手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關懷孕期間吃什麼好的男士時尚精選
懷孕期間吃什麼好 孕期飲食推薦
懷孕期間的飲食十分重要,它影響着胎兒的健康和成長,也影響着孕婦自身的身體狀況。孕婦的飲食應以營養全面、清淡易消化爲主,以下爲孕婦在懷孕期間應多吃的食物種類:1.粗糧類食品如糙米飯、全麥麪包、燕麥片等,這些食品中含......
2023-10-17
孕期食譜大全 孕7月三大營養食譜
蘿蔔乾燉帶魚營養:這道菜具有補虛損,益胃氣的功效。用料:帶魚300克,蘿蔔乾100克,蒜3瓣,姜2片,蔥半根,花椒,幹辣椒,料酒,醋,醬油,白糖,雞精各適量。做法:1、將帶魚洗淨,切成長段,蘿蔔乾洗淨切丁,蔥薑蒜洗淨,蔥切段,姜蒜切片,幹辣椒洗淨切絲......
2023-11-04
懷孕期間孕婦不能吃什麼
孕期飲食禁忌媽媽們可要牢記了,孕婦吃什麼對於自己的健康和胎寶寶的發育都很重要。孕婦不能吃什麼1、酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。2、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便祕......
2023-11-06
孕晚期食譜 孕晚期吃什麼補充營養
薺菜粥材料:新鮮薺菜250克,粳米100克。做法:將薺菜洗淨,切碎,同粳米煮粥。提示:此粥補虛,健脾,明目,可供早晚餐溫熱服用,適用於年老體弱,水腫,目赤目暗和孕婦食用。素燒茄子材料:茄子500克。調料:植物油,高湯,醬油,味精,鹽,水澱粉,蔥,姜,蒜,......
2023-11-04
懷孕7個月了吃什麼好
橙汁雞片營養:這道菜鮮而不膩,口味宜人,富含蛋白質及人體必需的多種氨基酸,對胎寶寶大腦發育有益。用料:雞胸肉300克,橙汁1杯,澱粉,蒜茸各適量,鹽,料酒,生抽,香油各少許。做法:1、雞肉切片,加生抽,料酒,香油少許,和澱粉一起攪拌均勻。2......
2023-11-04
懷孕六個月適宜吃的四大營養食譜
紫菜黃瓜湯營養:黃瓜具有清熱,解渴,利水,水腫等功效,與紫菜搭配食用,可以幫助準媽媽有效地預防生理性水腫和妊娠高血壓,同時還能補充鈣和碘,增強身體的免疫力,促進胎寶寶的大腦發育。用料:黃瓜1條,紫菜10克,鹽,醬油,香油各適量。做......
2023-11-04
孕期高血壓食譜 蘑菇菜絲燕麥粥的做法
蘑菇菜絲燕麥粥燕麥含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵元素,孕婦適量食用能夠提高免疫力。燕麥粥歷來就是減肥的良品,這道蘑菇菜絲燕麥粥加入了富含氨基酸的蘑菇和富含膳食纖維的小油菜,不僅味道更加鮮美,而且營......
2023-10-18
孕7月營養食譜大全
三絲煨菜花營養:這道菜能順腸通便,健脾化滯,在緩解孕期便祕的同時,還能提高免疫功能,防止和治療感冒。用料:菜花200克,青椒,胡蘿蔔各50克,黑木耳(幹)20克,鹽,醋,白糖各適量。做法:1、菜花洗淨,掰成小塊,放入沸水中焯一下,撈出過涼,控幹水......
2023-11-27
孕期食譜 羊肉冬瓜湯的做法
羊肉冬瓜湯羊肉含有較少的脂肪和膽固醇,營養成分卻很豐富,秋冬季節尤爲適合食用羊肉,有增加身體的熱量、抵禦嚴寒、溫補身體、提高人體免疫力的功效。主料大骨100克,羊肉300克,冬瓜200克、調料料酒1湯匙,鹽2茶匙,胡椒粉少許......
2023-10-18
孕期補碘食譜 萵筍炒蝦仁的做法
萵筍炒蝦仁萵筍含豐富的磷與鈣,對促進骨骼的正常發育,預防佝僂病,幫助正常長牙都是很有好處的。基圍蝦營養豐富,其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物,孕媽更是適合食用。主料萵筍1根,蝦10只。調料......
2023-10-18
孕期營養食譜 蜂蜜小米漿的做法
蜂蜜小米漿小米含有豐富的膳食纖維,食用小米可以滋潤腸胃,促進消化,利於排便排毒。另外,小米還含有維生素A、維生素C、維生素D、維生素B12等維生素,有利於明目養眼,促進良好視力的養成。主料小米50克,蜂蜜2湯匙。做法1.準備......
2023-10-18
最適合孕婦吃的15種食物
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。1.麥片爲了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!爲什麼?因爲......
2023-10-29
孕期營養食譜 牛肚炒豆芽的做法
牛肚炒豆芽牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。豆芽的維生素C含量非常豐富,可以保持皮膚......
