熟知水果相剋的致命要素

熟知水果相剋的致命要素

橘子和檸檬同食會導致消化道潰瘍穿孔橘子和檸檬雖有健脾消食的作用,但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高於一般水果,大量食用會促進胃酸的分泌,使潰瘍加重。尤其是檸檬,酸性較強,PH達2.8以下,尤其不要空......
2023-11-18
女人絕經後怎麼保養 自我保健十要素要牢記

女人絕經後怎麼保養 自我保健十要素要牢記

女人絕經後沒有了激素,很容易就會衰老,爲了防止衰老,女人們一定要做好保養,那麼女人絕經後應該如何保養呢?下面小編就爲大家答疑解惑。絕經後女性自我保健十要素1、要頻繁地進行全身檢查。40歲以上的婦女應每半年作一檢查......
2023-10-20
愛美女性莫錯過 冬季保溼牢記4要素

愛美女性莫錯過 冬季保溼牢記4要素

因爲溫度下降會導致毛孔收縮,油脂也分泌減少,會導致皮膚更加乾燥,即使是油性肌膚也不免受到脫皮的困擾。同時因爲水油失衡,嘴角、眼周以及頸部肌膚顯得特別乾燥,從而引發細紋出現。要解決這些肌膚問題,就首先要讓肌膚時刻處......
2023-11-05
春季養生要素 少睡眠忌動怒

春季養生要素 少睡眠忌動怒

春季該如何養生?一、睡眠要減少《內經》要我們在春季應夜臥早起,即晚睡早起。過了冬季,白天時間延長,夜晚縮短,按照《內經》的理論,我們也應該順應這種晝夜的變動規律,適度減少睡眠,增加活動時間。因爲,人體陽氣的生髮和閉藏......
2023-10-31
徒步健身有哪些健康要素

徒步健身有哪些健康要素

下面給大家介紹一下健走的基本技巧,讓你更遊刃有餘的健身!徒步健走必須把握三要素:速度:影響脂肪分解還有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先規定行走距離,比如:3000米或5000米,再追求速度。在一定距離快速健走才......
2023-11-16
秋季護胃的六要素

秋季護胃的六要素

入秋以後,隨着北方來的冷空氣的不斷向南侵襲,氣候變化較大,晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。再有,由於天氣轉涼,人們的食慾旺盛......
2023-11-20
電腦族的護膚四要素

電腦族的護膚四要素

與電腦密切接觸的女性越來越多,電磁輻射對皮膚的損傷絲毫不亞於紫外線,所以,電腦族女性的皮膚防護一定要做到以下幾點:1.備一杯胡蘿蔔汁:上網的時候,很多人習慣在手邊放一瓶飲料,那麼,快把碳酸飲料丟到一邊,換成蔬果汁吧,蔬菜水......
2023-11-22
夏季大暑養生:牢記兩要素輕鬆過“暑假”

夏季大暑養生:牢記兩要素輕鬆過“暑假”

大暑(7月23日)是夏季的最後一個節氣。儘管是最後一個節日然而這夏季的炎熱卻絲毫不減,甚至有繼續升溫的趨勢,這夏季的養生是很重要的,一起來看看詳細介紹。爲順利度暑,各地亦有不少風俗,如浙江台州沿海的人們有大暑節氣吃......
2022-04-14
春季養生的四個要素

春季養生的四個要素

中醫認爲,受四時氣候影響,人體的氣血陰陽也會隨之發生變化。春季陽氣始生,氣血漸趨於表,毛孔初開,血氣稍減,所以有困的感覺。夏季陽氣流溢,氣血通達於表,毛孔開,汗大泄,所以常有昏昏欲睡的感覺。而秋季陽氣始衰,陰氣始生,氣血漸趨......
2023-11-22
辦公室裝修設計的要素有哪些?裝修隔音設計六大妙招

辦公室裝修設計的要素有哪些?裝修隔音設計六大妙招

不同地方要求的辦公室裝修風格不同的,那大家知道複式辦公室裝修公司設計的要素有哪些嗎?還有,設計公司辦公室裝修隔音原則有哪些?今天就由男人窩小編給大家介紹一下相關的內容。辦公室辦公室裝修公司設計複式辦公室的要......
2020-01-13
吃水果掌握四要素

