美國公佈十個決定壽命的飲食習慣

美國公佈十個決定壽命的飲食習慣

說到長壽,幾乎每年都有人更新長壽食物排行榜,如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、穀物、紅茶……一定都榜上有名。不過換個角度看,怎麼吃有時比吃什麼更重要。近日,美國MSN網站刊文指......
2023-11-14
治療小兒腹瀉的十個妙招

治療小兒腹瀉的十個妙招

1、衛生清潔,家庭隔離至關重要崔主任說,輪狀病毒具有高度傳染性,一年四季都會發生,秋冬季是感染高峯期,所以叫秋季腹瀉簡稱秋瀉。這種疾病在我國各地均有流行。孩子得了秋季腹瀉,一定要注意衛生。父母喂孩子前認真洗手;孩子......
2023-11-23
男人最容易來電的十個曖昧場景

男人最容易來電的十個曖昧場景

一、聚會後示意我送她回家48.65%月黑風高,她一個單身女子,讓我送她回家,肯定會讓我接着上樓,上樓之後孤男寡女的同處一室,還能做什麼呢?電影裏這樣的情節太多了,送她回家只是一個藉口吧。否則,她幹嘛不自己打車?HERS解讀:一場聚......
2023-11-26
解開頭髮的十個謎團

解開頭髮的十個謎團

誰不希望自己擁有一頭秀髮?何況如果你的頭髮長勢喜人也預示着你的身體是健康的。可是,你知道我們平時有關頭髮的一些說法,其實有的是正確的,有的則是錯誤的嗎?·疑問1:經常理髮會使髮根變得更牢固,頭髮長得更快。答......
2023-11-22
惡性腫瘤“十個”早期徵兆

惡性腫瘤“十個”早期徵兆

世界衛生組織專家提出,惡性腫瘤有十個早期徵兆:,在不明原因的不適持續較長時間後,就應該及時去醫院進行檢查。必須指出,出現以上症狀不一定是惡性腫瘤,但應及早就醫。世界衛生組織專家提出,惡性腫瘤有十個早期徵兆:1)身體任......
2023-11-17
十個招數可幫助養腎護腎

十個招數可幫助養腎護腎

腎虛在我們的生活中是很可見的,有什麼方法可以治療腎虛嗎?聽聽下面的講解。有尿不要忍膀胱中貯存的尿液達到一定程度,就會刺激神經,產生排尿反射。這時一定要及時如廁,將小便排乾淨。否則,積存的小便會成爲水濁之氣,侵害腎臟......
2023-11-15
男女約會的十個尷尬場面

男女約會的十個尷尬場面

尷尬一他換了一身新衣服,在樓下等她。爲了給她一個驚喜,他決定從樹後跳出來嚇她一下。誰知跳出來的時候正巧踩在西瓜皮上,自己坐在水坑裏不說,還濺了她一身的泥點。尷尬二他應邀到朋友家去玩,發現很多他送給自己女友的禮物......
2023-11-25
女性十個行爲讓男人敗性

女性十個行爲讓男人敗性

TOP一、叫不叫?想不到,叫或不叫都是引發男人最性趣缺失的大主因。還沒碰到就叫、發了瘋的亂叫、不會叫、裝模作樣的叫……總之,似乎怎麼叫(或不叫)都叫男人心煩或覺得虛僞。33歲自由業的甘貝熊,便將還沒碰到就......
2023-11-22
糖尿病的十個典型症狀

糖尿病的十個典型症狀

中老年人若出現以下小症狀,應警惕糖尿病的可能。視力下降:當出現眼睛易疲勞,看不清東西,站起來時眼前發黑,眼皮下垂,眼睛突然從遠視變爲近視等現象時,要立即進行檢查,以防糖尿病的發生。皮膚瘙癢:糖尿病引起的皮膚瘙癢,常常讓人......
2023-11-21
十個小方法改善寶寶偏食

十個小方法改善寶寶偏食

如果小朋友只是偶爾不吃某些食物,不要馬上斷定他就是不喜歡,而是要隔些天,換個外形、烹調方式再試試看,下面告訴你10個小辦法。一、食物多變化,改善偏食行爲。改變食物的外觀許多孩子因爲之前的經驗,一旦覺得某種食物難吃,下......
2023-11-22
OL十個最傷身體的工作方式

OL十個最傷身體的工作方式

1、不吃早餐隨着工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成爲辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成爲普遍現象。2、不能保證睡眠時間有超過6成的人經常不......
2023-11-21
讓寶寶快樂的十個小建議

讓寶寶快樂的十個小建議

專家研究發現,快樂的人們通常都有如下一些共同特點:樂觀的世界觀,親密的家庭關係,善解人意,衆多好友,堅信自己的人生有意義等等。對於新手父母來說,最關鍵的問題產生了:我如何做才能讓寶寶擁有以上這些特質呢?有些答案是顯而易......
2023-11-23
喝水的十個致命壞習慣

喝水的十個致命壞習慣

你會喝水嗎?——這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。你喝的水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯救命水有沒有被你忽略?在北京保護健康協會健康飲用專業委員會主任趙飛虹看來,飲水習慣和方式不正確的......
2023-11-22
讓你健康懷孕的十個準備

讓你健康懷孕的十個準備

1)給懷孕一個準備期70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種,例如本身身體的因素,生活環境中不利胎兒健康發育的因素,當然孕前或孕期營養素缺乏也是一個非常重要的原因……......
2023-11-21
十個最有效的去黑頭方法

十個最有效的去黑頭方法

祕方一:番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效將番茄與檸檬片打成泥,加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。祕方二:蜂蜜......
2023-11-25
通過十個動作看透男人內心

通過十個動作看透男人內心

一、喜歡的電視節目如果他總喜歡守在電視機前一部接一部地看電視劇,那你要注意了。這種男人喜歡用幽默來緩減壓力。這可能是件好事,因爲他不會把壓力發泄在你身上,或者變得不冷靜,但是,你想與他嚴肅地談話也不容易,這是一對......
2023-11-08
十個美白新觀念讓你一白再白

十個美白新觀念讓你一白再白

一年之計在於春,春天是肌膚美白的黃金時期,如何讓曬黑的皮膚回覆白皙,10個美白肌膚的祕密你不可不知。美白肌膚新觀念,讓你黑下去白起來。如何美白肌膚新觀念1:美白成分一般我們在市面上最常看到的成分分爲2種加強表皮性的......
2023-11-22
十個飲食保健小常識

十個飲食保健小常識

1、櫻桃、番茄美容抗癌聖品櫻桃、番茄中維生素PP的含量居果蔬之首,維生素PP的作用是保護皮膚,維護胃液的正常分泌,促進紅細胞的生成,對肝病也有輔助治療作用。櫻桃、番茄中維生素C的含量是西瓜的10倍,由於其中有機酸可保護......
2023-11-21
古代人長壽的十個祕訣

古代人長壽的十個祕訣

泱泱世界,上下五千年,許多人夢寐以求長生不老,求仙方,覓仙果,鍊金丹結果無一人能逃過死亡的劫數。儘管如此,人類也積累了豐富的養生保健經驗,使平均壽命不斷提高。現將古人防病治病、延年益壽的良方介紹如下,只要你身體力行,將......
2023-11-17
老人要健康長壽需要注意的十個不貪

老人要健康長壽需要注意的十個不貪

從新生走向死亡這是一個自然的循環過程,當我們的生命走向垂暮之年時,各種的健康問題也會紛至沓來,這時候老人更需要注重養生保健,才能讓自己過一個安享、健康的晚年。養生保健最重要的一個環節就是飲食。想要健康長壽,日常......
2023-11-12

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