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有關月子的男士時尚精選
港搜查接待內地孕婦月子公寓 無牌經營可判刑
香港特區政府新聞處消息,香港民政事務總署(民政署)日前在全港多個大廈展開大規模針對性巡查和執法行動,全力搜查專門接待內地雙非孕婦來港產子的月子公寓,打擊無牌經營旅館的活動。民政署轄下牌照事務處(牌照處)在這次行動中......
2023-11-19
月子食譜之豬蹄酸菜煲
月子裏,產婦的飲食對奶水的分泌及質量影響很大。如果新媽咪因奶水不充足而心裏着急時,不妨試試以下幾款增乳菜餚,一定不要輕言放棄呦!豬蹄酸菜煲原料:豬蹄1只、川酸菜、花生及調味料適量。製作:先將豬蹄斬開,放入開水中汆燙5......
2023-11-14
產後媽媽 月子裏最常犯的錯誤
錯誤1一出月子就久站、久蹲有些產婦以爲,只要出了月子就表明身體恢復得差不多了。於是,一出了月子就不在意久站、久蹲或劇烈運動了。其實,盆腔裏的生殖器官在這時並沒完全復位,功能也沒有完全恢復。如果不注意防護,仍然會......
2023-11-27
月子期間有哪些保健方法
女性月子期間如何自我保健:環境篇1.注意室內溫度,不宜過寒過熱。2.產後易流汗,勤換衣物以防感冒,可使用空調,或打開門窗,使空氣流通,但禁當面迎風。休養篇1.多休息,保持良好睡眠及心情愉快,不宜哭泣、久視。2.新生兒的照護量力......
2023-11-17
剖腹產月子裏飲食有哪些禁忌
其實各地方習俗不一,如有人說剖腹產月子期間不能吃鯽魚,但在醫生看來,鯽魚含有豐富營養,產婦是可以吃的。所以,新媽媽們不必給自己太大心理壓力。1、儘量不吃反季節的蔬菜水果,因爲反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些,另......
2023-11-13
孕婦做月子怎樣防止發胖
分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的傷心事。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。爲了保持苗條女兒身,坐月子的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。保持好心情不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失......
2023-11-14
坐月子能洗頭嗎
坐月子不能洗頭,實際這是不科學的。懷孕、分娩是一種正常的生理現象,產婦應該和正常人一樣生活,應該保持自身衛生清潔。一般產後一週可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6......
2023-11-14
記者揭祕天價月宮 “頂級月子”費用達33萬
昨日一微博:龍年生龍寶寶扎堆,金牌月嫂佣金過萬,高過醫學博士的月支出。但是,這其實不是最令人震動的動靜——昨日南都接到報料,深圳有一號稱月子皇宮的會所,做個月子4萬六起價,而頂級月子用度達跨越了33萬8千元!做......
2023-11-18
月子食譜:鯽魚豆腐下奶湯的做法
鯽魚豆腐下奶湯產婦食譜材料鯽魚12條(約150g);,豆腐50g;,蔥,薑末各5g;,香菜10g;,油1湯匙(10ml);,鹽1茶匙(5g);,醋1茶匙(5ml)做法1、鯽魚除去內臟,清洗乾淨,如果鯽魚較大,可將魚切成4cm長的段。豆腐切成1cm小丁。香菜切小段。2、中火加熱鍋中的......
2023-11-16
產後媽媽如何在月子期間補鈣
根據我國飲食的習慣,建議產後的媽媽每天喝奶至少250毫升,以補充乳汁中所需的300毫克的優質鈣,媽媽們還可以適量飲用酸奶,提高媽媽的食慾,同時還應該選擇適應孕婦孕期服用的鈣劑。另外,月子裏的媽媽每天還要多吃些豆類或豆制......
