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有關認知領悟療法的男士時尚精選
南京一19歲高中男生患上戀物癖
戀物癖多發於男性患者,一般起自青少年時期,收集的物品主要有內衣、內褲、胸罩、月經紙巾、絲襪、頭巾及髮卡、項鍊、鞋子等。他們對異性本身無興趣,所覓物品是誰的也無關緊要,爲了收集自己偏愛的異性物品,往往不顧一切後果......
2023-11-25
認知行爲療法可減輕兒童偏頭痛症狀
對於有偏頭痛的孩子,限制症狀的療法可能是最好的方法。在辛辛那提兒童醫院醫學中心的一項新研究中,研究人員指出,比傳統頭痛治療方案,認知行爲治療(簡稱CBT)更能減少頭痛的強度和頻率。研究結果可能會帶出一種新的姑息治療......
2023-11-05
白領必知:神奇的宵夜瘦身法
都說吃宵夜不僅有害健康,而且還讓人發胖。哈哈,今天小編就帶你顛覆這個“都說”。白領們可千萬別錯過了,史上最神奇的宵夜瘦身法。夜宵瘦身食慾調節最佳選:柚子葡萄汁3個柚子剝皮後榨汁,一嘟嚕葡萄打碎成葡萄汁,加上兩湯匙......
2021-05-21
白領必知的防癌抗癌方法
1.減少保溫杯泡茶專家指出,茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,會使茶葉中的維生素全遭破壞,茶香油大量揮發,鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣......
2023-11-07
愛 要用一生去領悟
沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你,同樣地,他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。當一個人不愛你要離開你,你要問自己還愛不愛他,如果你不愛他......
2023-11-27
過於樂觀或造成更多壓力 切勿迷信認知療法
新研究發現,爲了改變某個人受到的情緒影響而對他進行認知重評,也許可以緩解個體倍感壓力的情況,但有時候卻會適得其反,對個體造成傷害。來自美國富蘭克林與馬歇爾學院的心理科學家,同時也是研究領導者的艾莉森·特洛......
2023-11-06
11個笑話帶你領悟人生
父子二人看到一輛十分豪華的進口轎車。兒子不屑地對他的父親說:坐這種車的人,肚子裏一定沒有學問!父親則輕描淡寫地回答:說這種話的人,口袋裏一定沒有錢!——你對事情的看法,是不是也反映出你內心真正的態度?晚飯後......
2023-11-27
妊娠甲減的認知及治療
問:妊娠甲減有什麼症狀?答:妊娠甲減的症狀包括:精力不濟、昏昏欲睡、體重增加、怕冷、便祕和記憶力減退等。這些症狀易與妊娠反應混淆,且輕度甲減沒有或僅有輕微的臨牀症狀,易被忽視。問:爲什麼妊娠甲減會導致胎兒智力水平......
2023-11-03
迷途中,我領悟到友情的真謗
那是多年以前的事了。那年,我在單位擔任出納員,每日都要經手大量的現金。自已的工資是微薄的,卻每天都能看到那麼多的票子,免不了心裏總有點說不出的那種感覺。我總在想:如果我要有這麼多錢就好了。那時我還是一個年輕姑娘......
2023-11-27
什麼是抑鬱症的認知療法
認知治療是20世紀70年代中期出現的一種新型的心理治療方法,他有一系列治療原則和技術。認知療法是目前最常用而且公認對輕、中度抑鬱症有效的心理治療方法。抑鬱症患者普遍存在不良的認知模式,也就是遇到問題後習慣性的......
2023-11-24
白領女性必知的10大養生法
1、切勿久坐不起。每當工作一兩個小時的時候,便可起來走動走動,適當地伸展四肢、眺望遠方可以緩解神經、促進血液循環。又如平日在地鐵或者百貨商店,可以多走走樓梯,活動一下筋骨。2、經常聽輕鬆愉快的音樂。節奏歡快的音......
2023-11-25
深刻領悟生活的格言
1、記住我們經歷的高興的事情,忘記我們不喜歡的傷心的事情。2、就算我們失去了一切,我們也不要沮喪,因爲我們還有青春。3、別人看不起你,很不幸;自己看不起自己,更不幸。4、生命是上帝給的,而生命的精彩是要靠我們自己創造......
2021-05-07
領悟人生經典勵志語錄
1.海浪爲劈風斬浪的航船餞行,爲隨波逐流的輕舟送葬。2.對於攀登者來說,失掉往昔的足跡並不可惜,迷失了繼續前時的方向卻很危險。3.進取乾用汗水譜烈軍屬着奮鬥和希望之歌。4.只有創造,纔是真正的享受,只有拚搏,纔是充實的生......
2021-05-07
認知行爲療法可改善失眠
如果失眠讓你在晚上一直保持清醒,你也許想要改變自己的認知。來自拉什大學醫學中心的一項新研究發現,認知行爲療法(CBT)可以幫助失眠患者在不服用藥物的情況下改善自己的睡眠。這些發現爲推薦CBT-I(針對失眠的認知行爲療法......
2023-11-02
強迫症的認知治療方法
生活中由於各種原因容易導致我們患上一些精神疾病。而強迫症就是我們生活中比較常見的一種精神疾病。如果採用認知療法來治療強迫症的過程是什麼樣的呢?下面給大家介紹一下強迫症認知療法。1、適當提高患者的心理素質:......
2023-11-04
噢!多麼痛的領悟~
媳婦的重量事實就是如此又拖祖國後腿了你讓我怎麼回答!......
2015-03-09
父母怎樣領悟孩子的童心
孩子,尤其是幼小的孩子是需要依靠父母來塑造的,這毋庸置疑。但塑造必須根據被塑造材料的特性,必須瞭解孩子的童心。在現實生活中,不少父母之所以在滿腔熱情地塑造自己孩子的未來時常常表現出某種疑慮、擔憂甚至無策,溯其源......
2023-11-15
領悟經典語錄
付出的越多,獲利越多,一經付出,終會獲利。你能從2016經典語錄裏面領悟到什麼呢?1.修行,要在一言一行上下功夫;修煉,要在一念一意上下功夫。日日得昌,木木成林,積沙成塔,集腋成裘,功到自然成。2.付出的越多,獲利越多,一經付出,終會......
2021-05-08
腦癌化療後如何恢復認知功能
《臨牀腫瘤學》雜誌上報道,用鹽酸多奈哌齊治療老年癡呆症患者,經過六個月的治療後,其症狀獲得很大的改變。該研究由WakeForest大學浸信會教友醫學中心的一個研究小組完成,研究人員發現了一種藥物,可用於治療老年性癡呆,並可......
2023-11-08
認知治療讓你發現你的另一面
目錄:第一章:認知治療讓你發現你的另一面第二章:給心身留條縫兒第三章:改變觀念,走出強迫的泥潭你覺得自己有另外一面嗎?當你面對他人的評價,議論你是否能夠正確的看待,還是覺得自己是完美的,沒有錯的地方,你是不是經常給別人貼......
2021-05-06
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