2023-10-18
孕期飲食需遵守的七大原則
孕期飲食原則一:精心調配幾乎所有的孕婦都需要更多地攝入蛋白質、某些維生素和礦物質(比如葉酸、鐵)以及熱能。如果懷孕前你不是很注意飲食,現在你對你的孕期飲食就要多多用心了,你要注意保持豐富、均衡的飲食結構。而且孕......
2023-11-23
孕婦懷孕5個月吃什麼好
鵪鶉豆腐營養:這道菜富含鈣質,蛋白質,卵磷脂,對胎寶寶神經,血管,大腦的發育有很大的好處。用料:南豆腐150克,鵪鶉肉50克,雞蛋,番茄,青椒各1個,水發木耳10克,蔥末,薑末,水澱粉,高湯,醬油,鹽,雞精,料酒各適量。做法:1、豆腐碾成末,鵪鶉肉洗淨......
2023-11-04
孕晚期適宜吃的三大營養食譜
豆角炒肉營養:豆角含豐富的B族維生素,維生素C和植物蛋白質,不僅能爲準媽媽提供充足的能量,還有促進胃腸道蠕動的功能,緩解孕期便祕帶來的不適。用料:豬肉100克,豆角300克,薑絲,鹽各適量,五香粉,雞精,香油各少許。做法:1、瘦肉洗淨,......
2023-11-04
孕晚期食譜 孕晚期吃什麼開胃
黃魚豆腐材料:黃魚1條,豆腐兩塊。調料:植物油,醬油皆分別兩次用,青蒜,香菜,料酒,白糖,醋,蔥姜,鹽,味精各適量。做法:1、將黃魚處理好,清洗乾淨,放在盆中澆上醬油醃一下。2、蔥姜去皮,洗淨,青蒜洗淨,切成段,香菜洗淨,切成末,豆腐切成丁。3、......
2023-11-04
孕婦秋季吃什麼好 這些食物榜上有名
秋季到,不少家庭都會給準媽媽準備各種大補湯,開始進補貼點秋膘。但是準媽媽不一定消化得了哦,更怕長肉不長胎。所以孕期飲食保持營養均衡就好,過猶不及,但是以下幾種食物還是有需要補充強化的,一起來看看都有啥。1.孕婦補血......
2023-10-18
孕期多吃這些食物 娃出生後眉毛濃密修長
家裏有小公主的,家長每天都想着怎麼打扮的漂漂亮亮的出門,一出門,左鄰右舍的開始誇孩子怎麼漂亮,把孩子誇成小仙女了,那麼怎麼看一個孩子漂亮不漂亮呢?有的人說要看五官的搭配,有的孩子眼睛雖然小,但是五官搭配在一起非常的耐......
2023-10-18
懷孕中期孕婦吃什麼美容養顏
杏仁粥材料:甜杏仁去皮尖50克,大米240克。做法:1、將甜杏仁研成泥,備用。2、將大米淘洗乾淨,放在鍋中,添入適量的水,加杏仁泥煮開,再用慢火煮爛,即可食用。提示:此粥色白清香,功能止咳,又可美容,適用於咳嗽,氣喘之人食用,孕婦常吃此......
2023-11-04
39
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
感恩節禮物特別推薦:浪琴經典復刻系列COSD軍事腕錶
2
常吃醃菜會誘發鼻咽癌嗎
3
菟絲子怎麼吃可以補腎虛
4
西安交大“溺亡博士”導師被取消研究生招生資格
5
全麥麪包可以當主食嗎,可以(營養價值高/歐美常見)
6
男人動情時的反映有哪些 揭曉男人動情時是什麼樣子
7
如何延緩更年期的到來 3種食物推薦給你
8
美女作家張小嫺愛情經典語錄
9
女人用這手法竟讓男人很舒服
10
腳後跟痛是什麼回事
每日精選
最萌神器貓耳耳機 配置LED燈和外放功能
2019-03-05
經營好自己的交際圈 妹子便會主動送上門
2016-09-09
惡搞經典電影海報真的很經典
2020-03-08
紐約時裝週場外街拍:各路潮男集聚
2019-01-12
實用主義的勝利 夾克演繹秋日風采
2016-11-11
熱門標籤
老公做的胎夢準嗎
老人吃什麼養胃
文和祖峯
死多大
三尖杉根的作用
哪些水果適合秋季吃
蜈蚣七的功效
健去
孕婦外陰瘙癢、疼痛
菸草至男人不育
女人腎氣不足怎麼辦
產婦怎樣防治產後便祕
維生素k缺乏有哪些症狀
秋季自制補水面膜
夏季排溼關鍵
菠蘿如何清洗
鬣羚
睡眠有哪些常見的姿勢
最新文章
Kenzo春夏男裝 打造青春又怪誕系列
治療小兒哮喘不妨試試食療法
房杜之纔是什麼意思 房玄齡杜如晦相輔相成譜寫天下長安
當季流行什麼男生髮型 時尚男發排行榜推薦
吃苡仁天葵消滅痘痘
前列腺增生尿血怎麼辦
范冰冰出席某派對 和李晨耳語疑傳戀情
怎麼根據體質選擇水果
跑步少於30分鐘沒有瘦身效果
浙江桐廬縣出臺扶持民營醫院人才發展政策