女人運動要提防三大病

女人運動要提防三大病

卵巢破裂:劇烈運動、舉重、腹部擠壓、碰撞都可以引起卵巢破裂,而出現下腹部疼痛。其疼痛在休息後可稍緩解,但經常不斷加劇,甚至波及全腹。卵巢破裂一般發生在月經週期的10天~18天,其中80%爲黃體或黃體囊腫破裂。經採取有效......
2023-11-24
4大麻煩危害你的心靈之窗

4大麻煩危害你的心靈之窗

最熊貓眼睛眼睛說話:有黑眼圈健康解密:腎功能不太好喲?儘管引起眼部的水腫、形成黑眼圈的情況很多,但就全身器官來說,通常腎功能不太好的人,最容易出現眼部的水腫問題。首先,中醫認爲腎主水,是指腎具有主持全身水液代謝、維......
2023-11-27
警惕:女性易患尿路感染

警惕:女性易患尿路感染

夏季以來,因尿路感染而前來醫院就診的患者明顯增多。不少患者因爲補水不足,在小便時出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。中日友好醫院腎病中心主任醫師李平認爲,隨着大衆的飲食因素、性觀念發生改變,青年羣體工作壓力大、生活節......
2023-11-26
女性經期不能唱歌?

女性經期不能唱歌?

女子聲音的音調普遍比男子要高些,這也是女子第二性徵的一種表現。它和月經一樣,也受體內性激素的調節。女子月經期間,由於體內性激素含量的變化,引起聲帶毛細血管充血,血管壁也變得比平時脆弱,這時聲帶如過度疲勞,或者咽部運......
2023-11-27
月經初潮 少女應對有招

月經初潮 少女應對有招

瞭解月經期的衛生保健知識非常重要。女孩在月經期應當注意適當的休息,避免過度疲勞,減少情緒波動,少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外,經期要特別注意衛生,保持外陰清潔,勤換內褲,不要盆浴。青春期少女使用的衛生用品以衛生巾......
2023-11-24
特殊時期用濃茶漱口益處多

特殊時期用濃茶漱口益處多

行經期:經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性在經期或是經期過後應該多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸,它妨礙腸黏膜對於鐵分子的吸收和利用,在腸道中較易同食物中的鐵分子結合,產生......
2023-11-25
女人當心失眠的6種危害

女人當心失眠的6種危害

據美國國家睡眠基金會的調查顯示,30歲到60歲的女人,四人之中就有三個人每天睡不到八個小時,而必須出門工作的媽媽們,也有3/4總是感到疲倦。在由法國賽諾菲-萬安特集團組織召開的世界睡眠日專家座談會上,專家呼籲:失眠的嚴重......
2023-11-25
驚!房事頻繁危害女性健康

驚!房事頻繁危害女性健康

首先我們先來說性愛過程中身體的一系列變化。女性在性交過程中一般要經歷如下環節:首先,在愛撫刺激自我性幻想的作用下,身體出現興奮反應(性慾喚起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分鐘以上)、面部紅暈、精神振奮;感覺乳房發脹,乳頭......
2023-11-26
眉毛形狀與你的健康有關

眉毛形狀與你的健康有關

相信不少女性都知道,在化妝時畫眉很重要。因爲眉毛的形狀是反映出一個人的神態。但原來眉毛的形狀與身體健康有密切關係,甚至可以反映出身體內的疾病。我們就看看怎樣的眉毛是如何反映身體狀態。平時我們總埋怨身體不把......
2023-11-24
驚!每天吃雞蛋女性更短命!

驚!每天吃雞蛋女性更短命!

