菜。性味：味甘，性微寒。歸經：歸大腸、小腸經。入藥部位：爲莧科植物凹頭莧Amaranthuslividus和反枝莧Amaranthusretroflexus的全草或根。形態特徵：凹頭莧，主根較直。莖長10-30cm，基部分枝，淡綠色至暗紫色......

野莧菜的詳細介紹爲莧科一年生草木植物莧的莖葉，其嫩苗和嫩莖葉可食用。莧菜原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌。有的地區把莧菜稱爲長壽菜。因其富含多種人體需要的維生素和礦物質，且都是易被人體吸收的重要物質。同時對......

野菜，通常是各種草葉或樹的嫩芽，是屬於綠葉菜大家族的。和栽培蔬菜相比，尤其是瓜果類，野菜在營養方面也確實有一些優勢，其中含有很多對人體有好處的營養物質。同時，野菜對於我們來說也是最經濟實惠的食物，不需要花錢就可以吃......

莧菜中營養豐富，而且含有豐富的鐵元素，在月經期間適量的食用能補充營養物質，對於身體健康是有一定的好處的。那麼經期吃莧菜的好處有哪些呢？下面讓我們具體來看看吧！來月經能吃莧菜嗎月經期能吃莧菜。莧菜中營養豐富，而且含......

茼蒿的營養：茼蒿的營養很高，當中含多種營養元素，茼蒿中的鉀能抑制血壓上升，有助於預防高血壓，動脈硬化等疾病，另外茼蒿中葉酸的含量不會比胡蘿蔔素少，葉酸的功效也不少，因此對經期以及懷孕的女性而言非常重要，可以多多食用。推......

野莧菜是一種夏季常見的野菜類型，很多人在吃野莧菜的時候都會採取涼拌的方法，因此，下面本文就將涼拌野莧菜的具體方法介紹給大家。涼拌野莧菜的做法：主料：野莧菜1/2斤(約300克)，辣椒1只。配料：調味料：鹽1/2茶匙，生抽、香醋各1......

經常吃湯泡飯好嗎因爲經常邊吃飯邊喝湯水或吃湯泡飯，吃進去的飯菜往往沒有經過口腔的咀嚼便吞進了胃裏，增加了胃的負擔，同時，由於湯水沖淡了唾液和胃中的消化液，使胃腸對食物的消化受到了影響，久而久之，則會引起消化不良，易患......

湯圓是寧波的著名小吃之一，也是我國的代表小吃之一，歷史十分悠久。據傳，湯圓起源於宋朝。當時各地興起吃一種新奇食品，即用各種果餌做餡，外面用糯米粉搓成球，煮熟後，吃起來香甜可口，饒有風趣。因爲這種糯米球煮在鍋裏又浮又沉......

[原料]豬大腸250克，木耳15克，水發海蔘120克。[製作]將木耳浸開洗淨;水發海蔘洗淨，切絲，豬大腸用粗鹽一湯匙擦洗淨，放入開水中稍燙，再用冷水沖洗後，切段。把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1至2小時，調味即可......

木耳菜是我國的古老蔬菜。因爲它的葉子近似圓形，肥厚而黏滑，好像木耳的感覺，所以俗稱木耳菜。木耳菜的嫩葉烹調後清香鮮美，口感嫩滑，深受南方居民的喜愛;近年來，北方人也嚐到了它的美味。營養價值木耳菜的營養素含量極其豐......