男人要養陽，女人則是要養陰。如果女人想要變得漂亮，那麼第一點就是要滋陰養陰。如何滋陰養陰呢?重點是要補水以及養血，在黃帝內經裏面的觀點中提到，水和血都爲陰性，因此，女人只有養好水和血，才能夠保持靚麗的容顏，青春的活力......

女人出現陰吹怎麼辦？1、產後女性朋友要注意產後調理，食用一些益氣健脾活血的中藥，讓產道盡快恢復。2、注意外陰清潔，避免不潔性生活，以防感染病菌。3、通過運動鍛鍊陰道肌肉的收縮力來矯正，方法是做陰道和肛門肌肉的收縮、......

滋陰補腎可以吃我們平時吃說的黑色食物，黑色食物有很多比如說黑豆黑米等等，這些食材也很容易弄的到，黑色食物是上好的養腎佳品。1、黑米黑米還有一個美麗的名字就叫黑珍珠，得此名的原因主要是黑米的營養非常高，而且吃黑米......

在傳統的中醫裏認爲女性屬陰，調養身體多采用滋陰潤燥的方法。而且滋陰、養陰也與女性的容顏有關係。陰虛對於普通人來說陰虛便是身體陰液不足的表現，其意思是身體的陰液不能或不足以起到滋潤作用，陰陽失去平衡，身體會表現......

古語有云民以食爲天，能吃是福氣，對於當下的所有人而言，就必須學會從日常的飲食中做起，即多吃一些對促進身體健康有好處的食物。而粥是老百姓餐桌中最常見的一種食物了，粥不僅做好簡單而且更爲重要的是養生價值高，接下來就爲......

陰毛是女性生殖器周圍自然生長的毛髮，其分佈範圍和密度因人而異。有些女性可能在陰部周圍生長着較多的陰毛，這可能對她們的個人衛生和心理健康產生影響。本文將探討女性陰毛過多的原因和處理方法，幫助讀者更好地瞭解和處......

什麼是陰道痙攣症？陰道痙攣是女性性功能障礙的一種，通俗說就是陰道抽筋。它主要指性愛過程中，陰道和盆底肌肉不自主地劇烈、持續收縮。當陰莖或其他任何物體放入陰道時，陰道下1／3段肌肉出現不自主的痙攣性收縮，使陰莖不能進......

不同年齡的女性朋友飲食療法一樣嗎？來看看下面中醫養生專家的詳細介紹：15至25歲這一時期正是女性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期，隨着卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物增加，面部皮膚光滑無皺紋，但油脂較多，易生......

一、潤滑紅燈：女人也陽痿！陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱爲性喚起障礙，相當於男性的陽痿。不同之處在於男性發生喚起障礙時，不能完成性生活，而女性發生喚起障礙的時侯還是可以繼續的，但是......

女人的陰道長什麼樣女性的外生殖器亦稱爲女陰。陰阜是脂肪組織，在處骨上形成一柔軟隆起，由表皮及陰毛所覆蓋。1、大陰脣（外陰脣）起至陰阜，終至陰道開口下；包含表皮、油脂腺、脂肪組織、神經末梢，由陰毛覆蓋着。兩片大陰脣通......

陰道瘙癢怎麼辦1、飲食上多吃粗糧，如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥麪包等，可以補充B族維生素，堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養血滋陰、營養皮膚的作用，可以適當多吃。辛辣食物會耗傷陰液，加重皮膚乾燥；羊肉、海鮮等腥發......

外陰瘙癢一直以來都是患者的苦惱，不適和尷尬真是讓人受不了。不過，導致外陰瘙癢的原因有很多，其中有些女性只在經期會出現這樣的情況，這讓女人們在經期的時候，下體又溼又癢，很是難受。爲此有人問經期外陰瘙癢怎麼辦呢？女性如......

陰癢又名陰門癢、外陰瘙癢，指婦女外陰及陰中搔癢，甚則波及肛門周圍，癢痛難忍，坐臥不寧。通常情況下很多女性會在月經前出現下陰癢症狀，那麼，這是怎麼回事呢？下陰癢需要了解你現在有沒有其他的伴隨症狀，比如白帶的情況，以及是不......

女性的陰道是性愛進行的主要場所，陰道的好壞直接關係着性愛質量的高低，只有對陰道進行良好的保護才能讓陰道變的更好，避免乾澀、鬆弛等現象的發生。同時如果不好好保養陰道，會導致外陰或是陰道口出現瘙癢、白斑等等問題，因......

外陰瘙癢是一種婦科症狀，很多女性都會遇到這樣的問題。它是由多種原因引起，要知道外陰搔癢有時讓女性苦不堪言，讓人坐臥不安，以致影響生活和工作，因此及時治療很重要。那麼女人外陰爲什麼會癢呢？該如何治療外陰瘙癢呢？接下來......

很多人經常覺得隱私處有發癢、白帶有異味，那麼這到底是由什麼原因引起的，我們生活中應該注意什麼呢？外陰炎症是婦科最常見的疾病，幾乎每一位婦女在一生中至少患過一次外陰炎症。在正常情況下，陰道寄生很多的細菌，但由於陰道......

陰道出血是一個信號，提醒女性應該關心自己的身體健康，要去做一下檢查，查出具體的病因，之後好好的護理自己的身體，身體是革命的本錢，我們應該關愛自己的身體健康。陰道出血是怎麼回事呢？女人陰道怎麼保養呢？接下來爲大家一一介......

民以食爲天，最簡單的養生方法就是食療，對於女人來說滋陰養顏是不可缺少的功課。愛美是女人的天性，擁有一副美麗嬌俏的容顏是所有女性的心願。那麼在日常生活中女人吃什麼食物可以達到滋陰養顏的效果呢？下面我們一起來了解......

陰痿是中醫學名詞，它是女性較常見的疾病。此病並不是性慾減退或無性慾要求，而是有性慾要求，但當性衝動或與男性接觸時，陰道內分泌物即大量排出，與男性的陽痿、早泄及見色遺精相似，性交時即出現陰痿症狀，性慾也隨着陰道分泌物......

如今，陰道炎是女性常見的婦科炎症，常常由於細菌引起導致白帶異常增多、瘙癢、色黃、豆渣樣等等，嚴重影響了女性的正常生活。許多女性認爲每天清洗外陰及陰道纔是最乾淨的，最講衛生的，才能避免婦科炎症的發生。很多前來看病......