飾演《花千骨》、《建黨偉業》、《新紅樓夢》的徐海喬近日在微博上發佈了一張照片。照片中，徐海喬身穿黑色短袖T恤，搭配大碎花短褲，梳着學生劉海，戴着黑框眼鏡，瞬間成爲18歲的大學生。這真的是一個35歲的人嗎？就連AE也懷疑......

時間最容易出賣女人年齡的祕密。尤其，因爲歲月的流逝、惡劣環境的侵蝕，女人的青春也漸漸暗了下來，佈滿皺紋。保養出一個細嫩青春的眼部並不是一件容易的事，牢記下面的6個經典祕方，做自己的保養專家，一定會讓你成功減齡10歲......

莫讓孩子吃太飽，以免超過小兒的消化能力，同時，飲食要有營養。兒科中有句話說：要想小兒安，常帶三分飢和寒。可許多家長總嫌孩子吃得太少。對於腸胃來說，消化食物就是在幹活，活幹得多了自然吃不消。把好病從口入關，做到：食物新鮮......

其實我們的最大健康威脅不是心臟病或者癌症，而是你無法控制的壓力。近日，美國《真簡單》雜誌就給出以下最簡單的減壓祕訣。1、在重要場合，許多人都將目光聚焦在你身上應對方法：告訴自己這和平常沒什麼分別，只不過人多罷了......

眼睛是反映一個女孩真實年齡的第一窗口，也是我們最脆弱的皮膚防線，很眼圈、眼紋的出現時不是讓你看起來失去了青春的活力？其實，護眼也是有講究的呢，護眼根據年齡的不同護理側重點也會有所變化，新讓明眸煥發迷人光彩，可不能偷......

祕訣1做個睡美人大家都知道晚間的睡眠時間非常重要，有助身體皮膚以致內臟均得到休息及復原的機會。最近的研究顯示，肌膚溫度在晚間會下降，氧氣含量及血液流量亦會下降，晚間睡眠間時是水分流失的高峯期。幸好晚間時份的肌......

林葉亭，20年前金城武的緋聞女友，20年後臺灣無齡肌美女第一人。44歲卻擁有白金級美肌，對於駐顏、美髮擁有魔法般技藝，女人我最大御用髮型嘉賓。對美麗的狂熱追求，不僅幫助她實現了事業的成功，更成就了美麗永駐的不老傳奇。不......

11個養生祕訣讓你逆齡生長人們無法阻止變老的結果，但是我們可以延緩變老的速度，女人都害怕自己變老，害怕皺紋的出現，買各種護膚品來掩蓋蒼老的面龐，想要抗衰老，最主要是要從日常生活習慣入手，下面我們來看看11個養生祕訣，讓你......

櫻桃櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚......

睡前如何減腰部呢？睡前瘦腰的方法有哪些呢？怎麼才能快速瘦腰呢？下面就來了解一下快速瘦腰的方法。一、首先是仰臥擡腿：30個一組，做4組。二、做這個收屁屁的動作，兩腿要分開，兩手平放在身體兩邊，把腰擡起來，也是做4組。瘦腰運動......

胃部排毒毒素表情：舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺吃不飽，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、消夜一個也不能少!如此一來，胃部的壓力增加，其工作效率也在不斷下降，當食物在胃中得不到充......

２０歲：胸部繞環。面對穿衣鏡站立，兩腿分開與髖同寬，雙膝微彎，收臀，挺胸。用胸部對着鏡子畫圈，在連續運動中，保持髖關節不動，左右方向交替進行，每天做５分鐘。產後：沙發緊縮運動。坐在沙發邊緣，雙腳放在地板上，雙手放在腹部。大腿放鬆並......

吳君如說，有一天她光着身子坐在廁所上，突然發覺自己的肚子肥得不像話，心裏想我還這麼年輕，竟然搞成這個樣子，還有哪個男人會要我？於是痛定思痛，開始擬定減肥計劃。吳君如在一九九二那年下定決心減肥，短短三個月就瘦了約十五公......

寒冷的冬季到了就不用減肥了嗎？想讓自己的肥肉被遮擋在厚厚的大衣裏嗎？不要再自欺欺人了！無論什麼時候，減肥都不可以鬆懈，千萬不要等到春暖花開的時候才後悔爲什麼沒有在冬季減肥。其實冬天也有很多可以幫助我們減肥的小竅......

減肥主要靠改變變胖的生活習慣，養成健康的瘦身方式。怎麼減肥最快的祕訣是什麼？吃飯只吃八成飽我們總是難以抵住美食誘惑，明明已經吃飽了，可是還是捨不得放棄。特別是家庭婦女，還會覺得那東西不吃，會很浪費，所以總是會來個中......

保健是非常重要的，特別是對於女性而言，青春一過，時間就過的很快，容顏也就易老，在這種情況下大家都能有什麼辦法呢，一起來了解看看。看美景、品可口的菜餚、聽動聽的聲音、聞誘人的噴鼻味、與人通順地交換，都要依託我們的五官......

減肥時喝水的時間很重要減肥時一定要注意把握好喝水的時間。雖說喝水有助於減肥，但隨意地喝水就沒什麼效果了。硬水有抑制食慾的功效，所以，飯前喝一杯硬水可以防止飲食過多。另外，在減肥過程中容易缺乏鈣和鎂。所以，要儘可......

編輯推薦：七種性愛姿勢最能減肥21歲-25歲最年輕的媽媽們如果生完孩子後，稍不注意鍛鍊就會變成很結實很壯的體形。這時候肌肉的強度和可塑性比起少女時開始下降，要注意加強鍛鍊，否則會把身材定型成自己不願意面對的樣子。......

秋意漸深，皮膚乾燥成爲困擾MM們的一大煩惱。作爲最薄最敏感的眼部肌膚，缺水的影響將會帶來更多的問題。小細紋就是其中之一。眼部有細紋，會讓MM們看起來又大了幾歲，如何讓眼部肌膚補水效果更好，減少細紋生成，讓MM成功減齡?......

一、20多歲女人的美胸食療方20多歲是女人一生中的黃金時期。處於這一時期的女性，其乳房無論是外形還是堅挺度都堪稱完美。較之青春期，這一時期女性的乳房、乳暈、乳頭都相繼增大，乳暈和乳頭的顏色逐漸加深，腺體組織已發育......