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驚!背景音樂可改善亞健康
英國廣播公司會計部的工作人員最近頻頻抱怨,說辦公室太安靜,讓人感到寂寞。爲此,專家建議在大廳內不斷播放專門錄製的生活背景音響,包括聊天、打電話,甚至偶爾發出的笑聲。數天實踐證明,專家的這一招果然十分有效。有些人尤......
2023-11-26
影響性慾的十大因素(必看)
1、文化影響倫理、法律等對人的約束力。2、遺傳因素性慾的強弱也可能是受遺傳因素的影響。3、精神狀態如憂慮、恐懼、憤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。4、環境因素如環境的氣氛、溫度、季節、飲食多少,有無服用藥物......
2023-11-25
頭痛治療火針療法好
火針又稱燔針、粹針,它是特製的粗針,也可使用較粗0.5~1寸的毫針,高溫燒紅後迅速的刺入患部或穴位的一種治療方法。頑固性頭痛患者,可在疼痛部位取局部穴位,或在壓痛部位取阿是穴。一般使用淺刺法,操作要點要掌握紅、準、快三......
2023-11-25
辦公室閒暇時間健身六招
午餐休息時間吃完午餐不要急於馬上回到辦公室工作。飯後一段短距離的散步不僅助消化,而且可以幫助自己放鬆身體各個部位以及心情;或者飯後在站立半小時左右,則可以有效防止腹部脂肪的堆積。複印文件時複印文件的時候,你可......
2023-11-25
別錯過健康黃金時間
豐胸要等那幾天渴望乳房能第二次發育的女性在嘗試了各種手段後,往往結果不盡人意,原因在於沒有抓住豐胸的最佳時機。事實上,月經來潮的第11﹑12﹑13天,爲豐胸的最佳時機,這3天中影響胸部豐滿的卵巢動情激素24小時等量分泌,正是......
2023-11-27
按摩椅按摩要把握好時間
如今,按摩椅的種類比幾年前多了許多,價錢也各不相同:進口按摩椅最貴的達到了1.6萬元人民幣,價格低的國產椅則在二三千元左右。在按摩椅上坐一坐,真的能達到按摩的效果嗎?記者請中國中醫研究院廣安門醫院推拿科副主任醫師丁......
2023-11-27
牛奶 怎樣喝才健康?
消費者問:喝牛奶的最佳時間在什麼時候?本站專家:過去由於生產方式、保存條件等原因,給人的印象是牛奶都在凌晨擠了早餐喝。其實,喝奶可以隨時隨地,並且因人而異。採用現代牛奶包裝技術做成的常溫奶可以使你想喝就喝。早餐時......
2023-11-25
胃病的用藥 時間很重要!
由於潰瘍病容易復發,所以潰瘍病的治療必須把握兩個時間,即治療時間和維持緩解時間。專家介紹,針對潰瘍面的治療是減少胃酸的分泌,但是單個療程的抑酸治療並不能改變潰瘍病的自然史,在潰瘍癒合後的一年中,十二指腸潰瘍的復發......
2023-11-26
寶寶哮喘發作時間多是晚上
小兒哮喘的症狀表現爲突然起病,陣發性氣急,呼吸加快,胸悶,伴有哮喘、咳嗽等,影響小兒生長髮育,嚴重者可致死亡。小兒哮喘易在晚上發作,其原因何在?1、夜間迷走神經興奮性增高。2、在春季中機體呈致敏狀態。3、白天太頑皮,大笑......
2023-11-25
飯後百步走,輕鬆護腸胃!
散步的好處十分明顯當人們較長時間坐着,肺的擴張會受到一定限制,影響呼吸的深度。散步時,身體挺直不弓,胳膊擺動自由,使肺的換氣量大大提高。有節奏的散步,也對人的大腦皮層造成一種單調而反覆的刺激,能夠促進大腦皮層抑制過......
2023-11-26
避開13個不能同房的黑色時間
1、不要疲勞性交。性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。2、不要帶病過性生活。正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不......
2023-11-24
把握兒童自閉症最佳治療時間
自閉症也稱孤獨症,是以社交障礙、語言障礙以及刻板行爲爲主要表現的發育性疾病,其患病率約爲6。7/1000,也有最新的說法是1/150,男女比例約4~7∶1,自閉症具體病因尚未明確,目前多認爲是多基因遺傳背景與異常妊娠等危險因子共......
2023-11-25
老人限制睡眠時間可防老年癡呆症
最近有一項研究表明:人超過60歲時,應當適當限制睡眠時間。超過65歲的人,如果每晚睡8-9個小時,患阿爾茲海默病的比率會比那些只睡6-8小時的人高一倍。研究人員發現,如果是由大腦灰質減少而引起的打鼾,是比較危險的,不僅可能引......
2023-11-25
做無痛人流的最佳時間你知否?
患者陳女生:我的月經超過10天左右了還沒有來,估計是懷孕了,我想去做無痛人流,不知道可以做不。做無痛人流的最佳時間是什麼時候啊?婦科疾病專家:您好,如果說您確定懷孕,那麼目前正是適合進行無痛人流的最佳時間。無痛人流的......
2023-11-24
女人這六個時間不能喝茶
一、孕婦正值懷孕期一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會提高人的興奮度,增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶爲妙。準媽媽也一定不會拿寶寶的健康開玩......
2023-11-25
做人流需要多長時間
人流又稱爲人工流產。是指用手術的方法終止妊娠,也就是人工終止妊娠。做人流要多長時間?一般情況下,做人流只能在妊娠l0周以內進行,但是,有些年輕女性躊躇彷徨,到底做人流要多長時間?做人流要多長時間是和女性的實際情況有關......
2023-11-24
當心!女性最易亞健康的2個時期
工作、家庭、複雜的人際關係,讓現代女性承受着巨大的壓力。壓力之下,身心透支,很多女性常常感到精力不足、情緒低落、記憶力減退、注意力不集中、頭暈、頭痛等。雖然已經明顯地感覺到身心的病態,但到醫院檢查,各項指標均正......
2023-11-26
孕婦流感最佳用藥時間48小時內
專家建議,妊娠期婦女在出現流感症狀後,應儘早給予神經氨酸酶抑制劑奧斯他韋(達菲)進行抗病毒治療,開始給藥時間應儘可能在發病48小時以內,通常建議的藥物用量爲75毫克,每天兩次。天津市衛生局日前針對婦女孕期防治甲型H1N1......
2023-11-26
煲湯 什麼時間喝最補?
很多人以爲,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。在這方面,我們有哪些需要注意的呢?中午喝湯不易長胖:早、中、晚哪一餐更適合喝湯呢?有專家指出,午餐時喝湯吸收的熱量最少,因此,爲了防止......
2023-11-25
想懷孕最好辦法是掌握好排卵時間
基礎體溫測量法:育齡期的女性在性激素的影響下,基礎體溫會隨着排卵週期的變化而發生改變。排卵前,基礎體溫在36.5℃左右,排卵後基礎體溫可上升0.3~0.5℃,體溫由低到高上升的過程,即意味着排卵的發生。基礎體溫升高的3天內,被......
2023-11-26
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