1、淨面用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，用一塊大毛巾將頭部與冒着蒸汽的水壺圍住，形成一個筒狀(小心別被燙着)。讓蒸汽不斷升到臉部，以不覺得燙爲限度，時間爲10分鐘到15分鐘，然後用毛巾按在臉上，吸去水珠。2、噴爽膚水往......

我們的皮膚暴露在陽光之下，就難免會被曬傷，曬黑。時間長了，肌膚老化就會不斷加速，從而也會出現皺紋等問題。那麼面對肌膚老化，我們應該怎麼防曬護理呢？Q1：一直聽到陽光會讓皮膚老化的理論，這句話有什麼科學依據嗎？A：皮膚是一個......

在快節奏的今天，什麼時間都得利用上，那麼睡覺的時間我們有什麼可以利用的呢?有，護理皮膚，讓我們的皮膚在睡眠中悄悄修復，重新綻放美麗。皮膚科專家教大家睡前美容小竅門，讓女性朋友們在睡眠中越來越美。1.睡前第一步：嚴禁睡......

很多書上都說，月經期是一個很好的護膚時間，相比之下月經期前就是護膚的地獄時間，在這段時間裏做任何護膚功夫都是白費。但不護膚又不行哦，應該怎麼做呢？爲什麼月經前幾天，皮膚會變得特別差？在女性的皮膚週期中，經期前的黃體期......

1、睡前第一步：嚴禁睡前吃宵夜不想早上起牀發現臉腫得像大餅一樣，睡前兩小時盡對要忍住不吃東西，尤其是含鹽量高的食用品是更輕易讓你水腫2、睡前第二步：慎選睡前飲品固然說睡前喝點小酒有助睡眠和健康，但過多的話會使血管......

睡前護理肌膚是很重要的，經歷了一天的奔波，夜間是肌膚休息的好時機，所以在睡前給肌膚補充營養是必要的。一縮毛孔+保溼睡出陶瓷肌縮毛孔+保溼，這時，你的乾燥和老化現象已經漸進式誘發、夾雜毛孔和暗沉出現。根據調查，20歲以......

護膚對於現如今的人越來越重要了，隨着現如今生活節奏的不斷加快，很多人開始常常忙於工作，使得皮膚衰老加速。而如果想要延緩皮膚衰老，日常護膚非常重要。而睡前護膚也可以對人的皮膚有一些好處，那麼睡前應該如何護膚呢？睡前......

第一點：臉部深層清潔原因：許多MM都知道要潔面後才能睡覺，但潔面的效果不僅靠你的努力，最重要還是潔面產品的質量。如果沒有徹底清潔，帶着化妝品和污垢殘留過夜的肌膚，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢，還會引起色素沉澱，形式斑點，加速......

作爲女人，每個月總有幾天你要經受一次小小的折磨，生理期的那幾天真是有些難熬，痛經嚴重的美眉們甚至都不敢下牀，然而，你知道嗎？除了痛，生理期還可以讓你變得更加美麗哦！生理期是女人身體和皮膚新陳代謝最重要的階段，如果抓住了......

做好睡前的護理，能讓肌膚保養做到事半功倍，我們體內新陳代謝是每時每刻都在爲我們燃燒熱量，來保持我們體內的各個部位都能正常運行，但肌膚在晚上十點到第二天兩點新陳代謝是最活躍的時間段，同時也是肌膚毒素最活躍的時刻，我......

許多愛美的女性都會有護理肌膚的習慣。但是多數的女性可能不知道在睡前也是護理肌膚的絕佳時機。那麼在睡前該如何護理肌膚呢？下面給大家介紹睡前肌膚護理的小竅門，供大家參考。嚴禁睡前吃宵夜不想早上起牀發現臉腫得像......

MM們工作了一天，到了晚上，總算可以放鬆的休息了。美美的睡上一覺，就可以把一天的疲勞清掃乾淨，重新投入新的一天緊張工作中。其實，除了MM需要休息，你的皮膚同樣也是在和化妝品、髒空氣、紫外線、輻射戰鬥了一整天，也是筋疲力......

接下來爲大家介紹幾種睡前護膚的好方法吧，可以收藏一生哦，讓你恢復水靈靈皮膚！第一步：深層清潔爲肌膚打開通道深層清潔，在任何護理之前，一定要將皮膚徹底的清潔乾淨。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳，完成二次清......

微整形前的肌膚護理1、不要使用強酸類產品微整形之前一定要保證角質層足夠的厚度，因爲不是所有人都適合進行某種微整形治療，如果術前使用強酸類產品（A酸、杏仁酸、壬二酸、阿魏酸、果酸等）導致角質層太薄可能加重術後肌膚......

睡前護膚十大準則我們往往忽略掉睡前的一些忌諱，那些忌諱往往就是讓我們肌膚不能夠變好的罪魁禍首，牢記這十大準則，讓我們的肌膚變得越來越好。準則一：潔淨皮膚，按摩輔助入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上......

眼部SPA的原理是先將眼部肌膚完全放鬆了後，以熱敷促進血液循環，有效緩解黑眼圈，同時還有保溼效果。而精油的加入，放鬆身心之餘，還能打造高質量的睡眠環境。1.選一款質地潤澤豐盈的乳霜，在顴骨以上、眉毛以下大範圍塗抹至1mm......

在家裏你也可以自己蒸臉，只要在睡前按如下方法試一下，你就可以讓肌膚舒展透氣、面色紅潤！1.淨面。將加溼器中摻入兩匙甘菊花茶，用一塊大毛巾將頭部與冒着蒸汽的噴嘴圍住，形成一個筒狀，讓蒸汽不斷升到臉部，時間爲10分鐘到15分......

夏天到來，油性皮膚的MM總是爲肌膚煩惱。所以對於油性MM來說，不妨瞭解一些油性皮膚的簡單護理辦法，讓你拒絕油光，享受清爽。清潔工作每天至少要徹底潔面兩次，早上起牀後一次，晚上臨睡前一次。潔面前，要先將雙手洗淨，如果手髒或......

很多人都問睡前保養很重要嗎？回答是肯定的，睡前保養是非常重要的，對皮膚的影響非常大，那麼睡前該怎麼護膚呢？1、臉部深層清潔在晚上，無論你白天有沒有化妝，一整天的奔波，總會導致你臉上分泌油脂、接觸髒污空氣，而這些，都需要通......

潔淨皮膚，按摩輔助入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果......