藥枕功效不少 五種自制方法讓你睡得更香

藥枕功效不少 五種自制方法讓你睡得更香

枕頭與我們的睡眠緊密聯繫在一起,除了讓枕頭更有益於我們的睡眠之外,還可以賦予它很多養生功效。通過藥物的揮發,讓你的身體也獲益良多。藥枕有什麼作用?藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來達到入藥的目的,藥枕直接作用......
2023-10-20
經常落枕怎麼辦 治療落枕的方法

經常落枕怎麼辦 治療落枕的方法

在生活當中,我們很多時候都會發現一覺醒來,脖子又酸又疼,十分難受,這就是落枕的症狀。今天小編就給大家講講落枕的解決方法,下面一起來看看吧。經常落枕的原因落枕是一種常見病,是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛,尤以頭......
2023-10-18
中醫藥枕法可以治療哪些疾病

中醫藥枕法可以治療哪些疾病

藥枕法最初流傳於民間,明代李時珍在《本草綱目》中就記載有藥枕處方,清代陸錦燧輯的《鮃溪外治方選》也記述了用桑葉、菊花作藥枕治療頭風。吳尚先蒐集、總結民間外治經驗,在他編著的《理瀹駢文》中收載了5首藥枕方,分別......
2023-11-17
藥枕如何選購?

藥枕如何選購?

傳統中醫學認爲,人的頭頸處經脈網羅密佈,穴位龐雜。久臥藥枕,利用睡眠時頭部的溫度,促使藥物的有效成分散發出來,緩慢持久地刺激經穴,可達到防病治病的目的。我國古代佛家和道家都有臥藥枕的傳統。唐代義淨和尚介紹過僧侶常......
2023-11-18
枕頭多高合適 枕頭的科學選擇方法

枕頭多高合適 枕頭的科學選擇方法

睡眠質量的好壞,與我們睡覺的牀有很大的關係。牀的舒適與否,以及枕頭的高度都影響我們的睡眠質量。特別枕頭,枕頭是否合適,不僅影響你的睡眠,還會對你的身體健康產生影響。枕頭過高或過低都會影響你的頸椎等。現在,我們來看......
2022-05-02
藥枕當心變毒枕頭 要了你的命

藥枕當心變毒枕頭 要了你的命

夏天容易失眠,因此有助睡眠的枕頭應運而生,藥枕就是其中之一。不少商家宣稱藥枕填充物爲純天然中草藥,具有治療頸椎病、失眠等功效,甚至有些藥枕可以改善心血管疾病。但是,這些具有保健功能的枕頭枕如商家所說具有療效?其實......
2023-11-15
藥枕配方 枕頭裏塞這物竟也能治病

藥枕配方 枕頭裏塞這物竟也能治病

人是吃五穀雜糧的,因此肯定會生病的,如果生病的話,我們很多人都找醫生,其實,小編覺得有時候防病治病還可以通過藥枕來治療的哦。今天小編就給大家介紹一些對我們身體好的藥枕吧,大家一起來看看。我們每天都要睡覺,睡覺的話都......
2021-05-06
什麼是落枕 落枕的解決方法

什麼是落枕 落枕的解決方法

落枕是一種常見的頸部疼痛狀況,通常是由於頸部肌肉或關節過度緊張或拉傷而引起的。這種情況通常發生在人們睡覺的時候,因爲睡姿不正確或者枕頭高度不合適導致頸部長時間處於一個扭曲的位置,造成頸部肌肉和關節的不適。落......
2023-10-17
落枕的治療方法

落枕的治療方法

(1)口服去痛片1片,有臨時止痛之效。落枕嚴重者,局部注射0.25%奴夫卡因10毫升,止痛效果明顯。如爲頸椎病引起,在體療科醫師指導下,進行家庭自我頸椎牽引療法。(2)按摩:立落枕者身後,用一指輕按頸部,找出最痛點,然後用一拇指從該側頸......
2023-11-25
落枕怎麼辦 落枕的處理方法

落枕怎麼辦 落枕的處理方法

落枕怎麼辦?落枕是指頸部肌肉或椎間盤受傷或扭傷引起的急性頸部疼痛和僵硬。當你出現落枕的情況時,以下方法可以幫助緩解疼痛和加速康復:落枕怎麼辦1、休息:給頸部足夠的休息時間,儘量避免過度活動或勞累,以免加重疼痛。2、......
2023-10-17
落枕怎麼辦 緩解落枕的五個方法

