魚肝油和動物內臟都含有較豐富的維生素D。除此之外，人和許多動物皮膚中的7-脫氫膽固醇，在陽光中紫外線的照射下也能轉變爲維生素D並供人體使用。這是人們獲得維生素D的重要途徑。但由於普通玻璃能吸收紫外線，所以在室內......

食物中的膽固醇有功也有過。首先應該明確的是，膽固醇是機體所必需的一類物質，因爲它有着極爲重要的生理作用。它不僅是合成維生素D、膽汁酸和一些激素的原料，而且還是細胞膜的組成成分。因此，在人們的每日膳食中，必須包含......

一般患者認爲糖尿病飲食就是要少吃澱粉，糖和水果能不吃則不吃，但是專家卻認爲要適當的吃一些水果，只要控制好一個量，水果對糖尿患者還是有一定好處的。長期服二甲雙胍的患者，會因爲該藥影響維生素B12的吸收，而糖尿患者自身......

相比其他的慢性疾病，癌症給人們帶來的恐慌更大。很多人都是談癌色變，但實際上，很多癌症的發生、發展都與人們的日常飲食有關。膳食、營養作爲環境因素的一部分，與其密切相關的癌症佔35%左右。從營養學的角度來說，很多營養......

維生素D可以來自太陽，也可以從食物和補品中汲取。可能由於這個原因，人們常常被警告攝入了過多的這種基本營養素;在這種情況下攝入更多的維生素D並不是更好。現在，聖地亞哥醫學院加州大學的研究人員已經發現維生素D攝入過......

春季陽光明媚，真是一個曬太陽的好季節，不過你見過爲了曬太陽就停課20天的嗎？曬太陽有什麼好處呢？爲何要曬這麼久，一起去看看。讓兒子停課曬太陽女子讓兒子停課曬太陽，一心讓孩子多曬太陽停課20多天。讀小學二年級的兒子睡覺......

天灰易使人患心臟病得出這一結論的是英國布萊克本的胃腸病專家大衛·格蘭姆斯。在過去的20年裏，他以患者作爲研究對象，探尋爲什麼居住在天氣陰霾地區的人更易患病。維他命D是關鍵格蘭姆斯的發現爲心臟病的根源理......

網友媽媽：醫生，你好。我家寶寶出生15天，一直是混合餵養，今天社區醫生來家裏說讓寶寶開始吃伊可新，問了身邊的朋友有的說可以吃，有的也說不能吃，我們也不知道了，想問問能吃嗎？兒科醫生崔玉濤表示，對純母乳餵養兒，生後15天（美國兒科......

美國生化暨分子生物學學會與美國實驗生物學學會聯合會議發表了新的研究結果，證實了一個吃蘑菇鮮爲人知的好處─提高維生素D水平。來自波士頓大學（BU）的研究人員發現，每天攝取蘑菇萃取物可提高維生素D含量，效果與攝取維生素......

近些年，乳腺癌逐漸成爲女性癌症頭號殺手危害着女性朋友們的健康和生命安全。其中，尤其以中心城市和發達國家爲高發地區。乳腺癌的發病率越來越趨於年輕化，其中以三十歲以上還沒生育的女性爲高發人羣。乳腺癌怎樣才能預防......

如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節障礙，體內熱量散發不出去，......

齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。齲齒是因爲缺鈣嗎？就一般認識而言，可以說對，因爲礦化不良的牙齒容易患齲，而缺鈣可以影響牙齒的礦化，但這只是一個籠統的概念，並不確切，或說不完......

維生素D的健康影響是近些年來的熱門研究課題。現在，一個新研究認爲低維生素D水平可能是其中一種癌症的危險信號。這個新研究發現了維生素D缺乏和活檢（手術切除組織）時侵略性前列腺癌機率的增加有顯著關聯。這個研究是由......

最新研究表明，服用維生素D補充劑對肥胖青少年沒有好處，而且實際上還可能損害他們的健康。研究發現，補充劑並不能改善肥胖青少年的心臟健康或減少其患糖尿病的風險，明尼蘇達州梅奧診所兒童中心的兒科內分泌專家希瑪&middot......

胰腺癌是現在人們常見的一種疾病，給人們的生命健康帶來很大的危害，中老年人和絕經前的婦女發病率高，胰腺癌的死亡率也較高，任何疾病重點都在早期的預防，最近聽說維生素D可以預防胰腺癌，以下就請專家爲大家解釋下，維生素D能不......

一個小型的新研究表明，維生素D補充劑可以減緩或阻止早期前列腺癌進展。維生素D可減少組織炎症，而炎症是癌症的一個驅動力。這項研究的首席研究員布魯斯·霍利斯解釋說，他是位於查爾斯頓的南卡羅萊納醫科大學生物化......

羊年春節，醫館君派送50個省兒保的兒童保健專家號，這兩天已經陸續開始兌現了。很多家長已經趁寒假帶孩子去醫院做了體檢，省兒保的兒保科主任邵潔告訴醫館君，體檢發現一個普遍問題：不論學齡前還是學齡期的孩子，都普遍存在維生......

【病例】補了3年鈣鈣劑的盒子兩大箱琳琳出生後愛哭鬧、表現過於興奮，睡覺易驚醒，奶奶說這是缺鈣引起的。就讓媽媽給她吃鈣劑，3年未間斷，家裏裝鈣劑的盒子湊起來都有兩大箱。最近，家人才明白，琳琳得了佝僂病，應該補的是維生素......

有研究發現，人體內的維生素D水平與高血壓之間具有因果關聯。根據研究小組的報告，維生素D能夠用於治療高血壓症狀的說法似乎得到了證實。先前有研究顯示缺乏維生素可能會造成一些嚴重的健康問題，目前這項研究則顯示維生素......

在最新一期《美國預防醫學》雜誌上發表的一項研究報告顯示，生活在陽光地帶的女性患卵巢癌的危險較那些生活在寒帶地區的女性要低得多。參加這項研究工作的科學家們表示，他們的這項研究將人們居住的緯度與患癌風險聯繫起......