酒渣鼻3期防治攻略

酒渣鼻3期防治攻略

事實上,像小王這樣的患者在生活中大有人在。酒渣鼻是發生在顏面中央的一種皮膚病。如果發現鼻子及其周圍部位有瀰漫性皮膚潮紅、丘疹、膿瘡和毛細血管擴張,就可能是酒渣鼻。最嚴重時,可以發生結節樣增生成鼻贅。有的患者......
2023-11-07
創可貼戶外的急救攻略

創可貼戶外的急救攻略

由於創可貼的結構所限,一般只能用於較爲表淺、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口,從而起到暫時止血、保護創面的作用。但應該注意,使用時間不宜過長。常見到有人直接把創可貼覆在傷口上,這是絕對不正確的,非常......
2023-11-18
最有效的減肥攻略 謹記三大紀律

最有效的減肥攻略 謹記三大紀律

所謂三大紀律,是有關日常運動方面的要求:1、每天要保證有氧運動30分鐘以上。可以是慢跑、快走、跳舞、做操、爬山等,但一定要連續運動,活動強度達到運動之後全身發熱、臉色紅潤、呼吸稍微加快的程度即可。具體時間不限,早......
2023-11-05
江西版2013年春運火車票購票攻略

江西版2013年春運火車票購票攻略

[汽車之家贛州新聞]一年一度的春運將在本月下旬啓動,今年鐵路部門延長了火車票預售期,從今日開始就可以通過網絡和電話購買春運首日的火車票了,售票窗口則9日開始售票。預售期比往年延長了8天,就是爲了方便旅客更早買到火車......
2023-11-12
2013年五一放假安排時間表 五一勞動節請假攻略

2013年五一放假安排時間表 五一勞動節請假攻略

2013年五一放假安排時間表五一勞動節請假攻略清明節剛過,網友大呼祖先生命換來的假,這麼快就結束啦!!許多網友放假意猶未盡,於是乎大家都瞄準了五一小長假,準備再瘋狂一把。《2013年五一放假安排時間表》橫空出世,這讓網友又......
2023-11-10
《竊聽風雲》演繹職場攻略

《竊聽風雲》演繹職場攻略

人生如戲,戲如人生。專家從熱門電影中,爲你剖析職場人生的成長智慧。職場攻略一:不要放大弱點劇情回放:逼使劇中三位男主角一步步走上危機絕境的肇因,其實都來源於他們各自的弱點:小警察楊真家庭經濟緊張,暴富成爲他人生的追......
2023-11-26
冬季下雪天健康養生攻略

冬季下雪天健康養生攻略

心:雨雪天如何調節心情氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康,對人的心理情緒方面的影響也非常明顯。醫學專家發現:雨雪天氣之所以影響人的心理健康,主要是因爲雨雪天氣下光線較弱,人體分泌的松果激素較多,這樣,甲狀腺素、腎......
2023-11-11
上半身肥胖美眉的減肥攻略

上半身肥胖美眉的減肥攻略

臉頰瘦身難度指數:★★★贅肉特性:臉頰鬆軟贅肉多,形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法:敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環,使臉色變紅潤,還能達到修緊面......
2023-11-19
糖尿病腎病防治攻略

糖尿病腎病防治攻略

糖尿病是一種全身代謝紊亂性疾病,由於糖尿病病人的胰島素相對或絕對分泌不足,使機體不能適當地利用糖和儲存糖,如此一來會使得糖尿病患者的機體長期處於高血糖狀態,長此以往會導致腎缺氧,繼而腎缺血最終使腎功能受損。近日......
2023-11-22
女性經期有哪些飲食攻略

女性經期有哪些飲食攻略

人人皆知,女性在益膚美容飲食調養時,一定要結合其自身的生理來安排膳食。女性最明顯的生理特點就是月經。月經的來潮與停止,如月亮的盈與虧,潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律。月經經期,正常爲3~7天......
2023-11-16
私房菜:瘦臉攻略大集合

