三種體質孕媽 夏季養生有妙招

三種體質孕媽 夏季養生有妙招

有些人怕冷,有些人怕熱,有些人容易上火,有些人容易長痘……不同體質的人有着不同的特徵,在調養方面也有不同的竅門。中醫把人的體質分爲9種,在這裏,小編給大家介紹其中3種體質孕媽的調養竅門,分別是陰虛質、陽虛......
2023-10-18
孕婦應該如何過夏季

孕婦應該如何過夏季

民間有古諺:孕婦過三伏,腹中揣火爐,在三伏這種桑拿天氣下,妊娠期孕婦新陳代謝較旺盛產熱較多,更需要注意母嬰健康。那麼,孕婦如何降溫避暑呢?飲食清淡規律注意補水盛夏時期孕婦的消化功能差,應注意飲食規律定時定量。食物以易......
2023-11-20
夏季孕婦如何養胃 孕期養胃技能分享

夏季孕婦如何養胃 孕期養胃技能分享

夏天,是胃炎胃痛容易復發的季節,孕媽咪要注意。夏季氣溫高,即便孕媽咪再注意也會多少爲了降溫消暑吃點涼菜冷飲,雖然這樣起初會感覺舒服清涼,但事實上,這樣很容易刺激到孕媽咪原本脆弱溫暖的胃部,在條件反射下,胃粘膜就會快速......
2023-10-29
孕婦夏季如何養生

孕婦夏季如何養生

炎炎夏日,對孕婦來說,是個煎熬的季節。孕婦做好夏季養生工作十分必要。孕婦如何安排好夏天的生活十分重要,那麼孕婦夏季如何養生?孕婦夏季如何養生,應儘量做好以下幾點:1.飲食清淡注意補水孕婦夏季如何養生,夏天天氣炎熱,孕婦......
2023-11-09
孕婦夏季如何防蚊蟲

孕婦夏季如何防蚊蟲

孕婦特受蚊子青睞美國科學家研究發現,人體排出的二氧化碳、汗液裏的乳酸以及香水、髮油和除臭劑等散發出的芳香氣味,都受蚊子青睞。在佛羅里達州的蓋恩斯維爾實驗室,伯尼爾發現人體排出的二氧化碳、汗液裏的乳酸以及香水......
2023-11-16
孕婦夏季如何保胎 孕婦夏季安胎指南

孕婦夏季如何保胎 孕婦夏季安胎指南

在炎熱的夏天,準媽媽會遇到什麼不同的問題呢?在夏季準媽媽應該如何護胎呢?這你爲介紹了4點,在夏季尤其需要注意的地方,讓你安全度過夏日。端午過後,天氣逐日上升,雖然偶爾可見狂風驟雨,但雨後氣溫飆升的態勢讓人生怕。每年的......
2023-10-20
夏季孕婦裝如何選購

夏季孕婦裝如何選購

一、夏季孕婦裝的面料孕婦裝最好選擇純棉或麻等天然面料,因爲懷孕期間孕婦的皮膚會變得敏感且易出汗。這些面料透氣性好,容易吸汗。純棉服飾不僅透氣性好並且吸汗,而且對皮膚不會產生任何刺;而在夏天選擇雪紡孕婦裝也是種......
2023-11-17
夏季藥物飲食如何調養?

夏季藥物飲食如何調養?

夏季氣候炎熱,夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲,但養陽卻要求夏季少食冷飲。因爲夏季人體皮膚毛孔疏鬆,散熱較多,這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲,就會使陽氣受到損傷,發生腹痛,腹瀉,咳嗽氣喘等疾病。因此,夏季飲食要適當控制冷飲......
2023-11-21
夏季男性如何調養身體

夏季男性如何調養身體

夏季氣候炎熱,夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲,但養陽卻要求夏季少食冷飲。因爲夏季人體皮膚毛孔疏鬆,散熱較多,這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲,就會使陽氣受到損傷,發生腹痛,腹瀉,咳嗽氣喘等疾病。因此,夏季飲食要適當控制冷......
2023-11-15
孕婦夏季如何防曬

孕婦夏季如何防曬

最近天氣越來越熱了,偌大一個太陽,真讓人受不了啊。而準媽媽體溫比普通人都高,在這與太陽親密接觸的夏季,可怎麼辦呢?總不能整個夏季不出門啊。如果是在孕前,各種高係數SPF值的防曬霜、隔離霜就會派出用場了,但是,現在懷了寶......
2023-11-17
孕婦夏季如何防蚊蟲?

