經血地排出，是女人正常的生理現象。對於女人來說，經血每個月都順利排出，是一種健康的表現。可是，如果你突然發現自己經血的排出量要比以前多了很多，那麼就需要警惕了。這可不是一種好現象，這對身體而言是一種傷害。所以說，女......

經期不適是每個女性永遠的痛，因爲激素的變化，使每個月的生理期，或多或少會產生頭暈、腹脹、肚痛、腰痠、四肢無力等症狀，在醫學上沒有特效藥。可能的建議是：疼痛時不妨吃止痛藥，推薦使用芬必得、元胡止痛片等。其他，像多休息......

月經來潮其實會對全身各部位都會產生一定的影響，以下的行爲，女性在經期都不應該做：1、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專......

月經不調是指月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，是婦科常見病。如果在月經前後不注意都很容易出簍子，針對月經期間遇到的問題，解決的方法都是不一樣的。月經前期指月經每月提前6-7天以上來潮，甚......

以下是本站健康專家爲大家介紹關於少女月經期的保健知識。注意保暖月經期身體抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳，也最好不要在太潮溼的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲，以免......

月經期怎麼保養想要令身體更加的健康，並且在每個月月經到來的時候更加的輕鬆，那麼經期保養是一項必不可少的工作。具體的月經期間保養工作如下：1、在月經期間一定要補充大量的鉀元素以及鐵元素。因爲鉀元素具有很好的緩......

月經是女性的生理現象之一。因此對於女性朋友來說，經期的健康。保健很重要。所以不妨注意以下幾點，讓你遠離婦科病的滋擾。(1)、飲食有節：月經期因經血的耗散，更需充足的營養;飲食宜清淡溫和，易於消化，不可過食生冷，因寒使血......

編輯推薦：女人爲什麼容易產生性飢渴生理期前在月經即將來臨的時候，一般情況下女性常常希望多一點性生活，這樣可以彌補來月經時耽誤的時間，提前安排應該享受的性愛。在生理期開始前，是相對的安全期，往往也是女性最想進行性行......

月經期間盆腔的血量增多，有些人會感到下腹發脹、下墜或脹痛;如有血塊排出或大片內膜排出時，子宮會發生強力收縮，引起劇烈腹痛;也有少數人在月經期間抵抗力降低、容易發生感冒。因此，注意月經期衛生等事項是很必要的。月經......

注意保暖月經期身體抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳，也最好不要在太潮溼的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲，以免受寒、着涼，刺激盆腔血管收縮，導致月經減少或突然停經，引發其......

在炎夏，痛經女性應注意哪些問題呢？1、避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前後，痛經者宜多飲溫開水，不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經量，縮短週期，下腹疼痛加重。2、切勿貪涼夏季......

大部分的女性在經期來的前幾天，都會出現小腹脹痛的症狀，也稱爲痛經，面對痛經，女性們的應對方法也不同，一些女性會選擇忍過前兩天的痛苦，而有些女性就會選擇吃止痛藥，其實這兩種方法都有弊端，一出現痛經就吃止痛藥，藥物會傷害我......

女性在月經期間會遇到很多問題，譬如使用衛生巾、清洗陰道。在清洗陰道的時候不要盲目的清洗，怎麼做?看看下面的五點要求吧。月經期間清洗身體的五大要點1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。2、如沒有淋浴條件清洗，可......

除月經紊亂應及時就醫外，出現下面情況也可應醫：1、月經週期第二階段出現不安。2、輕觸乳房時，乳房極其繃緊，脹痛。3、產生無名的抑鬱狀態。4、突然產生陣發性轟熱感或夜晚驟然發熱出汗。5、出現突發性頭痛。6、遺尿或陰道......

不少女性在月經期的時候容易出現各種不適症狀，比如不少女性在每個月來月經的時候，總感覺很冷，也怕冷，但是大多數女性不知道原因。那麼女性來月經怕冷怎麼回事呢？月經期如何保健身體呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。女性......

月經是女性的生理現象之一，所以對於女性朋友來說，日常生活中只有認真調理，可有效防治月經提前哦。月經提前是月經不調的表現，由於情緒的因素，環境的因素等會導致女性出現月經提前的現象，而若是女性朋友出現月經提前3天到5天......

女性的健康日曆，是根據女性月經週期28天的激素特點而擬定的。對於女性來說，這28天就是1個月。這個只有女性獨享的月曆計算方式，充分反映了激素的神奇作用。仔細研讀下面的健康日曆，會使你的每一天都順利舒適。第1天：小心偏......

月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞......

女孩第一次來月經如何保健，每個正常發育的少女都有初潮，從這兩個字的表面含義我們就可以瞭解它所傳遞的信息，就是青春期少女第一次來月經。這個時候你除了驚慌失措之外，該怎樣正確捍衛你的健康呢?有一些少女必知的婦科常......

月經是每個女性每個月都要經歷的一件事情，這也是女性健康的一種標誌。而女性在月經期應該如何保健呢？有哪些事情最好不要做呢？女性月經期如何保健1、選擇合適的衛生巾不能因爲貪圖便宜而選擇打折扣或者低廉的衛生巾，購買......