1.控制性愛頻率性事是一項劇烈活動，能量消耗較大，耗氣傷津，易傷害人體健康，應適當控制性生活的頻率。當然，如何掌握性生活的頻率，應因人而異。自測方法：性生活次日，雙方身心愉快、精力充沛，即說明性頻率是合適的。如性生活次日......

夏季性生活保健夫妻同房3點要注意炎炎夏日，讓我的生活工作都是沒精打采的，體力透支的現象也時有發生。自古以來養生論着裏都明確提出：夏季性愛應注意陽亢興奮之反爾。意思是說，夏天更容易讓人慾望高漲，如果這時不注意節制，......

唐代醫學家孫思邈在《千金方》中說道：交會者當避大風、大雨、大寒、大暑、雷電霹靂、天地晦冥、日月薄蝕。而南朝著名醫學家和道教養生學家陶弘景在其《養性延命錄》中也有論述：房中禁忌，日月晦朔，上下弦望，大風惡雨，地動，雷......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？案例重放：幾天前，小聰爲了自己的難言之隱來到醫院，結結巴巴倒出了自己的煩心事——早泄。儘管他纔不到21歲。剛開始，大夫還以爲他自己判斷錯誤，可是他坦白道，他3年前就已經有了性生......

陰冷環境不是性愛的最佳環境。首先，在性交過程中，周身血管充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態，此時受涼風吹拂，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負擔;同時還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液滯留於汗腺，......

小編推薦：揭密女人慾望最強烈的時刻！炎炎夏日，過性生活時難免要開空調，否則就會汗流浹背。不過專家提醒，空調的溫度不能太低，因爲低溫下同房容易感冒，並會對身體造成傷害。陰冷環境不是性愛的最佳環境。首先，在性交過程中，周身......

《黃帝內經》中說：若醉入房，汗出當風則傷脾。有所用力、舉重，若入房過度，汗出浴水則傷腎。可見古人認爲，行房後宜靜臥休息片刻，切忌馬上起牀參加劇烈的運動和緊張的腦力勞動，防受風，受寒或冷水浴。由於房事後雙方一般都比較疲......

中國傳統文化一向注重人與自然的和諧，天人合一是哲學家們一貫倡導的法則，中醫經典名著《黃帝內經》也強調人要與天地相應，與四時相符。在房事中，這樣的論述也很多見。比如，古人根據四時季節的交替，提出了春二夏三秋一冬無的......

1.拒盡疲憊戰夏季炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項劇烈活動，在工作繁忙、家務繁雜、睡眠削減的情況下，若還一味放縱自己的欲看，就會讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜，進一步透支身體能量，抵抗力的下降會增加感染各類病菌的可能......

幾位患者都稱，他們在性生活過程中，突然感到臀部及大腿後側抽筋，必須踮着腳尖，挺着臀，不僅腰彎不得，腳也移動不了半步，彷彿被繩子綁住一般，非常痛苦。經醫院治療，才逐漸好轉。而在這些人中，好幾人平素就有坐骨神經痛，或者稍感勞累......

在性交過程中，周身血管充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態，此時受涼風吹拂，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負擔;同時還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液滯留於汗腺，不利於排汗，還容易感冒。其次，夏天大......

1、控制性愛頻率性事是一項劇烈活動，能量消耗較大，耗氣傷津，易傷害人體健康，應適當控制性生活的頻率。當然，如何掌握性生活的頻率，應因人而異。自測方法：性生活次日，雙方身心愉快、精力充沛，即說明性頻率是合適的。如性生活次......

1、控制性愛頻率性事是一項劇烈活動，能量消耗較大，耗氣傷津，易傷害人體健康，應適當控制性生活的頻率。當然，如何掌握性生活的頻率，應因人而異。自測方法：性生活次日，雙方身心愉快、精力充沛，即說明性頻率是合適的。如性生活次......

唐代醫學家孫思邈在《千金方》中說道：交會者當避大風、大雨、大寒、大暑、雷電霹靂、天地晦冥、日月薄蝕。而南朝著名醫學家和道教養生學家陶弘景在其《養性延命錄》中也有論述：房中禁忌，日月晦朔，上下弦望，大風惡雨，地動，雷......

夏季做愛最大的挑戰之一就是炎熱的天氣，如何能做到夏季做愛也爽歪歪？下面就告訴你幾個祕訣。快捷方式夏日性生活對體力來說是一個大挑戰，既要面對炎熱的氣溫，而且體力方面也要面對挑戰。這時你可以採用快捷方式，這樣既不會......

夏季已經到了，夏天天氣炎熱，容易使人感到疲倦、乏力、無精打采，從而導致工作效率低下。那麼怎麼才能令疲的你煥發光彩？消除疲勞的方法有哪些？1、常過性生活性生活頻繁的人不僅睡覺更香、疼痛更少、免疫力更強，而且血壓比性......

夏日氣候最大的特點是氣溫高、溼度大，所以許多夫婦喜歡在電風扇勁吹或空調的環境下做愛，結果一覺醒來，常常出現鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒症狀，醫務工作者把這種病症稱作夏日性愛感冒症。夏日房間溫度26℃：夏季，很多夫妻......

1.應注意性生活衛生性生活衛生是保證身體健康及正常生育的需要。無論男女要保持性器官的清潔，尤其是在性生活時，更要注意衛生問題。爲此應注意以下幾點：(1)要掌握瞭解一些性知識。包括兩性解剖如生殖器官的構造、形態、......

1.雷雨天不同房梅雨季節多在夏季，這時常會有雷電交加、氣壓較低的天氣現象，人因此也有胸悶氣短的感覺，這時候是不宜同房的。若此時堅持性生活，很可能引發陽痿、早泄，甚至一蹶不振，不僅影響今後的夫妻生活，還無形中增加了自己......

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