1、保持愉快的情緒：生氣和着急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和着急，更不要爲家務瑣事焦慮不安。2、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發青光眼，老年人睡前要......

1.忘掉燥癢在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皺裂及因皮膚分泌過少引起的瘙癢。乾性皮膚者最害怕冬季，低溼度的天氣讓你皮膚瘙癢、無所適從。尤其是在沐浴之後，更是奇癢難忍。以至於在沐浴前後的每個程序，你都得小心翼翼，否......

曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。也有其它光線，如熒屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因爲長期使用含金屬成......

五十多歲的張女士拿着自己的化驗報告單，一臉驚愕：丙肝，而且已經發展爲肝硬化，這怎麼可能?丙肝病毒青睞美女市六院門診主任李佰君詳細詢問張女士有沒有慢性病史、輸血史、吸毒史，可得到的答案都是沒有。那她怎麼會染上丙肝......

1.絲瓜曬乾，研爲細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含......

導讀：每個人都可能患上癌症，每個人身上都有一種原癌基因，假如受到外因刺激，就有可能被激活。這種外因，往往來自於我們的生活。國際抗癌聯盟曾發表報告稱，全球每年有1200萬新發癌症病例，其中高達四成原本可以在生活中預防。與......

TOP1腸道你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因爲腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸......

在如今生活和工作壓力越來越沉重的低收入高通脹時代，男人們雖然知道自己肩負着傳宗接代的重任，可是，摸一摸自己越來越乾癟的口袋，擡頭極目遠眺高聳入雲的房價，再看一看身邊周圍不嫁無房戶的女孩，許多男孩便深感生不逢時，愛的......

男人性機能衰退怎麼辦？男人延緩性衰老的方法有哪些？1、生活要幽默。幽默和詼諧是保持青春不老的最大祕訣。2、力戒菸、酒、賭，保持充足睡眠。3、每天堅持服用維生素E膠囊，它可延緩身體衰老與性衰。4、性格開朗，不爲身邊區......

如果不好好管理你的情緒，也是很容易會長胖的。爲什麼呢？比如生氣，身體的皮質醇（一種壓力激素）分泌就會增加，它會引起肥胖。另外研究還發現，你越生氣、越經常生氣，你就越容易發胖而且肥肉最容易長在腰上。如何調節心理狀態保持......

假性衰老概念認爲，只要盡力挽救，一切都還來得及。這裏總結了最讓人迷惑的10個衰老假象。希望在假衰帶來的警鐘下，我們能重新調整自己的生活，讓真正衰老的到來無限延期。假衰恐慌1：脫髮掉髮越來越多，每次洗完澡都忍不住攥一......

你會喝水嗎?——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝的水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯救命水有沒有被你忽略?在北京保護健康協會健康飲用專業委員會主任趙飛虹看來，飲水習慣和方式不正確的......

口腔、肛門測溫3分鐘許多疾病特別是感染性疾病往往都有體溫的改變，測量體溫是自我保健技能之一。將口腔體溫表放在被測者的舌下，閉口，測溫時間爲3分鐘。如嬰兒或神志不清者，則可用肛表測溫，時間也需3分鐘。時間太短會測不......

身體健康，年輕力壯，想要寶寶，可是……緊張？急切？懷孕未果的原因真的很難說清楚，拋開所有的煩惱，今天讓我們來輕鬆閒聊一番。介紹給你10個受孕小妙法，也許……TOP1吃吃喝喝，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導......

初戀每個女孩都不會忘記自己的初戀，即使有始無終，但是情竇初開的感覺和那時候編織的愛情的夢，讓你永遠無法忘懷。邂逅兩顆渴望愛情的心在某個地方邂逅了，可能是圖書館、自習室、火車或者一個旅遊勝地，那麼快開始了，也那麼快......

生活細節和壽命長短有密切關係，美國維基百科網最新載文指出，做到以下10步，就有望活過85歲。第1步：避免致癌物。至少做到兩點：一是戒菸，二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘，外出務必塗抹防曬霜，以防止皮膚癌發生。第2步......

TOP一、叫不叫？想不到，叫或不叫都是引發男人最性趣缺失的大主因。還沒碰到就叫、發了瘋的亂叫、不會叫、裝模作樣的叫……總之，似乎怎麼叫（或不叫）都叫男人心煩或覺得虛僞。33歲自由業的甘貝熊，便將還沒碰到就......

面對時間的殘酷，女性步入中年，面對的是一系列的調整，包括身體和心態上的改變。很多女性在注重保養的時候，往往會忽略了一些細節，而這些有可能會給健康留下隱患。沒有意識到自己需要改變中年女性最大的健康錯誤就是啥都不做......

減肥食譜一：早餐豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗晚餐素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗減肥食譜二：早餐紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅卜、芹......

一、喜歡的電視節目如果他總喜歡守在電視機前一部接一部地看電視劇，那你要注意了。這種男人喜歡用幽默來緩減壓力。這可能是件好事，因爲他不會把壓力發泄在你身上，或者變得不冷靜，但是，你想與他嚴肅地談話也不容易，這是一對......