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快速瘦臉的三個小妙招
去除耳下贅肉耳朵下方是神經由大腦向臉部傳遞信號必經的部位,多做按摩,可以令臉部線條變得更加緊緻、柔和。1.用雙手食指和中指按住耳垂下方,正反方向轉動各12次。2.用大拇指和食指捏住下頜骨下方的肌肉,往耳朵後方推動做......
2023-11-20
節水的妙招專家告訴你
山東省建設廳的有關專家近日在接受記者採訪時,講解了日常生活中節約用水的種種妙招。在廚房,洗菜時,應一盆一盆地洗,不要開着水龍頭衝,一餐飯可節水5升;淘米水用於洗菜,再用清水清洗,不僅節約了水,還有效地清除了蔬菜上的殘存農......
2023-11-27
隨手即可養生的妙招:好身體“梳”出來
養生的一大境界,是能夠將手頭尋常的日用品變成輔助保健的工具。比如,梳子除了能用來梳理頭髮,還有養生保健的作用。人身上有很多穴位,好的梳子其實就相當於一塊刮痧板,用對了可以防治很多疾病。梳手強身按照中醫經絡學說,人......
2023-11-20
冬天敷面膜小妙招
面膜絕對是JMS美白肌膚的寶貝,一片面膜就可以使肌膚數分鐘變得光彩動人。可是在寒冷的冬季,敷面膜顯得特別的麻煩。因爲冷,所以懶。但是,我有一個妙招哦!有熱水袋的,可以把面膜敷熱了,再打開包裝敷在臉上。在這裏呢,我建議熱......
2023-11-19
對症祛斑 消除斑點7大妙招
爲什麼臉上會長斑點呢?看看以下這些斑點的形成原因吧,只有瞭解了原因,才能從根源抵制斑點的入侵。1、新陳代謝功能減慢,黑色素無法正常排出。2、陽光對皮膚造成的累積性傷害。3、生活緊張,作息無規律,內分泌失調,增加黑色素......
2023-11-19
快速減小肚子的四大妙招
快速減小肚子的方法1.每天至少吃3個水果和150克蔬菜快速減小肚子的方法從飲食着手,多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感,還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外,多吃富含纖維的食物能有效治療便祕,而便祕是你小腹鼓脹的元兇......
2023-11-20
子宮後位者助孕有妙招
子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和後位,並有傾和屈之分。正常情況下,子宮的位置是前傾前屈的,即子宮體向前傾斜,子宮頸側向後向下,使子宮體呈前屈狀。在陰道深處子宮頸後方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹隆,叫陰道穹隆,性生活......
2023-11-25
留下好印象的五大妙招
跟女朋友第一次見面,誰都希望對方對自己的感覺美好;求職面試,沒有哪個人不希望給考官一個好印象;走上工作崗位,任何一個職場新人都希望職業生涯有一個良好的開端。這是因爲,大多數人對你的看法通常是在與你見面的最初幾秒鐘......
2023-11-27
21個心理妙招讓你戰勝肥胖
1、餐前休息5分鐘瘦身減肥的效果往往都不是立竿見影的,但進餐前養成休息5分鐘的習慣,也不失爲一種長期有效的好方法。其原因在於:當你身心高度緊張,壓力過大時,你很難做到細嚼慢嚥,而常常會狼吞虎嚥地將飯菜吃到肚子裏。2、......
2023-11-25
緩解痛經的15個小妙招
1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物爲主應進食易於消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。2、月經來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物可......
2023-11-19
讓女人成爲完美老婆的小妙招
1、學會相處男女之間的相處是一門很深的學問,需要自己多調整心態,多忍耐對方,就像書中作者所言:女人應該是一塊磁鐵,而不是一根繩子,捆住他不如吸引他。2、做個小女人書中咋看起來作者像是一個個性直率,大大咧咧性格的人,其實......
2023-11-24
教你瘦腰瘦腹的小高招
1.按摩篇如果不是特別敏感、特別乾燥的皮膚,可以每週爲身體去一次角質,讓瘦身營養品的成分更有效地被吸收。同時還要認清自己的肥胖性質,是鬆鬆的桔皮,還是厚厚的頑固性脂肪。選擇不同的瘦身產品,按說明按摩身體,當然,你不能......
2023-11-20
減掉腹部贅肉的3個妙招
測測你的體重是否超重其實很多人在減肥歷程上的誤區和困擾,也是醫學界在不斷探索和追求的。不過我們應該先清楚的認識一下肥胖。從健康的角度出發去定肥胖的意義,大部分美眉或許都屬於健康標準的,按照這個小公式可以算出......
2023-11-20
土豆治療胃病有妙招
很多人都聽說,土豆是一種營養非常全面的食品。只要吃足夠多的土豆和牛奶,就可以滿足身體的一切養分需要——這話雖然有點誇張,但足以證明,土豆真是個好東西。難怪莎士比亞曾讓他劇中的一位主人公大喊:讓老天下土......
2023-11-22
出遊防暈車的三種小妙招
外出旅行遊玩難免都要要坐車,而長途的顛簸很多朋友就會出現暈車的現象,如噁心、嘔吐等。爲此,這裏小編就給大家介紹一個簡單易行的防暈車法,即按壓內關穴、合谷穴和足三裏三個穴位。出遊怕暈車按壓三穴位據瞭解,內關穴是指......
2023-11-20
瘦臉的6個小妙招
1、將中指及無名指併攏,由鼻側輕滑過顴骨,然後停在耳際,重複動作3次。2、接着由鼻翼輕滑過顴骨下弧度,停在耳際,重複動作3次。4、頭稍微擡高,由下顎輕滑過雙下巴弧度,最後停在耳下,重複動作3次。5、以雙手拇指及食指輕輕捏彈......
2023-11-20
8妙招可對付小毛病
1.嗓子癢癢:撓耳朵;2.鼻塞:手指按摩眉毛中間;3.感到疼痛:咳嗽一下;4.牙疼:手背上塗上冰,拇指和食指分開成鴨蹼狀;5.胃疼:左側身睡覺;6.聽不清楚:用右耳朵聽;7.燒傷:冰敷傷處或在患處塗層食用鹽;8.喝多了:手扶穩定物體有助調節平衡。......
2023-11-24
十二星座MM美容各自的美容妙招
所有MM們都希望自己天生麗質,但是無論膚質如何都需要後天的呵護,下面就由摘星工廠——星吧爲你揭曉十二星座MM們的美容妙招吧!*牡羊座*火星庇佑下的牡羊座,激情盎然、慷慨大方、敢於冒險是他們性格的主要體現,這......
2023-11-20
兒童患腸梗阻有妙招
中醫學認爲凡氣、血、寒、熱、溼、禽、蟲等任何因素造成大腸通降功能失常,腸道氣血運行不暢,堵塞上逆即可發爲本病。臨牀表現爲腹痛,腹脹,嘔吐,無大便,無肛門排氣,常伴精神不振、面色蒼白、發熱等症狀。本病病因很多,比較複雜......
2023-11-22
盤點預防禽流感的多個小妙招
現有觀點認爲,禽流感可以通過多種途徑傳播,主要是通過禽類糞便中大量的病毒粒子污染空氣而傳播,直接接觸病禽或間接接觸病毒污染物也可造成感染。來往於禽流感疫區的人員和車輛是傳播病毒的一個重要途徑,野生候鳥的遷徙也......
2023-11-24
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