輔助戒菸的3個方法

輔助戒菸的3個方法

戒菸是要有堅定意志的,戒菸的人往往煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最後往往是又抽上了煙才擺脫這些問題,復吸也成了他們戒菸面臨的最大問題。戒菸成功僅僅憑藉堅強的意志完成有些難度......
2023-11-17
孕前多久開始戒菸好

孕前多久開始戒菸好

吸菸對打算要寶寶的女性朋友們來說,無論是主動的或是被動的,都會影響女性的正常孕育。那麼當認知孕前吸菸的危害性時,朋友們會關心孕前多久開始戒菸可以讓精子恢復正常不影響孕育的質量。孕前多久開始戒菸好?孕前多久開始......
2023-11-19
戒菸能有效預防鼻咽癌

戒菸能有效預防鼻咽癌

戒菸可以有效預防鼻咽癌?吸菸的害處衆所周知,但是還有很多煙鬼不能自拔。當我們得知戒菸可以幫助我們免去很多癌症的困擾時,不知道會不會有人痛下決心去戒菸呢?專家告訴我們,積極的預防鼻咽癌應從戒菸開始。世界衛生組織、......
2023-11-12
如何無痛苦有效戒菸

如何無痛苦有效戒菸

戒過煙的人都說戒菸難,雖說吃了戒菸糖、買了戒菸菸嘴,但心裏堵得慌,總想抽最後一支,結果完不成戒菸計劃。下面就教你戒菸的一些趣味方法!1.給自己的近一週做個計劃,安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸菸。2.把所有的煙都扔掉......
2023-11-23
男人要如何正確戒菸

男人要如何正確戒菸

如今,許多菸民已經認識到吸菸的危害性,下決心戒菸的不在少數。但遺憾的是,一些人戒菸後沒多久,經不住誘惑,又重新吸菸了。殊不知,這種戒菸後再吸菸的行爲是極不可取的,其危害甚至比不戒菸還要嚴重。戒菸不當反而加重病情美國......
2023-11-16
中醫拔罐助你有效戒菸

中醫拔罐助你有效戒菸

戒菸的作用在於經過戒菸治療手段之後,患者對吸菸的興趣減少、煙味感覺發生變化,感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無味或感覺煙味衝、兇猛難以忍受等。有的患者經戒菸治療後出現痰多、有的出現喉部乾燥不適等異樣感覺。大......
2023-11-23
拯救精子大作戰怎樣開始?

拯救精子大作戰怎樣開始?

有哪些因素會造成男性不孕症呢?很多因素都會造成男性不孕,包括抽菸喝酒。有時候即使是簡單感冒喉嚨痛使用一些抗生素,亦有可能會導致精子數量暫時的減少,因爲製造精子的時間大約需要七十四天,因此如果生病的時候精液的異常......
2023-11-21
你知道刮痧如何戒菸嗎?

你知道刮痧如何戒菸嗎?

戒菸的作用在於經過戒菸治療手段之後,患者對吸菸的興趣減少、煙味感覺發生變化,感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無味或感覺煙味衝、兇猛難以忍受等。有的患者經戒菸治療後出現痰多、有的出現喉部乾燥不適等異樣感覺。大......
2023-11-18
每天喝點龍眼湯可改善性能力

每天喝點龍眼湯可改善性能力

徹底戒菸吃點紅棗在門診,一個小夥子向醫生請教優生優育方面的問題:戒菸一個月就可以要寶寶了吧,實在憋不住抽一支菸對寶寶有影響嗎?醫生告訴他,煙必須徹底戒掉,因爲菸草具有生殖毒性,其中的有害成分直接干擾睾丸的生精功能和......
2023-11-24
吸菸對健康的危害及戒菸的誤區

吸菸對健康的危害及戒菸的誤區

誤區1:戒菸容易生病錯誤:有人認爲,多年吸菸,身體已經習慣了菸草,一旦戒菸,身體容易失去平衡而生病。比如戒菸後,有人得了肺癌。正確:患肺癌的原因不是戒菸,而是長期吸菸的結果。大規模的流行病學研究結果顯示,戒菸者患各種疾病......
2023-11-24
關於戒菸有什麼有趣方法