私房菜:瘦臉攻略大集合

瘦臉美人之理論篇1、肌膚被氧化了:一種叫做自由基的物質來自環境污染和人體內,它們會破壞健康的細胞,導致皮膚老化,面部變的鬆弛、肥胖。2、皮膚保養中的自殘行爲:每天我們都在清潔護理肌膚,卻有可能每天都在傷害它。有很大......
2023-11-27
周未減肥攻略

周未減肥攻略

週末減肥六個招調整腸胃輕鬆瘦1、多喝點茶人在閒着沒事時,會下意識地想吃東西,別忘了,到這時,喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢,以消除吃的慾望,別信手抓點什麼吃。2、站着幹活在熨衣服、炒菜、插花等站着幹活時,不妨張開雙腿,站......
2023-11-18
孕媽補血攻略之美味粥做法大全

孕媽補血攻略之美味粥做法大全

貧血、補血,是孕媽媽的常見話題,如何通過日常飲食來補血呢?鯽魚補血湯原料:黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。製作方法:1、鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨,加少油在鍋中,略煎至金黃色。2、將......
2023-11-15
3種自慰方式可致命 盤點女性自慰攻略

3種自慰方式可致命 盤點女性自慰攻略

自慰錯誤方式1:以異物手淫有些人喜歡用筆桿、髮夾、塑料絲等物插入尿道,以企求獲得快感,從而在有意無意的情況下導致異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿瀦留,並伴泌尿系統感染,最後形成泌尿系統結石症。自慰錯......
2023-11-06
夏季中藥減肥茶大攻略

夏季中藥減肥茶大攻略

肥胖表現爲4種:其一是食慾旺盛,消化和吸收功能極好的胃熱型肥胖;其二是感覺身體沉重,不愛活動的脾虛肥胖;其三是情緒不穩定,暴飲暴食的肝鬱氣滯型肥胖;第四種就是肝腎失調,新陳代謝緩慢導致的肝腎兩虛型肥胖。夏季中藥減肥......
2023-11-20
夏季的防暑攻略

夏季的防暑攻略

夏季防暑別欲速不達夏天到了,爲了對付酷暑高溫,人們各想高招。可是,有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後,健康受損。下面就是人們在夏日容易走入的誤區:■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛夏季的正午前後烈日炎炎,人們......
2023-11-15
夏季健身要懂常識有攻略

夏季健身要懂常識有攻略

如論是爲了減肥還是爲了健康,夏季的時候是健身的一個高峯期,那麼夏季健身,你知道有什麼好的攻略嗎?我們現在就一起來了解下。1、循序漸進最重要長期不運動,身體各個器官的功能都處在一個較低的水平,肌肉和韌帶也都比較僵硬......
2023-11-08
上半身肥胖美眉減肥攻略大放送

上半身肥胖美眉減肥攻略大放送

臉頰瘦身難度指數:★★★贅肉特性:臉頰鬆軟贅肉多,形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法:敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環,使臉色變紅潤,還能達到修緊面......
2023-11-16
排毒完全攻略 讓你輕鬆做個瘦美人

排毒完全攻略 讓你輕鬆做個瘦美人

目前市場上有關排毒的保健品也是琳琅滿目,其實人體就有一套很好的排毒系統,只要我們懂得正確的排毒方法一樣可以達到排出毒素的效果。我們可以根據身體的不同部位進行有針對性的排毒措施。(中國第一減肥網站瘦身男女)(中國......
2023-11-17
初次給嬰兒添加輔食的攻略

初次給嬰兒添加輔食的攻略

寶寶開始吃輔食是在4-5個月的時候,能夠把近乎液體的流質輔食囫圇吞嚥下去。慢慢的,根據寶寶咀嚼能力和消化能力,媽媽要逐漸改變食物的形態,從流質到固體,從小粒到大塊,再就是逐步增加喂輔食的次數和食物量。這些都要根據寶......
2023-11-15