每天吃雞蛋女性短命在許多人的日常生活中,雞蛋是不可或缺的食品。但日本專家十多年的研究發現,對於不少女性來說,每天吃雞蛋卻有損健康,甚至可能帶來致命的隱患。由於蛋黃中膽固醇含量很高,對健康不利,每天吃一個以上雞蛋的......
2023-11-26
早期宮頸癌的三大症狀

早期宮頸癌的三大症狀

1、陰道分泌物增多臨牀上大約75%~85%子宮頸癌患者有不同程度的陰道分泌物增多。大多表現爲白帶增多,後來多伴有氣味和顏色變化。白帶增多是由於癌瘤刺激,起初正常色味,後來由於癌腫組織壞死,伴感染,則會從陰道流出帶惡臭味......
2023-11-25
女性身體中那些危險的“三角區”

女性身體中那些危險的“三角區”

NO1:女性的生殖三角危險地帶:生殖三角由會陰深橫肌、尿道膜括約肌和下方的三層筋膜組成。在這個三角區域中包括了女性全部的生殖器官,這些器官所分泌的雌激素,讓女性保持特有的月經、體形、皮膚和身體感覺。危險形成:由於......
2023-11-25
女人吃紅糖 排毒又補血

女人吃紅糖 排毒又補血

一千克紅糖含鈣900毫克據資料記載,一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克,而鈣、鐵又是人體必需的礦物質與微量元素。2000年在全國營養學術會議上,與會專家指出:用原子熒光譜儀測定發現紅糖含有十分豐富的微量元素成分,其中有......
2023-11-24
你一定要了解的健康誤區

你一定要了解的健康誤區

牛奶生痰許多媽媽不敢給感冒的孩子喝牛奶,理由是牛奶生痰。澳大利亞的一個研究小組招募了一些志願者,讓他們感染鼻病毒(也就是普通感冒的病原體),經過10天的觀察,他們沒有發現飲用牛奶和痰液分泌的任何聯繫。而人們形成牛......
2023-11-25
因爲肥胖拒絕脂肪你錯了!

因爲肥胖拒絕脂肪你錯了!

適度攝入脂肪,對於少女健美有重要的意義。脂肪促進脂溶性維生素的吸收,而脂溶性維生素對皮膚的健美起重要作用。可以毫不誇張地說,脂肪在皮膚健美中的作用是任何高檔化妝品無法替代的。脂肪也是女性生長和發育成熟的重要......
2023-11-25
人人都該知道的健康常識一

人人都該知道的健康常識一

上午的水果是金。老人小孩都需要吃零食。夏天不宜久坐。涼水洗澡,阻擋皮膚曬傷。眼袋顯著,要查血脂。沖水要蓋上馬桶蓋。帶眼鏡不會加深近視。脖子向前一英寸,頸椎壓力增一倍。飯前喝湯,苗條健康。黑巧克力有保護心血管健......
2023-11-25
女人必做的檢查項目你做了嗎?

女人必做的檢查項目你做了嗎?

1.乳房的X線透視拍片如果母親或姐妹沒有乳腺癌,一般無需進行這項檢查。#p#副標題#e#2.視力檢查(每2-3年進行一次)別以爲你的視力達標,很多影響視力的疾患是無聲無息緩慢發生的,一般沒有明顯的感覺或痛苦。如果有糖尿病、......
2023-11-26
女性月經量增多提防月經異常

女性月經量增多提防月經異常

月經出現異常會出現焦慮情緒。可能令人煩惱的月經變化包括:1、月經量增多或月經週期延長2、時間延長3、月經量減少或月經週期縮短4、月經週期變的不規律:兩次月經之間的間隔或不同或改變;行經天數或不同或改變;不能準確預......
2023-11-26
遇到這些情況 夫妻生活要喊停

遇到這些情況 夫妻生活要喊停

女性6種情況需要靜養1、診斷性刮宮後當發生月經失調或患有不孕症或更年期月經失調需要排除子宮內膜癌時,便需要做診刮術。在做診刮術前3天和後1個月內,均應禁止合房,預防宮腔感染。2、子宮頸活組織檢查後當懷疑一個人有......
2023-11-24
預防乳腺增生的8個注意

預防乳腺增生的8個注意

1、心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重內分泌失調,促使增生症的加重,故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差......
2023-11-24