據調查顯示，女性在過了25以後身體的各部分機能都將逐漸衰退，走向蒼老，因此在此之後，歲月這把殺豬刀，將會在女人嬌美的容顏上刻下道道皺紋，令人唏噓不已。但這個過程也並非不可逆轉的，在日本曾舉行過的美魔女大賽中，我們可以找......

男人的個人衛生要搞好，內褲上的細菌很多，要每日的更換，也要正確的選擇和清洗，那麼和小編一起來了解內褲的健康知識吧。內衣內褲最爲我們最貼身的衣物也是最容易髒污的，因爲我們每天身體都會自然的進行新陳代謝，排尿排便都是......

轉眼睛已經到了春季了，很多人在這個季節都有煲湯的習慣。那麼你知道怎麼煲湯纔好呢？其實煲湯也是有技巧的，那麼你知道春季養生湯煲湯技巧嗎。下面就詳細去了解了解。其實春季養生湯不僅僅只有一種，在生活中有不少養生湯，那......

秋天的開始，是由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。因此，老年人要想在這個時節保持健康、延緩衰老，必須重視養生。而心態，則是關乎老年人健康與否的一大重要因素。秋季心理養生，老年人必須掌握4要素。要素一：淡薄淡泊，是心理養......

一要生活有規律起居惟以平和爲上，如早晨多吸新鮮空氣，並參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可太逸(如過於貪睡)亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。養成大便......

春季該如何養生?一、睡眠要減少《內經》要我們在春季應夜臥早起，即晚睡早起。過了冬季，白天時間延長，夜晚縮短，按照《內經》的理論，我們也應該順應這種晝夜的變動規律，適度減少睡眠，增加活動時間。因爲，人體陽氣的生髮和閉藏......

梅毒如今的感染率越來越高了，梅毒會給患者的身心帶來嚴重的影響。萬病在於預防，那麼生活中應該如何來預防梅毒呢？梅毒傳播的兩個基本要素一方面要有病毒的攜帶者，一般來說，梅毒螺旋體主要存活在患者已受損傷的皮膚表面內部......

利用啞鈴進行健身運動是很多人的選擇，其中啞鈴划船就是不錯的方式，那麼啞鈴直立划船要怎麼學起來呢？有哪些動作要領、注意事項是需要了解的，下面跟小編來關注和學習下，練好啞鈴健身不難！1、動作要領：直立，挺胸，雙肩後展，兩腿分......

進入冬季，天氣變得寒冷，這個季節對於心腦血管疾病的人來說真是雪上加霜，筆者的一個朋友的父親原本就患有高血壓，結果前兩天犯病，血壓飆升到190，讓全家人着實緊張了一回，好在發現及時送到醫院，才得以及時救治，沒出什麼大問題。......

結婚是一件到美好的事情，結婚代表彼此要相伴走一生，從朋友變成親人，但是，當我們面對生活中不斷出現的離異和背叛時，難免會對婚姻有些失望，想擁有健康和幸福的婚姻，希望大家注意下面的五個要素。1、相似度從進化心理學角度講，......

許多男性都有一隻心愛的手錶，都希望能一直佩戴着，那麼生活中哪些行爲會破壞手錶？手錶的護理方法有哪些？手錶是男性生活中不可缺少的物品，它不僅是配件，更是男性的品味，那麼買來的手錶要如何護理呢？下面爲大家介紹男性保護手錶......

運動有利健康這是衆所皆知的事實，然而如今的這些年輕人，真正愛好運動的卻少之又少。尤其是那些整天坐在辦公室的女性，多數都屬於文靜派。作爲女生，該文靜的時候咱就得文靜，但該好動的時候還得好動，比如：運動。缺乏運動不僅會......

皮膚變好的4要素：1.少面對電腦這個估計人人都有體會，但是太難做到了，我也做不到。..不過平時還是也注意點，能別在有電腦開着的地方呆着就別呆着。2.吃西紅柿西紅柿含有豐富的維生素C，每天至少吃一個。3.一杯酸奶酸奶是減肥......

多囊卵巢綜合症是什麼？，它是育齡女性中一種極常見的生殖內分泌性疾病，也是與體重過重有關的常見生育問題。多囊往往會導致體內激素改變，如雄激素增多，出現多毛，如雌激素降低，肌肉形成的速度和過程發生了改變，如胰島素出現抵抗......

鏡片是一次性產品，一旦加工製作完成，無法修改，爲避免可以預防的損失，應當在定配時慎重考慮正確選擇。鏡片的形狀選擇了鏡架後即選擇了鏡片的形狀。鏡片的顏色對視力、顏色和距離的視覺要求高並且穩定的工作，如學生，汽車司機......

中年期保健注意6要素1、睡前洗手這個動作很重要。堅持好的洗手習慣，這樣可防止做愛時將細菌帶入陰道或尿道。2、婦科檢查我們建議大家是在定期做婦科檢查，一般爲一年檢查一次。3、觀察月經如果月經過頻、量多，或淋漓不淨......

排球也算是比較受歡迎的一種健身運動，但是打好排球有諸多注意事項的。你瞭解常見打排球的注意事項嗎？經常打排球又有哪些好處呢？下面就跟小編一起來好好的看下吧！打排球須知規則要清楚。排球的規則一定要清楚，你什麼時候上......

街頭開始迎來了一波減法熱，清爽自然感隨之而來，是不是讓你也感受到輕盈隨性的氣息了呢?如何GET你的夏日街頭穿搭，呈現出活力的動感態度?牢記這三要素夏日男士搭配法，輕鬆晉級街頭潮流咖!夏日街頭穿搭一弱化視覺厚重減法穿......

長壽是每個人都想的事情，大家都想有一副不老身體，但是也並非人人都能長命百歲啊，接下來小編就將給大家介紹一下關於長壽的科學知識，爲大家解密長壽的奧妙，下面就跟隨小編一起來看看吧。養生保健知識下面小編來給大家解密關......

一、吃飯要細嚼慢嚥，經常嚥下自己的口水您是不是有狼吞虎嚥的習慣？請您一定要改正，牙齒和口腔裏的唾液可以把您吃進去的食物進行最初步的處理。要知道，人的每個部位都有它自己的作用，如果第一步處理很粗糙，將會大大加重胃的......