在冬季，暖暖的陽光是大家的最愛。就連很多內向的宅男宅女也會抵擋不住陽光的誘惑，捧着書，來到室外邊曬太陽邊看書。但是專家提醒市民：邊曬太陽邊看書，可能會造成眼睛不適，甚至加深近視。邊曬太陽邊看書，你的眼睛HOLD住？上個周......

1白天要保證一定的運動量，讓自己有適當的疲勞感。不少患者由於精神活動超負荷、體力活動不足導致失眠。2睡前泡個熱水澡，或者用熱水泡腳。手腳暖和，更容易使人入睡。3睡前不飲酒、不抽菸、不喝含咖啡因的飲料。晚餐時少......

坐月子能不能看電視、看書?解答：月子裏爲了調劑媽媽的精神，解除撫養孩子的勞累，聽聽音樂、讀讀有趣的書，或輕鬆愉快地看看電視，這些都是很好的休息放鬆方式。需要注意的是，聽音樂時，音響不能調得太高，不要過分刺激。看書的時......

世界之大無奇不有，在這個世界上只有人們想不到的事情，沒有不可能發生的事件。很多人認爲看書只能用眼睛看，其實皮膚也可以看書。人體皮膚看書之謎早在八年多年前就已被破解，一起來看看人體皮膚看書之謎解析。人體皮膚視覺......

7月5日，海清在微博曬出最近正在讀的書，跟大家分享道“命運便是時刻準備着，不斷前進，不斷忍耐，除此之外，別無他途。”。之後，海清在自己的微博評論中寫道“推薦這套書，非常值得看一看。”在網友留言區一片“趕緊買一本看一看”......

從40歲開始，人就會出現眼睛調節能力減退及老花眼等問題，隨着年齡增長，老年人的角膜、晶狀體、玻璃體等屈光間質透明性下降，瞳孔縮小，使進入眼內的光線量減少。視力下降了，老年人閱讀時就需要提高照明亮度和質量。在各種色光......

晚上看書，別隻開臺燈很多人習慣晚上臨睡前看會兒書，但卻只開一盞牀前燈或者檯燈。中山醫科大學眼科中心教授提醒大家，這樣對眼睛健康極爲不利。牀前燈和檯燈的光線，和大燈不一樣。這種光不是從正前方或正上方投射下來的，而......

頸椎病是不是和職業特點有關係?頸椎病和職業的關係還是很密切的，經常低頭或者是需要保持某一個姿勢很長時間的人容易得頸椎病。爲什麼現在有這麼多的年輕人也患上了頸椎病呢?這主要是和一些不良生活習慣有關係，或者和他......

【我要考研，你有酒嗎？】日前，山西醫科大學一名考研女生一邊看真題一邊對瓶吹啤酒的圖片走紅網絡。彷彿聽到一人我飲酒醉，只盼考研順利過。願考研路上的心酸辛苦，都隨杯酒下肚……原標題：考研女生一邊看真題一邊......

導語：死海死海，聽到這個名字我們不禁顫抖，那麼這個海死過很多人才以此命名?事實上不是這樣的，相反還有很多遊客前往死海遊覽，有人說在死海游泳淹不死人，這一傳說是否屬實?接下來呢就由小編爲大家揭祕死海淹不死人之謎，感興趣......

俗話說：十人九痔。可要真給痔瘡下個定義，很多人卻未必能說得清楚。醫學上分爲內痔、外痔、混合痔。主要症狀是便後出血和脫出。便血是最常見的症狀，也是最能引起我們重視的，具體表現爲便後肛門出血，爲鮮血，滴血或手紙染血，一......

睡前躺在牀上看書報好嗎因爲在身體平躺的時候，頭部血管血流量增多，眼睛也會隨之充血，採用躺着的姿勢看書，眼睛會很吃力，而且也容易造成視力模糊。另外，躺在牀上看書，光線往往不充足，再加之躺在牀上時，手抓持書本會產生顫動，這就......

一、坐月子能否梳頭在我國傳統習慣中認爲坐月子不可以梳頭，說梳頭會出現頭痛、脫髮甚至留下頭痛根，主張1個月內不梳頭。梳頭與坐月子沒有直接關係。醫生認爲，坐月子期間完全可以照常梳頭。梳頭不僅僅是美容的需要，它的作......

現在的家長們都比較重視給孩子買書，陪孩子讀書。問題也隨之而來：選擇什麼樣的書給寶寶呢？作爲閱讀材料的圖書直接影響到孩子對閱讀的態度。適合孩子的圖書能夠喚起孩子對閱讀的興趣，進而讓他們喜歡上閱讀，而內容枯燥的圖書......

分娩後大約以過2周時間，產婦可逐漸習慣3口之家的生活，雖然忙於給寶寶餵奶和洗尿布，有時感到睡眠不足，但只要丈夫勤於幫助，仍然可以好好休息，恢復疲勞。在寶寶睡覺時，母親有時感到無事可做，想看看育兒知識、看看電視，寫寫育兒日......

由於光線太耀眼，看一會兒就覺得眼前有一團黑影，經久不消，看到哪裏，就移到哪裏，這是視網膜黃斑區受強光刺激後的後像作用，當然看東西就不清楚了。長期在強光下看書由於睫狀肌過度調節，不但可以促使近視眼的發展，而且對視網膜(......

最近有一項研究發現，睡前在iPad上進行30分鐘的閱讀可能讓你的睡意減弱，你在睡着時大腦中的電流情況也與閱讀實體書同樣時間的人有所不同。不過，在兩種閱讀模式中，個體入睡需要花費的時間以及睡眠時長並無太大差別。研究的......

9月15日報道9月14日，有網友分享了一組早年採訪周星馳時的照片，十分罕見。照片中，周星馳或是手拿書籍掩面做驚訝狀，或是在書店的一角靜靜地閱讀，一改平時在喜劇中誇張的性格，頓時變爲安靜的“美男子”！據悉，這組照片是星爺爲女......

隨着生活節奏加快，在途中動態閱讀的人們越來越多。然而，這種閱讀方式最容易造成視疲勞。專家提醒途書族，電子閱讀器的背景顏色最好用淺色，比如米黃、豆沙綠；在字體選擇上儘量偏大一些，可以使眼睛稍遠離屏幕；最關鍵的是每隔半......

1、愛伴，愛家庭愛社會，愛生活，愛大自然。不僅滿足於被別人所愛，更要注重自己奉獻愛。愛能使人的胸懷更加寬廣，心境更好，心態更健康，從而使老人的童心不泯，抗衰延年。2、德伴加強道德修養。做到樂善好施，助人爲樂，事事通達，心胸寬......