吃水果掌握四要素

水果一般在兩次正餐中間(如上午10點或下午3點)或睡前一小時吃,這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐後立即吃水果。水果大多都很甜,其主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等。一......
2023-11-14
從火災逃生 離不開的要素

從火災逃生 離不開的要素

火災中,致死的第一原因往往不是火焰燒灼。不正確的逃生方法,如:慌亂逃生引發的踩踏、煙霧中毒窒息和不加選擇地跳樓等,造成的傷害遠比火災本身更嚴重。我們該如何逃離火海呢?火災逃生三要素1、保持冷靜發生火災時,應當保持......
2021-05-06
男人祛痘美容的幾大要素

男人祛痘美容的幾大要素

長痘痘給男人們帶來心理的不悅,也容易帶來很多的肌膚健康問題,那麼男人如何祛痘美容呢?男人們在承受巨大壓力的時候,並不能像女人那樣找人傾訴,所有的不滿與抱怨都會積壓在心底,這樣一來,就很容易讓身體毒素堆積。要知道,身體......
2021-05-21
夏日控糖八個要素要知道 糖尿病人應多吃的控糖菜

夏日控糖八個要素要知道 糖尿病人應多吃的控糖菜

夏季,糖友的血糖一般比較好控制,但是也要掌握正確的方法,如果控制不當,也容易導致病情加重。以下八個要素需要糖友知道。下面跟隨瞭解一下吧!一、監測病情。糖尿病患者要常監測血糖,使空腹血糖保持在4.4~7.0mmol/L,而餐後血......
2021-04-30
日系髮型超萌的5大要素

日系髮型超萌的5大要素

爲什麼日系少女髮型總是那麼萌?我們一起來了解日系萌發型的5大要素吧。推薦:2012年最新韓式超萌發型日系少女髮型日系少女一般都給人第一印象是好萌啊的感覺,嬰兒般的水嫩肌膚與無辜大眼妝先撇開一邊不說,如果你在髮型上......
2023-11-19
影響男性生育的幾個要素

影響男性生育的幾個要素

1.炸雞愛吃燒烤的男人注意了,不孕不育專家指出,燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少精、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子的質量產生不良影響。研究發現,少精、弱精症患者的精子減少、活力下......
2023-11-09
如何正確選購血糖儀?

如何正確選購血糖儀?

目前市售的血糖儀很多,讓人眼花繚亂,如何選擇一臺信得過的血糖儀呢?下面10點是選購血糖儀時應着重考慮的問題。採血方式血糖測試時所用的血糖試條,與各品牌血糖儀是專用配套的,在各品牌之間不能通用。目前市場上的血糖試......
2023-11-25
治療皮炎需知的幾大要素

治療皮炎需知的幾大要素

皮膚病在現代生活中是常見的一種疾病,通常一些皮膚病都會出現瘙癢,使患者難受的想要發脾氣,嚴重影響着正常的生活。對於皮炎,多數患者都會進行藥物治療,但是效果不是很理想。那麼,治療皮炎的方法有哪些呢?治療皮炎有哪幾大要......
2023-11-06
教你學游泳 牢記四點要素

教你學游泳 牢記四點要素

學好游泳是需要技巧的,有些技巧的掌握是能夠讓學游泳的時間變得更短的。那麼怎麼來學游泳呢?學游泳需要哪些技巧呢?練習游泳又該注意什麼問題呢?今日就跟小編一起來好好的看下吧!學游泳的技巧識水性、學漂浮:學游泳不能對水......
2023-10-19
如何打造新中式裝修風格?新中式家裝要素不可少

如何打造新中式裝修風格?新中式家裝要素不可少

隨着中國風的逐漸興起,傳統的中式家裝形式在融合了現代裝修風格後,形成了一種新的裝修風格,即新中式裝修風格。尤其在2019年,新中式風格將以不可阻擋之勢成爲主流,那麼如何打造新中式裝修風格?這些新中式家裝要素不可少!客......
2016-02-07