關於戒菸有什麼有趣方法

戒過煙的人都說戒菸難,雖說吃了戒菸糖、買了戒菸菸嘴,但心裏堵得慌,總想抽最後一支,結果完不成戒菸計劃。下面就教你戒菸的一些趣味方法!1.給自己的近一週做個計劃,安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸菸。2.把所有的煙都扔......
2023-11-08
痔瘡患者術前的準備

痔瘡患者術前的準備

如果想避免痔瘡的折磨和困擾,首先要注意飲食清淡,避免過食辛辣類食物和過量飲酒,以免刺激到直腸部位的血管,使排便出現刺痛和墜脹感,加劇或者誘發痔瘡。一旦發生痔瘡,要及時治療,避免長期便血引發貧血等多種疾病。嚴重時可能......
2023-11-12
你知道怎麼用中藥戒菸嗎?

你知道怎麼用中藥戒菸嗎?

中藥戒菸湯:魚腥草30克、地龍、遠志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人蔘5克,水煎服,每日一劑,分5次飲服,效果頗佳。中藥戒菸茶:魚腥草250克,水煎當茶飲,每日早晚各煎1劑服用,即可達戒菸目的。中藥戒菸糖:藿香60克、薄荷、甘草各30......
2023-11-18
戒菸疫苗 助你降低吸菸慾望

戒菸疫苗 助你降低吸菸慾望

【本站訊】有研究者稱發現了可以抵禦尼古丁癮的疫苗,它可以刺激免疫系統對尼古丁產生抗體。以下是工作原理:如果一個人接種了這種戒菸疫苗,科學家將其稱爲尼克瓦克斯,它附着在尼古丁分子上產生抗體。抗體可以阻止尼古丁穿......
2023-11-24
邊使用戒菸產品邊吸菸,小心尼古丁毒

邊使用戒菸產品邊吸菸,小心尼古丁毒

近日隨着香港禁菸場所範圍擴大,不少菸民索性選擇戒菸,小區藥房接獲戒菸查詢由以往每日一兩宗,增至二三十宗,不少菸民會自行購買戒菸香口膠和戒菸貼止煙癮,但有藥劑師警告,若菸民一邊使用含尼古丁的戒菸產品,一邊繼續吸菸,隨時......
2023-11-18
北京戒菸門診半數名存實亡 維持的不超過10家

北京戒菸門診半數名存實亡 維持的不超過10家

北京戒菸門診半數名存實亡北京19家戒菸門診,一半已名存實亡,還在維持的不超過10家。昨天,在中國醫師協會的倡導下,中華醫學會副會長吳明江、中國中醫科學院鍼灸所所長楊金生等5名醫學界全國政協委員來到中日友好醫院,調研......
2023-11-23
靠意志戒菸成功率太小想點別的招

靠意志戒菸成功率太小想點別的招

北京市衛生局疾控處專家指出,菸草會形成人的一種精神依賴,菸民單純依靠毅力戒菸很難取得成功,戒菸的成功率僅爲5%-7%。吸菸以後人的大腦、心理和行爲方式發生了變化,後天習來的行爲造成了一種依賴。菸草中的尼古丁就是使......
2023-11-26
影響冠心病患者戒菸的準則

影響冠心病患者戒菸的準則

許多研究都證明,吸菸是造成動脈粥樣硬化和冠心病的主要原因之一,吸菸會使冠心病的患病時間提前10年,並會使冠心病的患病危險增加2倍。然而,吸菸容易戒菸難,尼古丁是強成癮藥物,所以戒菸並非易事。1.明確戒菸的動機。找一個......
2023-11-22
如何更好的預防口腔潰瘍

如何更好的預防口腔潰瘍

七種護理法更好預防口腔潰瘍!口腔潰瘍患者應先到口腔專科醫院檢查確診,採取有效治療方法。還應注意以下幾點:1.避免和去除一切局部刺激因素;2.患者強調戒菸、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;3.生活起居規律,心情舒暢,加強身體鍛鍊......
2023-11-10
治療冠心病最省錢的方法 戒菸

治療冠心病最省錢的方法 戒菸

不到三成受訪者知道吸菸導致冠心病對於菸草依賴與冠心病的關係,多數國人仍然缺乏瞭解。調查結果表明,只有不到三成的受訪者認識到,吸菸者易患冠心病。相比之下,七成左右的受訪者已經意識到,吸菸可能導致肺癌。事實上,在中國......
2023-11-11