暑伏熱浪拍你在中風沙灘上

暑伏熱浪拍你在中風沙灘上

炎炎夏季,應當如何預防中風呢?(一)要重視對原發病的防治高血壓、高血脂症是引發腦中風的根源。據統計,90%以上的腦中風患者都有高血壓和高血脂,因此應在醫生指導下重視合理使用降壓藥降血脂藥,多吃些能軟化血管和能降血脂......
2023-11-25
夏天如何保護頭髮

夏天如何保護頭髮

秀髮如雲,也是美女的標誌之一。然而夏天的陽光、空調以及游泳池的漂白水均可以對頭髮造成傷害,專業美髮醫生提醒夏天秀髮要三防。下面就趕緊跟着編輯一起來看一些有哪三個招數吧。夏日注意別讓秀髮受傷提醒1:防曬頭髮最......
2023-11-21
夏天防暑吃什麼?

夏天防暑吃什麼?

夏天人們食慾減退,也會限制了營養的吸收。專家建議:要注意補充一些營養素。要補充足夠的蛋白質,魚、肉、蛋、奶和豆類爲好。補充維生素:新鮮蔬菜和水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等,含維生素C尤爲豐富;在穀類、豆......
2023-11-25
夏季最適合的三類寶蔬

夏季最適合的三類寶蔬

夏季可食用的蔬菜種類很多,可吃什麼菜更適宜呢?首先是適當多食用一些涼性蔬菜。夏季對人體最重要的影響是暑溼。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良。肉類食物食用過多,會使人......
2023-11-22
夏天常吃可開胃補水的三種瓜類

夏天常吃可開胃補水的三種瓜類

炎熱夏天,酷暑難當,人們胃口大減。營養醫師向大家推薦夏天適宜常吃的三種瓜類,包您胃口大開,而且還能及時補充身體因炎熱流失的水分和營養素。1.西瓜民間把西瓜作爲食療佳品,用來清熱解暑,習稱天然白虎湯。西瓜不僅能止渴散......
2023-11-21
寶寶並非只有夏天中暑

寶寶並非只有夏天中暑

冬天裏,孩子穿得多中暑前天凌晨5點多鐘,力力的爸爸抱着力力跑進南京市兒童醫院。力力來的時候全身裹得像個糉子一樣,裏三層外三層,已經處於昏迷狀態了,出事前還好好的,能吃能睡啊,什麼毛病也沒有。爸爸焦急地說。送來的時候......
2023-11-26
夏天寶寶發燒最有效退熱方法

夏天寶寶發燒最有效退熱方法

夏天氣溫高,這時候寶寶發燒了怎麼辦?彆着急,本文爲您介紹一些如何對付夏季寶寶發燒的方法。在39℃以下,家裏就可以對付夏季寶寶容易發燒,父母決不可掉以輕心。由於天氣很熱,許多兒童常常是滿頭大汗、滿臉通紅,別以爲都是暑熱......
2023-11-24
夏天選擇什麼運動好

夏天選擇什麼運動好

烈日炎炎,如何運動、健身、減肥等成爲衆人又一關注的話題。豔陽高照,紫外線強,很多運動都不能戶外隨時隨地地進行,人們就只能選擇在室內運動。專家表示,夏季適合輕運動,瑜伽、健身操、游泳以及器械鍛鍊都是不錯的夏季運動養......
2023-11-22
夏天高溫怎樣預防多種色斑

夏天高溫怎樣預防多種色斑

夏日高溫並且紫外線特別強烈,是色斑多發期。由於紫外線引起的皮膚問題中色斑與日曬的關係是最明顯的,本來就有斑斑的話太陽一曬斑斑馬上加深,沒有斑斑的皮膚也很容易曬出斑點。紫外線相關性皮膚病雀斑:雀斑是常見於面部特......
2023-11-27
夏天防蚊子咬的方法

夏天防蚊子咬的方法

1.浴液中加維生素B1維生素B1所散發出的特殊氣味,可使蚊蟲敬而遠之,達到驅蚊防蟲效果。將3~5片維生素B1放在水中溶解,用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體,可以在兩天內起到驅除蚊蟲叮咬的作用。2.搬一棵夜來香夜來香花在......
2023-11-25
夏天應給眼睛”補補水”

夏天應給眼睛”補補水”

夏季易發乾眼症在人的角膜表面有淚液層,淚液不僅有消毒殺菌作用,還可以潤滑眼球,爲眼角膜提供水分。如果淚液分泌太少,角膜上皮就有可能角化,導致眼睛表面出現微小傷痕,看東西就會不清楚,眼睛乾澀。很多人認爲乾眼症就是眼睛......
2023-11-26
炎熱夏天寶寶紙尿褲怎麼穿?

