癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸菸、喝酒有關。另外還有......

所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。令人擔憂的是，現代不良生活方式正在導致矮小孩子增多。我們來看看哪些生活習慣易致寶寶成爲小矮人？小矮人常見不良生活方式令人擔憂的是，現代不良生活方式正在導致矮小孩......

腎結石是臨牀上一種較常見的疾病。結石形成後可導致梗阻或合併感染，刺激黏膜導致出血；結石排至輸尿管，可引起腎絞痛等。因此，腎結石的處理原則主要是：解除梗阻、控制感染和保護腎功能。在日常生活中，有些患者對腎結石恨之入......

心理測試：觀察一下自己或身爲女子的她，喜歡穿什麼樣的鞋子?1、涼鞋2、高跟鞋3、運動休閒鞋4、學生鞋5、長/短靴子6、厚底前衛鞋性格分析：1、喜歡穿涼鞋的女孩子對自己相當有自信，喜歡將自己美好的一面表現出來。一般而言......

失眠症患者的人格特點具有內傾性、不穩定性和掩飾性。失眠症患者心理防禦機制的成熟程度也較正常人低，其睡眠質量明顯較正常人差，尤其採用不成熟防禦機制的個體睡眠質量較差，主要表現在睡眠效率較低。內傾性是指性格內向......

藥物療法就是病情比較嚴重時去醫院檢查後根據處方吃藥，這種方法可以暫時緩解症狀，但是不能根治。對於過敏性鼻炎來說，預防是最佳選擇，培養良好的生活習慣是最爲重要的。◎春天控制外出春暖花開，很多家庭喜歡在春天組織春遊......

編輯推薦：女人經期不能做的12件傻事1——蔬菜口味不佳沒食慾對於不愛下廚的人來說，如果自己烹飪出來的菜餚口味欠佳，難免會影響蔬菜在其飲食中的地位。因此，有志於提高廚藝的人要控制好蔬菜烹飪的火候，瞭解一定......

相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？你會喝水嗎？——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質該喝什麼水？三杯救命水有沒有被你忽略？，飲水習慣和方式不正確的水盲，在現代人中佔據很大比例。......

1、睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說胃不和，則臥不安。2、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。3、睡前飲茶......

中國癌症發病率直線上升國際抗癌聯盟發佈的數據表明，世界範圍內因癌症死亡的人數，比艾滋病、瘧疾和結核病加起來還要多。如果不採取有效措施，預計到2030年，每年將出現2600萬新增癌症病例，癌症死亡人數將達到1700萬，中低收入......

進食速度快肥胖人大多食慾良好，吃東西很快，以致狼吞虎嚥，食物未得到充分咀嚼就嚥下，不能成爲食糜而敷貼於胃壁，所以常常已經吃了不少東西仍感飢餓。同時，由於咀嚼時間過短，迷走神經仍在過度興奮之中，從而引起食慾亢進。此外，由......

食道癌又叫食管癌，是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤，佔所有惡性腫瘤的2％。全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近年來40歲以下發病者......

一是渴了才喝有的人平時沒有喝水的習慣，一定要等到口渴的時候才喝水。其實，在感到渴了的時候，體內已經是嚴重缺水了。這時候再補充水分，已經是爲時晚矣。水是生命之源，在人體的代謝過程中比食物還要重要。生理學家告訴我們......

第一、孕前，孕中儘量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜；第二、外出應戴遮陽帽、抹防曬霜，注意防曬，陽光照射會使妊娠斑顏色加重。第三、孕前經常參加體育鍛煉；第四、孕前注意均衡的營養攝入；第五、合理控制孕期體重的增長，體重......

像糖果、話梅、五香豆、薯片等等都是零食。愛吃零食的人很多，這多半是小時候養成的習慣。偶爾吃吃零食關係不大，要是吃零食成了習慣，那就只有壞處沒有好處了。首先，零食所以吸引人，使人饞涎欲滴，多半因爲它們各有特殊的風味......

不吃早餐不吃早餐誘發結石病的機率相當大，膽在早上分泌膽汁，做好消化食物的準備。人如果不吃早餐，膽就沒有食物可消化，膽汁就會長時間停留在膽囊，長此以往，膽汁會淤積在膽囊或腸道，膽固醇自膽汁中析出就易形成結石。防石計：簡......

（1）年齡是生育能力最大的禍首年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以後緩慢下降.35歲以後迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以後約有87%的女人失去......

一、過酸在烹飪中應用廣泛，但一般不宜單獨使用。能去魚腥，解油膩，提味增鮮，開胃爽口，增強食慾。同時還有收斂、固澀的效用，可助腸胃消化。食醋——主要起增加酸味、香味、鮮味及和味解膩、去腥除異味的作用。醋能......

在罰點球的過程中，由於人的正常反映速度不可能快過踢出的足球，所以守門員在技術上處於弱勢地位，但是守門員在這個技術環節上也有一些小竅門可以把握，筆者在下文中向大家介紹，希望對喜歡足球的朋友們特別是踢守門員位置的朋......

盲目減肥適當的脂肪，能通過生化作用轉化成雌激素等，增加鈣的吸收，促進骨的形成，防止骨質疏鬆。不少都市現代女性過度追求苗條，在減去脂肪的同時也減掉了骨量，年紀輕輕就被發現有骨質疏鬆的症狀。因此，白領女性保持適當體重是......