現在人們已經知道，如果能在人體內保持較高的維生素D的水平，則可以降低侵蝕性腫瘤形成的危險。在其他流行病調查中也發現，居住在北方緯度高地區的老年男性，許多人死於前列腺癌。這種情況與他們體內維生素D的含量比較低也有......

兒童愛吃糖，但又沒能養成常漱口的習慣，因而很容易產生齲齒。齲齒如今已經成爲兒童口腔健康的一大殺手，跟進調查發現，如果小孩多曬太陽，可以有效防止齲齒的產生。如果懷孕期間其他方面的營養都很充足，維生素D的攝取量可以決......

有些藥物本身或其在人體內的代謝物是光敏劑，接觸光線特別是日光後，會使人體比平時吸收更多的紫外線，從而引起藥物光毒性或藥物光敏性皮炎。其症狀表現爲：皮膚紅斑、水腫、疼痛、脫屑、褪皮、皮疹、皮膚剝脫、水皰和色素沉......

冬季比較寒冷，對糖尿病患者來說，比較難，但是糖友可以利用冬天溫暖的陽光來緩解病情，可以多曬曬太陽。糖尿病護理方法很多，糖友可以多蒐集些信息來做好護理。那麼，糖尿病患者冬日曬太陽有哪些好處呢？㈠冬季，陽光比較暖和，在中午......

人人都知道，曬太陽可以增加維生素D，幫助骨骼生長，預防骨質疏鬆。但是如果對您說，曬太陽還能預防癌症，減少心臟病風險，您相信麼？一直以來，維生素D被人們認作是僅僅與骨骼健康有關的維生素，能夠預防兒童的佝僂病和老年人的骨質疏......

最新研究發現，每曬1小時，睾丸激素可增加69%最廉價、天然的偉哥，就是多曬曬太陽。因爲人體血液內睾丸激素的水平，會隨着體內維生素D含量的增加而上升。據英國媒體報道，奧地利格拉茨醫科大學的研究人員發現，每毫升血液內至少......

白癜風患者爲什麼要曬太陽？在日常生活中，人體皮膚的色澤不斷受外界環境及季節變化等因素的影響，其中主要是陽光的照曬，故而每當夏季降臨，膚色會逐漸加深。室外工作者，特別是從事農業、漁業及地質勘察等露天工作者的膚色要比......

新生兒不能曬太陽嗎事實上新生兒完全可以曬太陽，新生兒也非常需要戶外活動並曬太陽，在夏秋季節出生的新生兒，在出生後半個月即可開始短時間曬太陽，滿月後可逐漸增加戶外活動的時間。太陽光中的紅外線溫度較高，對人體主要起......

準媽媽們曬太陽的好處：小孩子要曬曬太陽促進維生素D合成，促進鈣質吸收，其實孕婦也別太嬌貴了，成天躲在空調房裏，適當曬曬太陽有利於嬰兒腦發育。因爲，胎兒出生前與嬰兒出生後同樣需要充足的陽光照射，以獲得維生素D。孕婦曬太......

不科學的曬太陽也會給身體帶來損傷。一天中，有兩段時間最適合曬太陽。第一段是上午6時到10時，此時紅外線占上峯，紫外線偏低，使人感到溫暖柔和，可以起到活化瘀的作用。第二段是下午4-5時，此時正值紫外線中的a光束佔上風，可以......

天氣轉冷後，氣溫、溼度、氣壓發生較大的變化，加上空氣污染、人口密集等因素，抵抗力弱的人就容易感冒，而感冒又容易引發或加重鼻炎。由於同樣表現爲打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，很多患者常常誤把鼻炎當作感冒來治療。在得病初期，服......

方法1：曬頭頂補鈣生髮太陽曬過頭頂，能充分促進鈣質的吸收。》》孕婦曬太陽有哪些好處許多人曬太陽時，常喜歡戴着帽子，其實，春天陽光並沒有那麼強烈，穿着厚衣服又戴上遮陽帽，根本不能發揮曬太陽的作用。尤其是孩子，家長怕陽光......

專家表示，預防骨質疏鬆，曬太陽是一種比較好的方式。皮膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素D，能促進腸道對鈣、磷更好的吸收，從而防止佝僂病和骨質疏鬆。老年人常飲牛奶，可以獲得蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生......

醫學研究已經證明人體補充維生素D可以降低乳腺癌的發生率，而曬太陽或是日常飲食都可以幫助人體攝入維生素D。但是，法國科學家一項最新研究表明，在缺少陽光照射的情況下，僅僅依靠服用維生素D補品並不能減少絕經後婦女患乳......

爲什麼進入冬天后常常覺得沒精神、煩躁不安，而且感到壓力很大？心理教授告訴記者，這是冬季抑鬱的症狀，俗稱冬季心理流感，是一種常見的心理障礙，每個人都可能在生活中某一時期處於這種心理狀態，而冬天更容易出現這個症狀。性格......

自東向西飛，時差反應輕通常跨越4個時區以上，多數人就會出現時差反應。因爲人體生理節律對新地區時鐘的靠攏程度大約每天只有1小時，所以，洲際飛行產生的時差，大約需要一週時間才能消失。向東飛行，人體生理節律會落後於新到達......

防曬，是女人去海邊遊玩的頭等大事。年輕女人的皮膚嬌嫩，很容易受紫外線侵害，即使在太陽下短暫曝曬也可能曬傷，而且只要曬傷一次，罹患皮膚癌的機率就會大幅增加。在酷熱的太陽下，海邊強烈的紫外線，很容易讓皮膚出現紅斑、脫皮......

春天來了，這是萬物復甦的季節。家長們多抱孩子出來曬曬太陽，不僅有利於開闊孩子的視野，更有利於孩子骨骼的發育，促進身體的健康。曬太陽也是一門學問，寶寶曬太陽應注意什麼？》》嬰幼兒每天應該喝多少水體弱的寶寶不能吃什麼......

老人在隆冬季節，容易出現精神抑鬱症，表現爲精神萎靡、疲乏、大腦反應遲鈍及昏昏欲睡等症狀。這除了與冬季活動量較其他季節減少有關外，很重要的原因是與冬天晝短夜長，光照不足有關。因爲陽光是一種電磁波，猶如一種天然的興......

>>>推薦：揭開夫妻生活中女性愛液的神祕面紗許多人爲了減肥而長期吃素，可是若在紫外線照射強烈的情況下吃多了光敏性蔬菜，對日光敏感者就極易得上日光性皮炎。專家介紹說，菜市場上常見的芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小......