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秋冬寶寶怎麼曬太陽
曬太陽學問可大了,不同時間的陽光有不同的健康功效,而且,曬太陽之後還不能洗澡,不然效果會大打折扣。秋冬季寶寶發育的速度比較快,廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授說,當寶寶體格發育快時,骨骼生長也快,鈣、磷代謝明......
2023-11-19
秋冬乾燥吃什麼
天氣漸冷,空氣乾燥。專家提醒,要改善皮膚乾燥、延緩皮膚衰老,多吃西紅柿、紅椒、三文魚。美容師指出,要延緩皮膚衰老可多吃抗衰老食品,如西紅柿、藍莓、紅豆、獼猴桃、三文魚、紅椒、蘋果、核桃、菠菜、綠茶等。番茄紅素是......
2023-11-20
秋冬手部保養:美白滑嫩
秋冬乾燥的天氣,讓你的雙手變得乾燥暗黃粗糙。要怎麼保養手部,讓你的雙手白白嫩嫩滑滑呢?小編推薦4個護手方法,讓你整個冬天雙手都滑溜溜!小編推薦:專業手部護理方法4步驟雞蛋護手具體操作:雞蛋一隻,去黃取蛋清,加適量的牛奶、......
2023-11-19
秋冬抗乾燥首推三款糖水
更多推薦:冬季讓女人粉嫩九大水果冬潤糖水1—咖啡蛋白奶昔美味奶昔是很多人的最愛,可是,冬天喝,有沒有增肥之虞呢?飽了口福,到春天還得加倍努力減肥,豈不得不償失。怎樣又喝到美味奶昔,又不要增肥呢?最好的辦法是在奶昔中......
2023-11-25
秋冬季護脣的6個方法
1、攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。2、使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣,使自己健康地度過寒冷的冬天。3、補充水分。充足的飲水量,對於人體機能的均衡有極大的幫助。4、少舔嘴脣。短暫的溼潤,會引起脣黏膜發皺,加劇......
2023-11-06
秋冬健康吃火鍋的五個技巧
火鍋是人們在天氣寒冷時喜歡吃的食物。但有些人在吃完火鍋後會出現身體很多不適,如咽喉腫痛、牙齦腫痛,口腔潰瘍或出血等。1、多些蔬菜火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及......
2023-11-06
H7N9最新消息:專家稱H7N9禽流感秋冬或捲土重來
【中疾控】人感染H7N9禽流感秋冬或捲土重來專家稱病毒有微小變化,可能具備通過空氣傳播能力,但仍未具有效人傳人能力;疾控網絡全天候監控。新京報訊(記者魏銘言)中國疾控中心專家昨天表示,今春首次在人體間發現的重配禽流感......
2023-11-06
女性秋冬過度進補易髮乳腺癌
乳腺癌表現出年輕化的趨勢。3年前,21歲的大學生祝敏(化名)在健康體檢中被告知左側乳房有腫塊,後確診爲乳腺癌。當時,祝敏沒有告訴家人,在幾個同學的幫助下,她做了左乳切除手術。可惜,那個時候杭州的保乳術開展得還不多,這麼年......
2023-11-26
秋冬防凍瘡的兩則中藥驗方
凍瘡是由於暴露於零度以下寒冷環境引起的侷限性、紅斑性炎症損害。凍瘡是對寒冷、潮溼、非冰凍環境的異常炎症反應,組織學上證實凍瘡爲一種淋巴細胞性血管炎。暴露於寒冷、潮溼的環境是發生凍瘡的主要危險因素,多發生在......
2023-11-06
秋冬季節哪些食物可有效改善睡眠?
進入秋冬季節,失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物,則更容易入睡,有效改善失眠的狀況。【紅棗】性味甘平,養胃健脾,補中益氣。失眠者單用紅棗30-60克,加白糖少許煎湯,每晚睡前服。亦可取紅棗20枚、蔥白7根,加水煮,去渣後服......
2023-11-24
癌症患者秋冬養生之道
據調查,大多數癌症患者都是死於併發症。癌症的複發率不高,但是復發的死亡率很高。尤其是秋冬季節人體的免疫力相對於春夏來說下降很多,最容易讓癌症有機可乘。對此,專家解釋說,秋冬之交氣溫變化較大,空氣溼度偏小,肅殺之氣易......
2023-11-07
秋、冬季養生要領大全
人體的生理功能也是與大自然相適應的,也說春傷於風、夏傷於暑、秋傷於溼、冬傷於寒。現在正是秋季,轉眼入冬,所謂陰陽四時者,萬物之始終也,死生之本也。逆之則災害生,從之則痾疾不起,是謂得道。,那麼秋冬季節該如何養生保健呢......
2023-11-14
如何美容護膚之秋冬脣部保養技巧
技巧一:補充適合維生素秋天到,空氣中水分含量極少,很容易口乾舌燥。此時應多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是梨、荸薺等有生津作用的食物,補充人體所需維生素B2和維生素A。技巧二:定期去死皮定期去除死皮,最好是一星期一次,然後塗上......
2023-11-13
秋冬敏感皮膚的護理
我們經常所說的敏感性皮膚實際上是個相當籠統、缺乏明確定義的一種皮膚狀況,一般常指皮膚經常會對保養品、化妝品出現不適的現象。有些朋友很難認清自己的皮膚狀況,甚至不瞭解自己的膚質,其中原因多是由於缺乏皮膚常識。......
2023-11-20
秋冬乾枯開叉脫髮怎麼辦
秋冬頭髮乾枯、開叉,發黃或脫髮怎麼辦?中醫給頭髮起了個小名兒叫血之餘,認爲頭髮是身體裏的血液有餘後轉化生成的,同時還認爲在頭髮的化生中腎精起了協同作用。如果秋冬季節大量耗損了你的體液,頭髮失去了賴以生存的營養,自......
2023-11-20
2011秋冬彩妝超炫眼妝解密
第三條眼線除了常規的上下眼線,另外還在上眼蓋上加上一條纖長的眼線點綴,自然描畫出精靈般閃爍迷人的大眼,眼部因此而拉長了,臉頰也變得小巧精緻起來,同時還充滿民族特色。飛翹酷眼尾近乎素顏卻讓人難以忽略,明星和名模們的......
2023-11-20
H7N9最新消息:H7N9今年秋冬或捲土重來?
今年春天,在中國來去匆匆的H7N9,究竟還有哪些祕密?中國疾控中心病毒所副所長、國家流感中心主任舒躍龍日前接受媒體採訪時表示,H7N9病毒不會自動消失,目前依然在禽間無症狀流行,而今年秋冬會捲土重來。針對爲何人類H7N9感染......
2023-11-08
秋冬食用人蔘時的注意
人蔘主要分三大類,人蔘是五加科植物人蔘的乾燥根。在我國,食用人蔘已有很長的歷史,早在《神農本草經》裏就將它列爲上品。唐朝時人們就開始從朝鮮購入野生人蔘。廣州市藥材公司質管部副主任陳學鵬中藥師向記者介紹說,中藥......
2023-11-23
秋冬季節吃紅薯有哪些養生作用
《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,紅薯有補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰的功效,使人長壽少疾。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:味甘,性平。歸脾、腎經。補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水......
2023-11-06
秋冬季節 兒童要應注意哮喘
支氣管哮喘是內兒科常見病、多發病,可於任何年齡發病。支氣管哮喘多於幼年開始患病,青年也有,老年也不少。支氣管哮喘病因複雜:有過敏體質接觸過敏原誘發,有感冒後誘發,有飲食因素如吃蝦、蟹和一些調味品誘發,有環境因素如粉......
2023-11-10
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