孕婦夏季如何防蚊蟲?

專家介紹說,夏天準媽媽常常受蚊蟲的關注,首先,準媽媽在妊娠後期,呼氣量比非妊娠婦女大21%,呼出的潮溼氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力。其次,準媽媽腹部溫度相對於非妊娠婦女高,準媽媽腹部溫度越高,皮膚表面所散發的揮......
2023-11-21
孕婦夏季如何護膚 孕婦夏季護膚做好三點

孕婦夏季如何護膚 孕婦夏季護膚做好三點

孕婦夏季如何護膚做好三點1.補水孕婦們想要讓自己的肌膚更加水靈一點,那麼我們就需要注意肌膚的補水工作。孕婦要制定自己的飲水時間計劃,每天都要補充足夠的水分。要是今天流比較多的汗,那麼就需要補充更多的水分。2.防......
2023-10-29
如何調養小兒夏季熱

如何調養小兒夏季熱

小兒夏季熱是兒科的一種常見病,其特徵是夏季持續發熱(39-40℃),口喝,多尿、少汗。起病緩慢,有夜熱早涼,也有早熱暮涼者,部分患兒喜伏地而臥。這是因爲1-3歲的小兒中樞神經系統發育不完善,體溫調節機能不健全,汗液排泄功能差出......
2023-11-15
孕婦該如何度過夏季 孕婦夏天注意事項

孕婦該如何度過夏季 孕婦夏天注意事項

一、孕婦夏天飲食注意事項夏季孕婦特別要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,甚至引發早產。(1)爲保證母體和胎兒的營養,夏天孕婦要選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜,常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋......
2023-11-08
夏季孕婦應如何解暑?

夏季孕婦應如何解暑?

俗話說孕婦過三伏,腹中揣火爐,孕婦的基礎代謝率比一般人高25%,體溫也比一般女性高0.2℃-0.5℃,而孕婦的耐高溫能力又較差,所以孕婦比普通人更怕熱。孕媽媽如何在高溫中避暑呢?方法一:孕媽媽應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質......
2023-11-21
孕婦消暑吃什麼好 夏季孕婦如何養生

孕婦消暑吃什麼好 夏季孕婦如何養生

孕婦消暑吃什麼好1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有胡蘿蔔素。缺維A、皮膚粗糙、身體抵抗力差,易發生呼吸系統的準媽媽要多吃。2、洋蔥洋蔥味辛,清熱化痰、解毒殺蟲。它含有極爲少見的前列腺素A,能降低血壓,提高人體的免疫力。3、櫻桃......
2023-10-29
夏季孕婦如何避暑 夏季孕婦該怎麼做

夏季孕婦如何避暑 夏季孕婦該怎麼做

孕婦在夏季要做好避暑的工作,否則很容易出現中暑的情況,影響自己和寶寶健康。那麼孕婦夏季如何避暑呢?孕婦夏季避暑方法孕婦着裝孕婦應該要穿淺色的衣服,最好是棉質的衣服,棉質的衣服比較透氣,而且淺色的衣服可以反射陽光,比......
2023-10-18
夏季孕婦吃什麼好 孕婦如何安全度夏

夏季孕婦吃什麼好 孕婦如何安全度夏

孕婦夏季吃什麼好西瓜坊間流傳着這樣的說法,一種說孕婦吃西瓜有利於生產,另一種說孕婦吃西瓜可能導致早產。其實,孕期可以吃點西瓜滴,西瓜不僅能消暑解渴、止吐去腫,還能保證胎兒的營養所需。西瓜可以用保鮮膜完全包好放進......
2023-10-18
夏季孕婦如何防蚊蟲

夏季孕婦如何防蚊蟲

孕婦夏季最易招蚊子叮咬孕婦在妊娠後期呼氣量比非妊娠婦女大21%,呼出的潮溼氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力。孕婦腹部溫度比非妊娠婦女高,腹部溫度越高,皮膚表面所散發的揮發性物質就越多,這種由皮膚細菌產生的化......
2023-11-17
孕婦夏季如何坐月子

孕婦夏季如何坐月子

1、坐月子事項——室內溫度不能太高,要經常通風換氣:經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。但是,不要窗戶對流,以免風吹到而受涼。最好的方法是,新媽媽在......
2023-11-21