落枕怎麼辦 緩解落枕的五個方法

落枕是生活中常見的一個問題,很多人都遇到過。今天小編就教大家緩解落枕的五個方法,下面一起來看看吧。一、什麼是落枕落枕或稱失枕,是一種常見病,好發於青壯年,以冬春季多見。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀,晨起......
2023-10-20
刮痧能治療落枕嗎 落枕的刮痧療法

刮痧能治療落枕嗎 落枕的刮痧療法

落枕爲單純性肌肉痙攣,一年四季均可發生,是由於睡眠時頸部位置不當,或因負重頸部扭轉或風寒侵襲項背,局部脈絡受損,經氣不調所致。以單純性頸項強痛、活動受限爲主要臨牀表現。落枕的臨牀表現爲晨起突感頸後部、上背部疼痛......
2023-10-28
藥療法 5個落枕治療辦法

藥療法 5個落枕治療辦法

很多人睡覺都有出現過脖子落枕,你知道治脖子落枕的方法有哪些嗎?下面和小編一起來詳細瞭解一下治脖子落枕的方法。落枕治療辦法1、藥療法紅花油,風油精,雲香精等去痛散瘀的藥品塗抹疼痛處,每日塗3次,配合熱敷後塗抹效果更快......
2023-10-28
護肝藥膳的做法

護肝藥膳的做法

肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。一、溼濁內阻型病人訴口淡、腹脹、浮腫、睏乏、舌苔白膩、爲溼邪困擾的症狀。食物宜清淡,避免過甜、油膩。可選用健脾......
2023-11-12
做枕頭的材料選擇

做枕頭的材料選擇

睡覺的時候我們當然是離不開枕頭的,枕頭的好壞,其實也會直接影響到一個人的睡眠質量,所以說選擇枕頭當然應該注意,而且要選擇那些對自己來說比較好的枕芯,還有枕頭的材料,那麼下面來爲大傢俱體推薦一下,做枕頭的時候,拿一些材......
2021-05-06
用米做枕頭好嗎

用米做枕頭好嗎

在睡覺的時候,大家當然應該注重這些枕頭的選擇了,因爲選擇好的枕頭有助於自己的睡眠,而現在很多人會選擇用大米做枕芯,那麼你有認識瞭解過,如果用米做的枕頭對我們睡眠以及健康,有哪一些好處或者影響嗎?現在就來爲大傢俱體介......
2021-05-06
枕頭瑜珈兩式的做法

枕頭瑜珈兩式的做法

第一式:全蝗蟲式做法:俯臥,大小腿呈90度,枕頭夾在小腿中間。吸氣時,上身和雙腿儘量高地擡離地面,保持4次呼吸。呼氣還原。功效:腿夾緊枕頭能促進大腿內側脂肪的消耗,增加背部的收縮,使放鬆後的舒適度增加,改善睡眠質量。第二式:......
2023-11-15
抱枕如何選擇?抱枕的清洗方法

抱枕如何選擇?抱枕的清洗方法

抱枕如何選擇?抱枕的清洗方法抱枕如何選擇?1、電動按摩枕強身健體、舒鬆筋骨經絡的振動按摩枕。可解決辦公室工作人員在長時間坐着工作後,汽車駕駛員長途駕駛後,或人們在激烈運動後,肌肉容易產生疲勞感,造成腰痠、股痛的問......
2021-04-28
怎麼做決明子枕頭 決明子枕頭的作用

怎麼做決明子枕頭 決明子枕頭的作用

怎麼做決明子枕頭1、決明子枕以聚脂纖維棉爲原料,加以乾燥決明子顆糕點填充物,精心灌製而成;2、枕芯可兩面使用,使用無決明子袋一面,滿足不同的需求;3、可抽取決明子袋,晾曬,洗滌方便。決明子枕頭的作用1、決明子枕頭可以通過......
2023-10-30
藥枕“鎮住”高血壓

藥枕“鎮住”高血壓

高血壓藥枕療法我國古代的人們早就發現,用裝了藥物的枕頭(即藥枕)來睡覺,能起到有良好的防病保健的作用,並可以防治多種慢性疾病,從而形成了獨特的藥枕療法。藥枕療法對高血壓病有良好的治療和保健作用。其作用的機理是多方......
2023-11-26