夏天陽光暴曬，人們都會特別注意對皮膚的保護，預防曬傷，但是往往都忽略了一個很重要的部位——眼睛，夏季眼睛也要注意防曬。長時間裸眼曝曬可導致多種眼部疾病長時間的裸眼曝曬會導致眼部的多種疾病發生。國外一......

夏天是一個陽光明媚的季節，但同時也是皮膚受到紫外線傷害的高風險期。曬黑不可怕，曬傷纔可怕，所以防曬就顯得尤爲重要。下面是一些夏天防曬的方法。1.穿着合適的衣服：要選擇質地柔軟且透氣的衣服。深色的衣服能夠吸收更多......

夏天穿什麼顏色衣服最防曬夏季，很多身在戶外的人在爲自己選擇日常服飾上偏向於白色等淡色系列，質地多爲棉質，透氣清涼。不過有專家認爲，紅色衣服最爲防曬，大家可以引作參考。紅色衣服最防曬大家都會在夏天穿淺顏色的衣服，殊......

夏天是戶外活動和旅遊的高峯季節，陽光強烈，但是我們必須記住防曬。曬傷和長期暴露於紫外線下可以引起皮膚癌和其他健康問題。下面是一些防曬的技巧。1.使用防曬霜：防曬霜是防止曬傷和皮膚癌的有效方法。使用SPF（防曬因子）......

由於夏季是皮膚分泌油脂最多的季節，每天皮膚油汪汪的，所以很易和皮脂、灰塵、彩妝等混合從而阻塞毛孔，一般這個季節很多美女的臉上就變成了大油田。下面告訴大家6大絕招。要點1：角質層記得要去除因爲夏日溫度高，人體活動量......

夏天預防中暑手冊◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因爲這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、......

1.每天吃高C水果。維生素C可以說是永遠的美膚聖品，想保有健康漂亮、不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果。例如每天吃2至3份水果，其中一樣選擇高C的番石榴、奇異果、草莓或是柑橘類。吃生菜色拉也......

對於愛美的女性朋友來說，夏日防曬是一門必修課。夏日防曬有哪些科學？針對不同人羣，防曬又有哪些不同之處？其實，防曬產品並非SPF（防曬係數）越高越好，以下幾點防曬品的使用，可供大家日常作參考。夏天的早晚、陰雨天內，SPF係數低於......

夏日，防曬是許多市民普遍關心的話題。小編爲此採訪了某資深護膚專業人士，據其介紹，除了對裸露在外的皮膚塗抹防曬霜外，只要選對布料及顏色，普通衣物也能起到一定的防曬作用。在一般人的心目中，夏天穿淺色衣服最防曬、最涼快......

每年都防曬，每年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對於防曬工作的認識不足？記住，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。曬不黑小姐攻略之：防曬霜選擇參考系選擇法1：防......

夏季是很多朋友的最愛，也是很多朋友煩惱的一個季節。夏天熱烈的陽光每一天都特別的照顧自己的皮膚使得皮膚很容易受傷。那麼夏天應該如何防曬呢？夏天防曬的方法有哪些呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、夏天防曬......

第一步，臉部防曬準備。在使用防曬霜前，首先要做好基礎保養，否則會大大影響防曬品的作用發揮。清潔皮膚，使用磨砂潔膚乳去掉角質，然後沖洗乾淨，擦用營養皮膚的潤膚露。使用防曬品時，一定要注意它的防曬係數（SPF），因爲它同你在陽......

不少男人認爲，夏季防曬是女人才要做的事，男人不需要防曬，其實不然，男人不防曬老得快！那麼男生夏天怎麼防曬呢？男生夏天要防曬嗎？女性防曬主要是爲了美白，而男性大部分則無此需求。由於男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來......

立夏的到來就意味着夏天來啦！夏天一到MM最首要的護膚大計就是防曬，面對毒辣辣的太陽，出門一定要塗好防曬霜，最好能打傘，另外，飲食很也關鍵哦！有說法認爲夏天吃芹菜會被曬黑，這種說法正確嗎？那麼，夏天防曬食物有哪些呢？夏天吃芹菜......

不防曬老得快！男生夏天怎麼防曬男生夏天要防曬嗎？女性防曬主要是爲了美白，而男性大部分則無此需求。由於男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區別。但由於紫外線對皮膚的傷害具......

家表示，不僅兒童、老人需要曬太陽，年輕人尤其是女性，夏天不能一味防曬，也要注意多曬太陽。夏季曬太陽對一些疾病的防治有重要作用。1、偏癱患者偏癱患者大多半邊身子肌肉萎縮、氣血不足，因此適當進行日光浴可以促進血液循......

夏天爲什麼要防曬比起自然老化，光老化纔是抗衰老的頭號敵人。因爲與日光照射有直接關係，所以由太陽光照射引起的皮膚老化就被稱之爲光老化。如果長期暴露在陽光下的你，沒有防曬意識和防曬動作的話，你的皮膚在接受太陽光中......

防曬方法一：減少外出的時間如果一定要出門的話，也儘量不要正午的時候出去，可選擇清晨或傍晚，當然了外出一定要做好防曬工作，帶好防曬傘，如果有必要的話，帶防曬面具也是可以的，塗好防曬霜，記得要多塗幾次，夏季的紫外線危害大，因此......

1、高維C水果想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、奇異果、草莓等都可以。尤其是奇異果，富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。另外，要想......

1、橙子橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（HDL）的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定......