生栗子500克。將生慄蒸熟後風乾，收貯備用;每日食10顆，細嚼。原方用於老人腳氣，腎虛氣損，腳膝無力，睏乏之症。栗子味甘性溫，善補腎，壯腰，強筋。老年人尤宜食之。蘇東坡之弟蘇於由曾寫詩說自己老來添了腰腳病，得益於山翁傳他服粟......

材料主料：雞翅，栗子做法1、生栗子洗淨切十字花刀。燒一鍋開水煮一下。2、煮過的栗子剝去外皮，讓果肉儘量完整。如果發現裏面有黑色的，要切下來。3、按紅燒雞翅做法，把栗子跟雞一同紅燒。區別是糖要少加一些，水要多放一些，這......

霜降表示天氣會更加的冷了，冬天的腳步已經可以聽到。霜降是秋季到冬季的一個過度節氣，最低氣溫可以達到0°左右。霜降節氣在一天中的溫差比較大，經常會有冷空氣下降，導致氣溫突然下降。民間有一句諺語一年補通通，不如補......

栗子棗泥小米粥1.準備食材：小米25g、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250ml2.步驟1：紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然後用鍋煮熟。3.步驟2：將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過濾掉棗皮。4.步驟3：小米......

板栗含有非常豐富的營養，味道也非常可口，所以也是人們特別喜歡的零食，相信大部分人吃板栗都不會講究，隨時想吃就可以吃，實際上，板栗不能和一些食物放在一起吃。1、板栗+羊肉：上火、嘔吐板栗是不能和羊肉一起同吃的，因爲板栗和......

小編逛街的時候喜歡買上一份糖炒栗子來吃，一邊逛街，一邊享受美食的感覺確實還是很不錯的，栗子有很多的營養價值，而且對於女性朋友來說，如果吃的東西比較少，吃上幾個栗子也可以提供一些能量，不至於太過飢餓。但是栗子吃的時候......

腎不好怎麼辦？當腎功能下降時，會出現失眠多夢，記憶力下降等症狀。對此要怎麼調理，增強腎功呢？除了吃藥之外，吃一些具有強腎護腎的食物，同樣可以增強腎功能！那吃什麼才能增強腎功能呢？吃什麼增強腎功能1、黃秋葵要說蔬菜的功效，......

天冷了，飄着香氣的糖炒栗子火起來。記者走訪發現，街上糖炒栗子的質量良莠不齊，有關人士提醒市民，開口栗子容易受雜質污染，所以選購糖炒栗子時最好買不開口的。在市場上，一些打出品牌的栗子大多是不開口的，而一些流動攤點上，則......

糖炒板栗很多人都吃過，但是很多人都不知道板栗的功效大着呢。板栗不但能夠預防心血管疾病，而且還能保健助消化。下面一起去了解一下板栗還有哪些功效。10個栗子能頂1碗飯，一次別超六七個。栗子富含澱粉，俗話說10個栗子能......

導讀：栗子頭，這款今年上半年超火的男生髮型，誰剪誰帥且利落的款式，清爽大氣又盡顯型男範兒。栗子頭4cm的狗啃栗子頭短髮效果圖，清爽利落又顯帥氣，這款是今年上半年最火的男生短髮之一。栗子頭這清爽利落的栗子頭怎麼剪好看？......

腦力工作者，什麼是腦力工作者呢?腦力工作者是指那些用腦頻繁，大腦長期處於一個比較緊張的狀態，甚至會出現腦供血不足的現象。腦力工作者的人經常伏案的工作，時間長了，就很容易出現神經衰弱的症狀。現在腦力工作者的人越來......

板栗餐食譜栗子可以生吃，也可以做成糕點、菜餚或煮粥食用，而最受大衆喜愛的是糖炒栗子、栗子燜雞、煲栗子粥或栗子雞湯等。板栗核桃粥功效：對懷孕初期因脾腎不足所致的陰道出血、頭暈耳鳴、小便頻繁等症有很好的食療作用......

糖炒栗子不買開口的每個人的生活當中都會出現一些小零食，而糖炒栗子也是許多人都非常愛吃的一種小零食。但是糖炒栗子的時候絕大多數人都喜歡買開過口的，因爲這種不光味道更香濃並且十分容易剝殼。油慄是板栗的一種，更適......

栗子屬於溫性食物，不屬於寒性或熱性食物。栗子吃起來味道甘甜，由此註定了其性質較爲溫和。將栗子當作藥材或用其配藥能夠有效的治療疲憊，同時有強身健體和補腎的功效。血液粘稠的人可以多吃栗子，使其流通的速度加快，同時有......

生活壓力，用腦過度等原因，都會導致引起腎虛、腰痠背痛等現象，這時候需要如何補補腎呢?教你一個簡單的方法，那就是把花生、核桃、栗子當做零食經常吃一吃就行，可以起到補腎益腎的效果。在電視劇裏或是工作場所裏面，不難看到......

栗子又叫板慄，屬於澱粉類堅果，具有腎之果的美譽。中醫認爲栗子性溫味甘，入脾、胃、腎經，具有健脾養胃、補腎益氣、強筋健骨之功效。那麼栗子怎麼做好吃呢？下面跟隨一起來了解一下。栗子怎麼吃？一、栗子雞材料：雞腿300克，栗子1......

喝湯是中國的傳統，能夠把很多營養物質融入在湯汁裏，而且更具美味，那麼如何煲出一鍋養生補腎的湯呢？今天小編給大家推薦一款栗子白菜湯，趕緊來看看吧！栗子燒白菜是豫東的風味菜餚，而其變身——栗子白菜湯就不知是哪裏的首創了......

調經食譜山藥栗子豬肚煲主料：鮮山藥500克、栗子50克、豬肚1個配料：生薑、料酒、精鹽適量。製作方法：（1）鮮山藥去皮，洗淨，切塊待用。（2）栗子去皮洗淨待用。（3）豬肚用麪粉或精鹽、促反覆搓洗數遍後，用水洗淨切塊，加姜、酒、清水適量，......

栗子扒白菜1.準備材料：白菜400克、栗子（鮮）250克、醬油少許、蔥適量、姜適量、食用油40克、白糖適量。2.步驟1：白菜洗淨分成一個葉一個葉的。3.步驟2：栗子放開水鍋中煮熟。4.步驟3：炒鍋放油燒溫熱，放蔥薑末爆香，加醬油、鹽、......

栗子燒雞的材料：鮮雞1/4只，栗子100克，蒜瓣4粒，蔥頭5個，紅辣椒1個，姜一小塊，生抽3匙，鹽少許，油適量，糖少量（約5克），米酒1匙，開水半碗栗子燒雞的步驟：1栗子入鍋煮開後繼續煮十分鐘左右，撈出去衣備用（我不是把所有的栗子都用來燒雞的，大部......