炎熱夏天寶寶紙尿褲怎麼穿?

夏天又到了,你還在給寶寶用尿褲嗎?你是不是覺得用隔尿短褲換起來太麻煩而且也不經濟?你是不是明知道給寶寶穿紙尿褲等於穿條棉褲一樣卻無可奈何?如果你的寶寶已經會爬了,你是不是覺得用尿墊也不方便?如何挑選:可先選一些小包......
2023-11-26
夏天多吃點酸味食物

夏天多吃點酸味食物

氣溫高的夏季會讓人食慾減退,只想吃清淡的東西,結果叫人渾身無力。在炎熱的季節裏,爲了增進食慾,不妨多吃點帶酸味的食物。夏季出汗多而易丟失津液,番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃等酸味水果,能斂......
2023-11-22
夏日到了該如何選擇屬於自己防曬霜

夏日到了該如何選擇屬於自己防曬霜

有關專家提醒,不可以隨便拿一瓶防曬霜一抹了事,不同人羣對防曬霜有不同選擇,另外,還要注意相應的使用方法。選購因人而異在市區各大商場,均有十幾種甚至幾十種不同品牌的防曬化妝用品,而且分成了女士、男士和兒童專用。防曬......
2023-11-27
夏天失眠問題大 心理問題是主因

夏天失眠問題大 心理問題是主因

過來端午,天氣就越來越熱了,也就表明夏天已經到了。可是近日,很多市民卻開始煩惱了,因爲一到夏天就有很多人失眠了。其實失眠的原因不外乎心理與生理的雙重因素。有的人是因爲思慮過重,壓力過大;有的則是身體不適,精血不足所......
2023-11-21
夏天善用姜 青春永駐藏

夏天善用姜 青春永駐藏

1、除斑禿生薑汁外塗能治斑禿。2、驅寒生薑味辛辣,含有0.25%~0.3%的揮發油,主要成分爲薑辣素、姜烯酮、姜酮等,具有發汗散寒作用,臨牀用於治療初期風寒感冒、外感咳嗽等。3、鎮痛生薑具有明顯的鎮痛作用,其原因在於,姜的有效......
2023-11-27
夏天戶外運動需要注意什麼?

夏天戶外運動需要注意什麼?

1、防曬夏季陽光中的紫外線特別強烈,皮膚長時間暴露在烈日下,會造成1~2度的灼傷,並會發生中暑現象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼,輻射到腦膜、視網膜,使大腦和眼球受到損傷。因此,參加一般的活動一定要帶上太陽帽、墨鏡、防......
2023-11-25
女性夏天午飯最適合吃什麼?

女性夏天午飯最適合吃什麼?

夏天了午飯應少而精夏天到了,隨着氣溫的逐漸攀升,許多人食慾越來越不振。據北京中醫醫院消化科的唐博祥副主任醫師介紹,中醫認爲,長夏主脾土,溼熱是當令之時,由於天氣炎熱,出汗比較多,體能消耗自然也增加;而且許多人在此時喜歡......
2023-11-27
夏天對前列腺疾病的作用

夏天對前列腺疾病的作用

隨着夏天的臨近,當很多人換上夏裝,紛紛抱怨天氣悶熱的時候,一些前列腺炎患者卻在暗自高興,因爲他們的前列腺炎症狀明顯減輕了,冬天裏惱人的尿頻、尿急、尿痛等症狀忽然間減輕了。夏天前列腺病情緩解的原因夏季天氣炎熱,汗腺......
2023-11-22
夏天不能少的10種食物

夏天不能少的10種食物

>>>推薦:夏天早餐該吃與不該吃的1.香菇:近年研究表明,香菇、草菇、平菇及靈芝菌等的提取物均有一定抗菌消炎作用。尤其是香菇中的提取物具有抵抗多種微生物感染活性。有報道,香菇對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌的生長均有較......
2023-11-25