2023-11-15
產後月子瘦身餐推薦 新媽媽的福音
月子中:邊補養邊瘦身加強維生素B的攝取。五穀類和魚、肉、豆、蛋、奶類含有較豐富的維生素B,可以幫助身體進行能量代謝,也具有幫助神經系統運行和加強血液循環的功效,對於產後器官功能恢復上是很有幫助的。加強蛋白質攝取......
2023-11-15
月子期間洗澡有哪些注意事項
在月子裏洗澡,那麼在做月子的時候洗澡應該注意哪些問題呢?1、如果產婦會陰部無傷口及切口,夏天在2-3天、冬天在5-7天即可洗淋浴。2、最好淋浴,不適宜盆浴,以免髒水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱,不能站立洗淋浴,可採......
2023-11-17
月子裏吃紅棗會回奶嗎 紅棗一天吃幾個
在日常生活中,很多人喜歡吃紅棗。有人說吃紅棗有下奶的作用,那麼月子裏吃紅棗會回奶嗎?紅棗一天吃幾個最好?月子裏吃紅棗會回奶嗎不會回奶。哺乳期吃紅棗是不會回奶的。因爲紅棗並沒有回奶的作用,並且紅棗還是一種非常營養......
2023-11-27
月子裏要少吃這些食物
Q:遼源夏女士:月子裏應節制的食物有哪些­》》坐月子能不能吃韭菜坐月子能不能吃螃蟹A:要忌吃生食、冷食,儘可能不要吃存放時間較長的剩飯菜。繼續保持像懷孕那樣不喝酒及不食香辛調料和咖啡等。具體說來,以下食物要忌......
2023-11-19
女人產後爲啥一定要做月子?
千百年來,中國已經形成了獨特的月子文化。文化講究的是傳承,但是現在的很多年輕人拒絕坐月子,她們從小接受西式的教育,耳睹目染的是西方的科技,她們認爲,西方人都不坐月子,生完孩子出了院就去上班,我們中國人也沒有必要坐月子......
2023-11-22
產婦爲什麼要做月子啊
身體羸弱的產婦,有可能在月子結束後不久就會感到腰痠背痛;而大多數女性在年紀大時,會感覺全身疼,尤其是骨節疼;甚至有的人會疼痛一生。中醫上稱這種疾病爲產後風,即月子病。中醫有句話,月子裏的病,月子裏治。意思是上次坐月子......
2023-11-16
冬季月子美食:藕節黃芪豬肉煲
>>>推薦閱讀:月子裏的7件麻煩事營養貼士:藕節,味澀性平,爲止血藥。黃芪,補氣長陽,益胃固表。蓮子,補脾胃,補養心氣。黨蔘,有補中益氣、生津止渴的作用,治虛症。山藥,補氣健脾、補腎固精、補氣健脾、養陰益肺。原料:藕節30g、黃芪3......
2023-11-25
月子期間可以吃水果嗎
有些老人認爲蔬菜水果水氣大,產後吃了會傷身,會腰痠、患胃病、使身體虛弱等,因而勒令產婦在坐月子期間忌食蔬菜水果,但其結果卻是,產婦在分娩後大便祕結,痛苦不堪。事實上,產婦在分娩過程中體力消耗大,腹部肌肉鬆弛,加上長時間......
2023-11-21
什麼是月子期間的明星食物
做月子是女人一生中非常重要的時期,在此期間女人要經歷身體內部的巨大變化,所以月子要做的非常的營養和健康。現在很多老一輩的人認爲月子就是要多吃雞蛋、多喝豬蹄湯、不洗頭、不洗澡纔是最好的月子。其實不然,坐月子要......
2023-11-19
月子裏寶寶護理原則
未滿月的嬰兒護理常識:1、保暖爲新生兒做檢查及護理時,必須注意保暖,特別是在寒冷的冬季。而在24℃~25℃,身體只需通過血管舒縮的變化即可維持正常體溫,不需出汗散熱或加速代謝產熱,此溫度最有利新生兒健康。2、預防感染護理......
2023-11-17
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