我們都知道，想要寶寶聰明個子高，除了先天遺傳的因素外，後天的營養補給也尤爲重要。所以，在這個號稱黃金進補的秋天，給寶寶多吃這4種食物，聰明又長個哦！1、黑豆衆所周知，黑豆營養豐富。它不但能爲寶寶提供成長所需的營養元素，還......

孩子補腦的食物1.魚魚肉不但鮮美可口，而且鈣、蛋白質和維生素B2尼克酸含量高，海魚還含有豐富的碘，而魚肉含的脂肪是不飽和脂肪酸，它容易被人體所吸收，又能刺激大腦細胞的活躍性。同時魚肉還有豐富的DHA。DHA被譽爲黃金腦，是......

寶寶聰明是所有爸爸媽媽的心願，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人，飲食是很重要的。寶寶的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，全面、均衡的營養搭配，才能吸收各種營養，讓寶寶也更加聰明。那麼寶寶吃什麼會聰明呢？1、魚魚的蛋白......

1、魚肉魚的蛋白質含量非常高，且屬於優質蛋白，人體吸收率高，魚中還富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中富含DHA，DHA是促進腦力的關鍵元素，所以，寶寶多吃一些魚肉，有助於補充DHA，......

日本醫學博士說：許多人以爲經常不斷的思考或是接受外來的刺激，就可以增進智慧。這是不錯的。但實際上，頭腦和身體其他部位的器官一樣，需要不斷的補充營養。因爲腦細胞的本質和間質及其彼此間的共濟協調都需要充分的營養。......

最好的水果：獼猴桃獼猴桃被稱爲營養金礦，它含有豐富的維生素C，是水果中的VC之王，還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，其中的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。但要注意，獼猴......

日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明，兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境和教育等條件相關，但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡，飯野節夫的研究結果，強調了八種營養物質......

一、能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想象力和創造力。二、能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋......

爲人父母者無不希望自己的孩子更聰明。哪些方法可提高孩子智力發育及學習能力呢？美國《時代》雜誌網站近日載文，總結出經科學證實的讓孩子變聰明的9個建議。學音樂。有研究表明，學音樂可讓孩子更聰明。加拿大多倫多大學......

生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想象力和創造力。小編推薦：女人吃紅棗的七大神奇功效能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人......

這個由維克（TorsteinVik）醫師領導的小組發現，無論在哪個年齡層，哺餵母乳與運動技能都並無相互關聯。但是那些三個月大後就不再吃母乳的嬰兒，到了13個月大和五歲前，分別在心智與整體智商方面的表現比平均低的可能較大。這項......

人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量爲400克左右，達成人的25%。6歲時，孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%，8歲時，智力可達成人的80%。可見，學齡前是孩子智力快速發育的階段。胎兒期大腦發育所需的......

現如今，家長朋友們對於自己孩子的學習狀況是非常關心的，尤其是對於記憶力，因爲學習就是一個記憶的過程，所以很多孩子的成績不好，很多都是因爲記憶力不好，那麼該怎麼辦呢，不要急，下面就給大家推薦幾款食物能夠增強孩子的記憶力......

兒童健腦食品應做到科學、合理，儘量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持着自然狀態的礦物質、維生素、蛋白質等成分。少吃在非自然條件下栽培與飼養的動植物、食品添加劑和加工食品。因爲加工食品破壞了食......

孩子的智力通常取決於大腦神經突觸的多少和交聯複雜程度，神經突觸主要由DHA、乙酰膽鹼、蛋白質、卵磷脂等構成，所以要多吃富含這些營養素的食物如魚(尤其是深海魚)、雞蛋、堅果、大豆等。有了物質基礎後，必須通過學習，才......

兒童聰明營養食譜一早餐：牛奶一杯（250ml）+雞蛋餅一個（150克）中餐：茄泥肉沫+米飯或鹹粥材料：茄子半個、肉沫50克；蒜、植物油各少許做法：茄子煮熟後，去皮壓成茄子泥，油鍋熱後將肉沫燒熟，再下入茄泥混炒幾下加蒜即可。功效：補虛、補五......

作家冰心曾說過：淘氣的男孩是好的，調皮的女孩是巧的。淘氣、調皮的孩子總是貪玩，他們不停地擺弄着各種各樣的物品、玩具，從許多相近似的物品中形成概括力；他們喜歡逮貓貓捉迷藏，認真觀察排除假象尋找目標，養成細緻的思維習慣......

人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量爲400克左右，達成人的25%。6歲時，孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%，8歲時，智力可達成人的80%。可見，學齡前是孩子智力快速發育的階段。胎兒期大腦發育所需的......

科學研究表明，嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期，通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，爲寶寶的智能發展奠定良好的基礎。面對諸多食物，哪些能夠營養寶寶大腦呢？脂質對於寶寶的大腦發育來說，脂質是第一......

研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育較快，但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡則安全無虞。那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，纔會聰明、健康又不會突然窒息呢？......