孩子有了負面感受時，最需要的是父母接納和尊重他的感受。有4個超級技巧：1.安靜專心地傾聽。2.用簡單的詞語迴應他的感受。3.說出他的感受。4.用幻想的方式實現他的願望。下面我們來解答在技巧使用過程中家長們的一些常......

每個人都會有負面情緒，不管你是男人或是女人，而女人在遇到麻煩事的時候首先第一件事就是，向身邊的朋友抱怨或是講訴，發泄一切不滿情緒。對於像這種經常接受消極情緒的女性朋友，要想辦法趕走負面情緒纔是關鍵。那麼女人如何......

進電梯的時候，看到一家三口。可愛的小女孩，兩三歲的樣子。我走進去站在裏面，小女孩迅速移動到媽媽身後。我對小姑娘說：你好，你幾歲了？她把臉緊緊地貼在媽媽的腿上，一聲不響。媽媽低頭對女兒說：別不好意思，告訴阿姨你幾歲了。女......

最新一項心理與長壽關係的研究發現，一些看似不好的心理活動其實有益長壽。這項研究爲期20年，涉及1528名參試者。美國加州大學心理學教授霍華德·S·弗雷德曼和萊斯利·R·馬丁根據研究情況，在《......

我們必須要了解自己的情緒以及控制好自己的情緒，千萬不要讓情緒左右了我們每一個人。現在這個社會每個人都會有一定的壓力，而這些壓力如果得不到排解的話，堆積在我們人體體內就會形成負能量。那麼在生活中負能量究竟是如......

哪些情緒會影響升職?每一個人都希望自己可以在崗位上有所成就，除了努力奮鬥展現自己的專業能力之外。在工作過程中的一些心理健康保健問題也是不能夠忽略的，因爲很多時候負面情緒也會影響大你的升職。覺得自己不夠好。......

我們都知道人體內也是有經絡的存在的，如果經絡不通不僅可能會引發疾病，對於心靈也有很大的影響，如果你經常看心靈雞湯還是不能有效的改善自己的負面情緒，那麼你該考慮下是不是自己的經絡不通了，下面帶大家一起了解下怎麼疏......

1、自嘲自解法面對不良情緒，應學會自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、無知、缺陷，甚至狼狽相。這樣不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒，分散自己的精神壓力。2、自我暗示法暗示作爲一種心理療法。可穩定情緒，改善心理、行爲和生理狀......

專家解析：捏捏族手癢事出有因平時挺正常的學生、甚至年輕白領爲啥會手癢？多位知名心理專家道出了他們管不住手背後的祕密：壓力。西南民族大學心理諮詢老師姜弦表示：現代社會節奏加快，不少人學習、工作、生活的壓力都挺大，尤......

神經性皮炎性格急躁情緒不穩定的人，對這些不良刺激應變能力差，反應敏感、強烈而持久，就容易發生神經性皮炎。重視級別★★★★神經性皮炎的治療應解除可能發生的病因，儘量避免局部瘙癢抓撓，忌熱水燙洗和肥皂洗，避免情緒激動......

一項新的研究發現，大多數人仍保持快樂或不快樂直至6旬中期，他們的一些觀念纔會發生變化。波士頓大學和俄勒岡州立大學的調查人員，試圖瞭解隨着男性年齡的增長，他們的情緒所產生的變化，他們研究了超過1300名53歲到85歲的男......

一項新的研究發現，大多數人仍保持快樂或不快樂直至6旬中期，他們的一些觀念纔會發生變化。波士頓大學和俄勒岡州立大學的調查人員，試圖瞭解隨着男性年齡的增長，他們的情緒所產生的變化，他們研究了超過1300名53歲到85歲的男......

情緒低落，對於人的生理和心裏方面都有一定的危害：第一，情緒低落的人會處於一種十分低落的狀態，他們的睡眠質量會不佳，在飲食方面也會沒有食慾，可能還會出現厭食。第二，情緒低落的話，可能會逼壓我們的神經系統，過於緊張的神經系......

寶寶有負面情緒，家長如何安撫：當寶寶有負面情緒的時候，家長們該如何應對呢？看看下面這幾招，聰明的爸媽都這樣做！1、先安撫而不是說教考驗爸爸媽媽高智商高情商的時候到了，當寶寶出現負面情緒、開始鬧脾氣的時候，聰明的家長總......

對於絕大多數的準媽媽來說，懷胎十月，不可能每天都是開開心心、活力滿滿的，身體上的種種不適反應、體內的孕激素變化、家人關愛照顧不周到等等，這些都會讓準媽媽產生不良的負面情緒。下面就讓小編來告訴你該如何趕走壞心情......

初入職場的你，有許多負面情緒都不可很好調節出來。畢竟在校園內裏做錯事情，常有教師的幫助你一同解決，和同學的遷就。但初入職場後，如何消除職場負面情緒，這3招輕鬆走出職場負面情緒，趕緊來看看吧!初入職場的你有許多負面情......

如何消除負面情緒？1、小事糊塗在實際餬口中，很多人往往不能控制自己的情緒，碰到不順心的事，要麼借酒消愁，抽菸解悶；要麼以牙還牙或破罐子破摔，更有甚者輕生厭世，這些都是一些錯誤的做法。小事糊塗既能使非原則的矛盾悄然化解，......

負面情緒是每個人都會有的東西，偶爾有一點小的負面情緒對於我們的生活影響不大，但是如果長時間的陷在負面情緒中，一個人會活得非常辛苦。負面情緒怎麼緩解?假如你也經常會想太多，那麼不妨看看今天的文章，學習一下應對負面......

情緒是人類進化爲高等生物的顯着標志，每個人的情緒其實都有一種固定的模式。會讓自己生氣的，往往就是那幾種狀況;而會讓自己感到沮喪的，也不外乎某幾樣事件。每當這些特殊的情境發生時，我們就會啓動固定的情緒反應，就如同......

有很多朋友和我提到過，經常在腦海中浮現一些生活中不愉快的事情，當他們意識到了，自己其實已經沉浸其中好久了，然後非常希望不再去想這些煩心的事情，但是不論自己怎麼努力，都拋不掉這些負面的情景和想法，彷彿被強迫着不停的想......