【藥品各稱】品名：琥珀安神丸漢語拼音：HupoAnshenwan【成份】地黃、當歸、柏子仁(霜)、酸棗仁(炒)、天冬、麥冬、五味子、大棗(去核)、人蔘、茯苓、丹蔘、遠志、玄蔘、甘草(蜜炙)、南蚊藤果、桔梗、琥珀、龍骨。【性狀......

安神藥雖然也能緩解失眠、多夢等不適，但安神藥可不是安眠藥，兩者不能混着用，更不能長期服用。安神藥：主要是通過調整臟腑功能，平衡臟腑間的關係來達到安神目的。根據藥物來源以及應用特點不同，安神藥一般分爲重鎮安神和養心......

民間有很多利用食療方法來改善睡眠質量、緩解失眠的途徑，這些食譜之所以能夠呈現出明顯的治療效果，都是因爲其中添加了有效治療失眠的食物。現在小編就爲您介紹幾款安神的食物：靈芝靈芝，有益氣、養心安神、止咳平喘之功效......

隨着社會的發展，人們的生活節奏越來越快，來自生活和工作的壓力也隨之增大，如不僅白領需要面對繁重的工作，學生每天也需要消耗大量的腦力學習。頻繁用腦過度會損傷大腦細胞和神經元，導致大腦衰退，出現記憶力下降、健忘等現象......

1、薄荷：減輕頭痛，提高反應力研究發現，薄荷可以解決40種人體常見的健康問題，比如打嗝、咳嗽、感冒、噁心、嘔吐、咽喉疼痛等，其清涼的味道也具有保健作用。美國嗅覺研究所的一項新研究發現，當薄荷通過嘴或鼻子被人體吸收後，......

豬肝湯做法:豬乾洗淨，切薄片.滾水中放入薑絲，豬肝片，稍滾一會兒，再加入蔥段，酒，以鹽調味後即可食用。功用:補血。#p#副標題#e#桂圓蓮子湯做法:將桂圓二十個，蓮子五十個，加適量清水，煮至蓮子軟熟即可。功用:健脾，安神，養血。#p#副......

蜂蜜怎麼美容保健最好8妙方失眠怎麼辦？失眠吃什麼好？推薦5款安神粥，是治療失眠的最佳食療方法。山藥蓮子粥原料：蓮子20克，山藥25克，紅棗10枚，糯米50克，白糖適量。製法：將蓮子、山藥、棗和糯米洗淨，然後加入適量清水共煮粥。粥熟......

3款養生粥安神補腦1、益智仁粥材料：粳米50克，益智仁5克，鹽1克。做法：將粳米文火熬成稀粥，調入益智仁末和少量精鹽，稍煮片刻，待粥稠則停火。功效：健腦益智，溫脾補腎，固精縮尿。本藥膳對精神萎靡、神昏健忘、記憶力減退、腰膝痠軟......

很多人都有喝湯的習慣，不管是習慣性的餐前喝湯，還是爲了減肥而喝湯，或者是爲了攝取營養來喝湯，總之湯是我們一日三餐不可或缺的。今天編輯就教大家幾款白領安神春季養生湯。白領必喝的安神春季養生湯安神春季養生湯：蓮藕蘋......

現在醫學認爲芹菜中的芹菜素，可以舒張血管、降低血壓、預防動脈粥樣硬化等，還有降血脂的作用。芹菜是我們生活中常見的食物，那麼吃芹菜會降血壓嗎？怎麼吃芹菜才能降血壓呢？下面就和來了解一下芹菜降血壓的吃法。芹菜的作用......

失眠、煩心、焦躁不安該怎麼辦？有時候我們可以會遇到這些情況，難以平靜，這時我們該怎麼辦呢？安神鎮靜可以讓我們保持頭腦清醒，理智思考問題。下面小編就給大家介紹幾種安神鎮靜的食物，幫助大家安神，好睡眠。安神的食物安神鎮......

大家都喝過牛奶，都誰知道牛奶是很補鈣的。家長爲了讓自己的孩子長高，從小就應該給他喝牛奶。不僅牛奶含有大量鈣，牛奶含有的氨基酸是人類必需氨基酸，豐富的蛋白質是全蛋白。牛奶中膽固醇含量低，可以降低膽固醇。大家喝過羊......

晚上吃什麼水果減肥？1、香蕉（熱量87千卡/100克）香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里，只有87卡而已，與一餐的......

紅棗的功效與作用有哪些？紅棗是我們餐桌上常見的食物。紅棗富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素等營養成分。其中紅棗含有的環磷酸腺苷，有增強肌力、消除疲勞、擴張血管的功效，對防治心血管疾病有良好作用。紅棗不僅是美味的果品......

一、龍實豬心煲材料：豬心1個，芡實50克，龍眼肉15克調味料：清湯，黃酒，鹽做法：1、豬心洗淨，切成兩半，放入沸水鍋裏汆燙，撈出切小片，芡實和龍眼肉洗淨備用。2、清湯倒入砂鍋裏，放入豬心，加黃酒，大火燒開，撈掉浮沫後，加入龍眼肉、芡實，繼續......

現在賞荷的季節已過，但正是吃蓮子的好時節。蓮子怎麼吃纔好，聽聽廣州市中醫醫院藥劑科副主任中藥師王小英的建議。【蓮子】蓮子，爲睡蓮科植物蓮的乾燥成熟不帶胚的種子。蓮子性平，味甘、澀，入脾、腎、心經。有補脾止瀉、益......

夏天喝什麼湯安神？1、荷葉雲苓蓮子湯材料：荷葉2張、雲苓20克，蓮子100克，酸梅5克，冰糖適量。做法：荷葉、雲苓和蓮子洗淨備用。將荷葉、雲苓、蓮子和酸梅放入鍋內，倒入4碗水煮沸，轉文火煲一個小時。加入冰糖，煮至融化即可飲用。......

蓮子是食品也是藥品，產於溫暖地區的湖塘中，產於湖南稱湘蓮，產於江蘇稱湖蓮。蓮鬚爲蓮花中的花蕊，可補腎清心、止血固精。荷葉爲蓮的葉片，可清熱利溼、止血涼血，現代研究發現其對降血脂、降血壓有一定作用。蓮房是蓮子的花托......

我們都知識喝茶可以提神，但其實喝茶也可以安神，比如百合茶、酸棗仁茶、蓮藕茶等等，這些茶是可以幫助睡眠的，睡前喝一喝可以有效預防失眠。下面我們來看看治療失眠的十種養生安神茶。1、百合性微寒、味甘苦，可入心經、肺經，......

現代節奏緊湊的生活，無論工作還是生活，壓力都很大，壓力過大容易導致焦慮的情緒，從而影響我們的身心健康，有很多人因爲壓力大而經常出現失眠的情況，睡眠不好，人體無法得到很好的休息，就會對我們的健康產生很大的危害，因此不能輕......