現在在電腦前工作的人越來越多，都市白領的人羣在增加，而白領工作的主要特點就是坐着辦公，因爲整天要操作電腦，而操作電腦的人基本上是坐姿，所以，工作的特點迫使更多的人每天要坐很長時間，其實這種是不健康的，最近，臺灣的一些醫......

每天看電視超過4小時將很危險如果你是成天窩在沙發上看電視的宅男或宅女，那可得注意了。一項最新研究發現，坐着看電視的時間太長會使人患病的可能性大大增加，人的壽命也將因此縮短好幾年。更重要的是，對於久坐在電視機前......

剛滿22歲的小於去年剛剛找到一個工作，主要從事電腦測試工作，8個小時除了上廁所一般情況都坐在電腦前。兩個月前，小於一到來月經的時候就會肚子疼，疼的全身冒冷汗，一直要持續三四天這樣的疼痛才能好轉，並且血色發黑，血塊特別......

巴西科學雜誌《伽利略》(Galileu)轉載《體育運動醫學科學》稱，一天中大部分時間都坐在椅子上的人，心臟病發的機率比常人高出54%，而久坐和飽食是很多胃癌病人的通病。上午10點辦公桌前，Charley收看記者發上來的各種稿件。......

白領女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原......

久坐危害大注意姿勢的調整1、頭和頸部雙眼目視前方，視線與電腦屏幕頂端（或顯示屏的上1/3處）保持平行，這樣當你需要看屏幕下方的文字或圖像時，頭部就會自然下垂，不用繃緊着脖子了。需要提醒的是，一定要直視屏幕，不要扭轉上半身......

上海工作的林女士今年29歲，是某合資公司的高級白領。近一個月來，她大便常常帶血，起初覺得是上火，都說十個男人九個痔，其實痔瘡不分男女，白領麗人更需要防痔，由於發病部位特殊，起初症狀不明顯，很多女青年羞於上醫院檢查。久坐一......

瑞典研究人員日前撰文指出，一個人每天“坐的時間太長”將損害其健康。他們開展的研究發現，久坐的人（無論是否經常參加體育鍛煉）都會更容易發胖，並導致其患上心臟病，這些人的死亡率會比少坐的人高很多。所謂久坐，指的是人們在......

這項研究對將近7萬名沒有任何嚴重健康問題的女性持續追蹤14年。研究人員也對5萬3000名男性進行追蹤，發現長時間坐着對男性危害沒那麼嚴重。這些參與研究的人平均年齡爲62歲。研究結果顯示，每天坐着超過6小時的婦女，即使......

美國、德國一些企業開始提倡坐在健身球上辦公。曾幾何時，坐辦公室是人們最羨慕的工作之一，可現代社會中，坐早已從一種享受變成對健康的奴役。忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人越坐越懶，健康狀況也急轉直......

介紹，很多醫生在臨牀中遇到病人痔瘡發作時，除了用藥以外，還常常吩咐病人臥牀休息。這是因爲，患者過度疲勞是容易導致痔瘡復發的。古人曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨牀實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作。過......

現在的人們是能躺着不坐着能坐着不站着，就像擁有汽車一樣，只要是行動就要開車，已經成爲一種習慣，而且，現在更多的勞動不是體力勞動而是腦力勞動，因此，坐着的時間要遠遠大於站着的時間，可是人們會發現，如果坐的過久，就會感覺腰痠......

現在不孕不育的情況越來越多，很多人搞不清楚原因，其實原因是多方面的，跟環境的污染、水的污染和食物的污染都有一定的關係，還有一點也不可忽視，那就是久坐，現在的都市白領大部分都在在一些寫字樓裏工作，而工作的主要狀態就是......

據臺灣媒體稱，內科學年鑑(scholarlymedicaljournal)公佈研究顯示，越來越多的證據表明，無論一個人的運動量多大，也不論年齡和性別等因素，久坐不動的現代生活與工作方式容易導致早死。上班族久坐易早死研究作者、哥倫比亞大......

上午10點辦公桌前，Charley收看記者發上來的各種稿件。中午12點辦公桌前，外賣午飯。下午6點辦公桌前改稿，8點辦公桌前改稿，10點辦公桌前依然在改稿。最長的一次加班我坐了15個小時。在某雜誌做主編的Charley一臉疲憊地說道......

根據臨牀統計，育齡婦女中有10%左右的人患有不孕症，尤其是經常坐辦公室的女性。久坐不動導致卵巢缺氧、缺少鍛鍊使病毒侵襲致婦科炎症增多、營養不均衡和肥胖是女性不孕的三大主因。尤其對於那些本身就有子宮過度前傾或......

你知道久坐有什麼危害嗎？你知道久坐1小時等於吸菸兩根，減壽2分鐘嗎？久坐的危害極大，我們應該在工作的同時也要最好預防工作。一、久坐帶來的危害1、久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）減少，心臟功能減退，加重中老年人的心......

隨着知識經濟的到來，坐着工作的人越來越多。坐着雖然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18種病症：頸椎病、腰椎病、食慾不振……世界衛生組織於2003年發佈的一個報告表明，每年有200多萬人死於久坐引發......

久坐不動的女性，容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症，如果工作或者生活的壓力又很大，那麼，緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，將會帶來更爲嚴重的難言之疾。郭某大學一畢業，就......

對於每個人來說日子過一天就少一天，很多人都不知道明天會發生什麼事情。有些人會因爲疾病死亡，而有些人也會因爲一些習慣導致早亡。早亡是大部分人都不喜歡的事情，那麼你知道應該如何避免早亡的發生呢？其實想要避免早亡的......