材料：雞蛋兩個，蔥花一小段，玉米油一匙，鹽適量，溫水約300毫升。做法：1.將蒸雞蛋的容器先倒入玉米油將油晃一下，沾勻容器的底和四邊，蔥花切碎備用；2.打入雞蛋，加入適量鹽，用筷子或打蛋器將蛋液打散；3.倒入溫水，邊加邊繼續攪打蛋液，使......

原料：幼嫩豆腐三十二角（切成的小塊），五花瘦肉300克，大烏鹹魚100克，魚肉100克、薯粉20克、鹽8克、醬油5克。製作方法：大烏鹹魚去骨，下鍋用油炸香，五花肉切粒與鹹魚混合，調入味料，加入薯粉、少量水拌撻成富有彈性肉餡，釀進每角豆腐......

主料：魚750克(任何魚均可)配料：肥瘦肉100克、玉蘭片50克調料：蔥花、蒜片、薑末、醬油、味精(雞精)、鹽、醋、料油、香油、植物油各適量製作：將魚洗淨，兩面打上花刀，過油炸一下，撈出待用;用鍋加入大油、蔥、姜、蒜熗鍋，炒肥瘦......

老年人血管硬化怎麼回事血管內壁柔軟富有彈性，可以使血液流動順暢，但是形成動脈硬化的血管，則會增厚與變硬，內壁出現粉瘤(粥狀硬化巢)，這是因爲膽固醇、血小板附着所造成的隆起。於是，血管內腔變窄，使得血液循環不順暢，繼續惡......

一、香拌滷牛肉材料：牛肉500g、油、滷水、辣醬、細香蔥、大蒜子適量。步驟：1、牛肉用冷水泡10分鐘後，放入鍋內煮10分鐘。2、取出，洗淨浮沫。3、放入盛滷水的砂鍋中，加蓋小火滷100分鐘。4、撈出，晾涼。5、準備作料：香蔥洗淨、......

家常木須肉的材料乾白背木耳3朵幹黃花10克豬裏脊300克黃瓜1根大蔥8片雞蛋2個調料：料酒1/2茶匙（3ml）醬油1湯匙（15ml）鹽1/2茶匙（3克）香油1/4茶匙（1ml）澱粉1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）水澱粉2湯匙（30ml）家常木須肉的做法1）用冷水將木耳和......

菊花酒的家常做法菊花酒做法一主料：菊花2000克、稻米3000克。輔料：生地黃1000克、當歸500克、枸杞子500克。做法：1、甘菊花，當歸，生地黃入鍋中，加水煎汁，用紗布過濾待用；2、將大米煮半熟瀝乾，和藥汁混勻蒸熟，再拌適量酒麴裝入瓦......

西施豆腐材料：嫩豆腐、松花蛋、榨菜絲、香菜、陳醋、生抽，香油，紅油做法：1、內脂豆腐一盒，用刀輕輕的在盒子的底部四角切一小口，在切口處輕輕的出口氣，呵呵，這樣嫩豆腐倒出來就很完整不會碎掉。2、撕掉盒子的密封，把嫩豆腐慢慢......

麪食不僅是北方朋友的喜愛，甚至全世界的朋友都喜歡麪食。而面除了煮之外還有一個非常重要的做法——炒麪，家常炒麪是許多朋友喜歡的美食，那麼你可知道家常炒麪有哪些做法？下面就由小編爲大傢俱體介紹一下家常炒......

你可知道，一些家常菜要是搭配不當或飲食不當的話，很容易會致病。別看那些你日常生活中常吃的菜，可能就是致病的原因，需要引起重視。胡蘿蔔+酒專家表示，胡蘿蔔下酒的吃法不利於健康。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，和酒精一起......

主料：豬小排（豬肋排）250克輔料：澱粉（蠶豆）20克小麥麪粉20克調料：小蔥5克黃酒20克醬油15克醋20克白砂糖30克鹽2克糖醋排骨做法：1、小排切小段，焯去浮血。姜切大片，蔥葉打個結。2、小排，蔥，姜，放水，用高壓鍋亞４０分鐘。撈出，水吸乾。3、用......

胃不好，可不能放任不管，常吃對胃好的食物能幫助你養胃護胃。生活中養胃的食譜做法很多種，具體選哪種呢?想必很多想要養胃的人，正被這個問題所困擾。因此，常常聽到有人在問，胃不好吃什麼菜養胃呢？接下來爲大家介紹幾款養胃菜，......

中老年人血脂高即血黏度增高，是心腦血管病的危險誘因。因而注意科學飲食，少食高脂肪和高糖食物，已被人們證實是降血脂的有效措施。專家介紹，常喝保健湯，可達到降低血脂、防止病情發展的目的。家常做的保健湯有這麼幾種：紫菜......

每天回到家，喝上一碗鮮美又營養的湯，心情都變得十分的舒暢，幸福的滋味溢滿整個心房。更何況，美味的湯還有美容養顏的功效呢。益母草煲黑木耳益母草煲黑木耳湯是防治女性寒氣內侵、氣血凝滯導致經行腹痛的輔助食療之一，它能......

菜飯的做法1.先燒飯，但比正常燒飯的水要少很多，米頂好是新米，保證燒好的飯每粒米不粘在一起，儘量燒得硬，但又不能夾生，飯燒好後攤涼。2.將青菜洗好，切細（比炒菜時切得小），下油鍋炒到半生。3.少許鹹肉，切小塊（黃豆大），蒸熟；或者少許香......

1.可樂雞翅原料：雞翅500克，可樂500克，姜、八角、油、白糖、醬油各適量，白酒、生粉各適量。做法：姜洗淨，一半切絲，一半切片。蔥洗淨切段。雞翅洗淨，用刀在翅膀表面劃開幾條口子，以便醃製時入味。碗中放適量的醬油。鹽。白酒。生......

家常版的苦菊有哪幾種做法呢？其實很簡單的，想要烹飪苦菊，炒制就已經足夠了！那麼炒苦菊怎麼做好呢？不妨一起來學做下！炒苦菊做法大全一，素炒苦菊1、把苦菊清洗乾淨，尤其是根部和縫隙的泥土，要仔細清洗，把壞死的葉片摘除。2、蒜和......

所謂的家常菜就是在家裏能夠自己輕鬆完成，而且味道又不錯的美食。相信對於現在的年輕人而言，如果能夠有這樣的做法的話，身體一定能夠更加棒棒的！今日整理五道家常菜食譜，一起看看！爆炒雞胗（鴨胗）食材：尖椒三根，青椒一個，蔥一根，姜......

原料：黃魚（其實最好是黃花魚，鑑別的法子就告訴你個最有趣的，吃完了魚腦袋裏有個小石頭一樣的骨頭哈哈）調料：鹽、糖、紹酒、醬油、醋、胡椒粉、姜、大蒜、蔥、香蔥、花椒、大料、小茴香、幹辣椒做法：1、薑切片、蔥切大段、香......

牛奶：很多人認爲喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會使人上火，還能解熱毒、去肝火。中醫認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮祛火功效，而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充人體因大量出汗而損失的水分......