櫻桃自古就被叫做美容果，中醫古籍裏稱它能滋潤皮膚令人好顏色，美態，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因爲櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各......

獼猴桃又名洋桃、藤梨。屬稱猴桃科植物。花數朵聚生葉腋，初開爲乳白色，後變黃色。漿果卵圓形，可生食或制果漿、果脯。根和莖、葉供藥用，產中國長江流域及南方各省。獼猴桃性味酸、甘、寒，無毒。獼猴桃成分果肉含多量糖類，有......

櫻桃的含鐵量居水果之首，比蘋果和梨高20到30倍，維生素A又比蘋果、葡萄高4至5倍，還含有蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素及維生素C等，櫻桃不僅具有美容功效，而且還有食療保健的作用，如脾虛腹瀉、補中益氣、祛風勝溼、腎虛腰腿疼痛、......

關於胡桃的藥用價值，古代已有明確記載，如《開寶本草》謂胡桃仁食之令人肥健、潤肌、黑髮;《本草綱目》認爲胡桃仁補氣養血，潤燥化痰，益命門，利三焦，溫肺潤腸。治虛寒喘嗽、腰腳重痛、心腹疝痛、血痢腸風，散腫毒，發痘瘡，制銅毒......

很多人都喜歡吃櫻桃，的確，櫻桃的營養價值很高，且高於蘋果、梨、桃、杏等。但是在使用櫻桃的時候，最好別過量，每天吃10顆爲最佳。一、櫻桃具有很強的抗氧化作用櫻桃的紅色由複雜的成分形成，其中一種被稱爲花青素的植物化學物......

魚食我們餐桌上常見的營養食物，其實不同的魚肉提供營養以外，還有很多的要用功效。下面就是比較常見的家庭食用魚的營養價值和藥用價值，其實每個家庭都有合乎自己口味的選擇，現在魚的品種也越來越多，也大都營養價值較高，只要......

陽春三月，又到草莓上市的季節。中醫學認爲，草莓味甘、性涼，具有清熱止咳、利咽生津、健脾和胃、滋養補血等功效。近年來，又發現它有益心健腦的特殊功效，對防治動脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義。更值得一提的是，草......

1、抗貧血，促進血液生成櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮着重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食櫻桃......

減少心臟病和中風的發病率國外心血管病治療專家通過一項研究證實，生薑能減少心臟病和中風發作的危險。在對百餘名中老年婦女的試驗中，專家們讓志願者每天服用生薑5克，堅持8個月後，這批老人的心臟病和中風發病率與服用生薑......

怎麼吃櫻桃最好1.櫻桃甜湯鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗淨，加水煎煮20分鐘後，再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30-40克。此湯具有促進血液再生的功效，可用於輔助治療缺鐵性貧血。2.櫻桃酒鮮櫻桃500克，米酒1000毫......

配圖：櫻桃的營養價值櫻桃的營養價值各種水果中，含鐵的較低，但櫻桃卻卓然不羣，一枝獨秀。每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位；維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每100......

導語：櫻桃在世界各地都有，一般都當做水果使用，其外表顏色鮮亮，口感極好。也可稱爲車釐子，櫻桃是每個人都最喜歡的水果，之前小編爲大家講解過最受歡迎的水果排行，那麼你們知道吃櫻桃對人體有什麼好處嗎?下面就由小編爲大家揭......

在日常生活中，我們如果常吃櫻桃，能有效地補充我們身體內鐵元素缺乏的症狀，促進體內血紅蛋白的補充和再生，可以有效的防治貧血的發生，同時又能有效地增強人們的體質，特別是對於那些因生理性因素體內缺鐵的成年女性而言，經常吃......

櫻桃的營養價值櫻桃的果實呈球形或狹義卵形，有紅色、黃色或紫紅色，色汁紅豔光潔，體態玲瓏，顆顆似寶石，個個像瑪瑙。櫻桃雖沒有其他桃類水果那麼個大內多，但它肉甜味美，吃起來甜中略帶酸，濃香宜人，別具特色。它不僅味美，櫻桃的營......

櫻桃番茄的營養價值,櫻桃番茄的作用與功效：營養價值櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體......

生活中很多朋友都是比較喜歡吃梨子的，梨子的口味是十分香甜的，而且水分也比較多，梨子是屬於全方位的健康水果，而且它的食用方法也有很多，有的人喜歡直接生吃，也有的人會把梨子燉成水來食用，這樣對我們的身體都是具有一定的好......

櫻桃不僅味道香甜，樣子更是小巧誘人，對於女性來說，小巧的東西更是更容易吸引她們的注意力，因此櫻桃自然成爲不少女性鍾愛的水果之一。有專家介紹稱櫻桃對女人是特別有好處。接下來爲大家介紹下女人吃櫻桃的好處以及櫻桃的......

補血：櫻桃中的鐵含量是水果之中最多的，而鐵血紅素重要的成份之一，因此多吃櫻桃可預防貧血。美容養顏：在中醫古籍裏有這樣的記載說櫻桃能滋潤皮膚，令人好顏色，美態的說法。事實上這也正是說明了櫻桃具有美容養顏的作用。首先......

櫻桃是常見的水果，櫻桃益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。櫻桃能祛風除溼，對風溼腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。那麼櫻桃有哪些營養價值呢?櫻桃的作用是什麼呢?櫻桃的營養價值：櫻......

據日本共同社6月12日消息，日本第一大櫻桃產地山形縣東根市12日舉行了一年一度的吃櫻桃吐核世界大獎賽，縣內外約1200人蔘加。參加者在碧空下紛紛卯足了勁吐出櫻桃核，希望打破17.83米的大賽記錄。參加者在品嚐完一顆當天早......