越來越多的案例證明，健康是吃出來的，疾病也是吃出來的，尤其是發展到現在這個物質生活很豐富的時代，人們講究的不是吃飽而是吃好，而吃好的標準就是可以隨心所欲的選擇食物來吃，那就是想吃甜的就吃甜的，想吃鹹的就吃鹹的，想吃魚......

最近，網上有一篇關於中國人食用鹽的數量的文章，看後真的是令人吃驚，中國人每天的攝入食鹽的量都是超標的，按照中國營養學會的要求，每人每天的攝入鹽的量在6克以下，可是調查的結果卻是我國成人平均每天鹽攝入量爲10.5克，這個......

中醫認爲：腎乃名門，也就是生命之門，人的元氣是否充足取決於腎臟，也是父母帶給我們的，一些人生來就是元氣十足，而有些人生來就是氣血不足，這些都跟腎有關，當然這裏的腎是廣義的腎，包含實體腎還包括我們的生殖系統。中醫學還認爲......

據英國《每日郵報》今晨報道，美國哈佛大學研究人員在美國心臟協會發表報告稱，全球每年約有230萬人因鹽攝取量過高死亡，鹽對健康構成的威脅遠超過含糖飲料。報告指出，在2010年全球死於心臟病、中風或與心臟相關疾病的人中，......

鹽是我們廚房常見的調味料，很多人在烹飪時都喜歡放多點鹽，認爲夠味纔好吃。但是據專家介紹，鹽吃多了對人體有重大的危害。那麼鹽吃多了有什麼壞處呢？1、傷腎大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高。鹽就是氯化鈉，它是一種防......

腎炎對於人體危害是很大的，腎炎患者除了平時遵照醫囑服藥外，在日常的飲食結構上也要非常的注意。那麼腎炎患者的飲食禁忌是什麼呢？來了解一下吧。腎炎食鹽不可過多腎炎時，我們的腎臟受到損傷，腎臟的排水能力，排鈉能力降低，會......

食鹽雖然是身體需要一種物質，但是也要注意食用的量才行，少量的食鹽纔是人體所需要的，一旦過量的話是對身體有害的，那麼過量吃食鹽究竟有哪些危害呢？一起看看。過量吃鹽的危害一，水腫明顯水腫是吃鹽過多非常明顯的一種表現，因......

鹽是我們在日常中常用的調味品，每個人一生都會吃很多鹽。甚至有不少的老人對着年輕人說我們吃過的鹽比你吃過的飯，走路的路還多。那麼你知道嗎？其實食鹽過多可不是一件好事，反而會危及到我們的健康。那麼你知道食鹽過多的......

成年人每天攝入食鹽3克，即可滿足機體需要。食鹽過多，鈉在體內可以引起體液特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重，發生心血管疾病的風險顯著增加，因此，除了少吃鹽外，避免食物中的“隱形鹽”至關重要。隱形鹽，指日常......

食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎？澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現，吃完含鹽量多的食物，短短30分鐘後，血管擴張能力就會受到影響，進而心臟就會受傷。科學家表示，即使原本血壓正常，食鹽攝入過多，也會迅......

現在很多人在飲食方面，都講究口味，都在使用食品調味料方面，特別的過量，所以由於過量，有很多人身體就照成了傷害，所以有很多人，爲了儘快瞭解這些方面的危害，就想了解一下食品調味料過量的危害有哪些？爲了你能儘快瞭解，看看下面詳......

寶寶吃太多鹽的危害1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，有利於各種細菌、病毒在上呼吸道的存在。2、高鹽飲食後由於鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌羣，造成菌羣失調，導致發病。3、高鹽飲食可抑制......

碘鹽的概念碘鹽是指含有碘酸鉀(KIO3)氯化鈉(NaCl)。由於中國大部分地區都缺碘，而缺碘就會引起碘缺乏病(雖然碘是微量元素)，所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。人體內2/3的碘存在於甲狀腺中，甲狀腺可以......

大麻爲一年生草本植物，雌雄異株，原產於亞洲中部，現遍及全球，有野生、有栽培。大麻的變種很多，是人類最早種植的植物之一。大麻的莖、竿可製成纖維，籽可榨油。作爲毒品的大麻主要是指矮小、多分枝的印度大麻。大麻類毒品的主......

我國部分地區颳起了小範圍的搶鹽風。搶購者擔心日本核電站爆炸對人體有影響，買點加碘鹽回去吃預防核輻射，有的則擔心海水被放射性物質污染，沒法再提煉鹽。在恐慌和誤導中的人們鎮定點吧，不要沒被輻射反而讓過度補碘給害了......

美國醫學組織調查發現，美國兒童中有11%在10-13歲患上高血壓，他們在嬰兒時期絕大多數經常吃過鹹食物。小小年齡就患上高血壓心臟病，鹹食是禍根，特點是很多快餐食品鹽量偏高。食鹽過多對嬰兒的害處，主要是食鹽中的鈉。嬰兒的......

哈爾濱市的鄭先生在一家超市花2元錢買了一袋鹽，結果發現過期了半年，回超市索要賠償未果，鄭先生便將超市告上法院。最後，法院判決超市按照最低標準，賠償鄭某1000元錢。2017年11月10日，鄭某在某超市購物，花2元錢買了一袋食用精......

隱形鹽，指日常生活中用鹽很少，但仍不知不覺從別的食物攝入的那部分鹽。油條、麪包、調料中的味精、醬油都是含鹽大戶，一些糕點、蜜餞、飲料、掛麪，甚至菜市場出售的溼切面中都含有隱形鹽。很多吃起來並不覺得鹹的零食中，其......

鹽是常見的調料，對它的使用是每天都要進行的，在製作一些佳餚的時候，都是需要放入鹽進行調味，不同人在放入鹽上也是會有一些區別，對一些愛吃清淡的人就需要選擇少放鹽，喜愛吃重口味的，就會多放入鹽，那食鹽過多的危害也是比較多......

鹽是我們生活中常見的調味品，美味的食物離不開鹽，而且可以保持體內的滲透壓平衡。既然鹽對身體有很大的好處，那麼是不是越多越好呢？當然不是，科學研究表明，如果食入的鹽量過多的話，會給身體造成很多不良的影響。過多的鹽會給......