西方人向來較亞洲人更容易患上食道癌。男性又較女性易患此癌。而食道癌常常是因爲飲食習慣的不健康而造成的。外國通訊社報道，印度一組科研人員針對美國人過去50年喝汽水的情況進行研究，發現汽水飲用量不斷增加，食道癌的......

吸菸對肺的傷害是最大的。菸民們喜愛吸菸，卻不知道自己的健康將會受到極大的威脅。菸民們首先最容易患上的就是肺炎了，那麼菸民們該如何去預防肺炎的病發呢，下面我就爲大家介紹一下肺炎預防之日常必喝的三款湯。菸民要護......

人們對豆漿存在認識上的誤區，認爲它沒有牛奶營養價值高。而實際上，豆漿的蛋白含量不如牛奶，但其鐵、磷等微量元素卻高於牛奶。而且女性常喝鮮豆漿可預防子宮癌！豆漿被譽爲植物性牛奶，豆漿蛋白質中的氨基酸成分比較接近完全......

養生專家認爲玉米茶有消脂瘦身的功效，一起了解一下。1、玉米茶有很好的利尿小水腫功效，幫助把身體多餘的水分和毒素排泄掉，加強新陳代謝，達到瘦身的目的。2、玉米中含有豐富的粗纖維，幾乎是大米的10倍之多，而且還含有大量的......

鮮榨果汁之所以這麼受歡迎，自然和它富含維生素是分不開的。但最近關於鮮榨果汁中營養成分的討論很熱鬧，有人力挺果汁裏豐富的維C，也有學者認爲水果榨成汁後維C損失慘重，甚至超過90%。而工業生產的果汁採用了保鮮手段解決......

冠心病雖然是被稱爲男人病，但是，女性患上冠心病的死亡率確是遠遠高於男性，甚至是超過乳腺癌，稱爲威脅女性健康的最大殺手。女性的冠心病症狀不是很典型，所以很容易被人忽略，等到診斷出來的時候都已經是非常嚴重了。一項調查......

炎炎夏日，不管男女老少都喜歡吃冰鎮飲料，於是很多人都會把各種飲料放進冰箱，殊不知常喝冷飲容易患冰箱腸炎。腹部隱痛，畏寒、發熱、渾身乏力，噁心嘔吐，厭油、納差和輕中度腹瀉，嚴重者可致中毒性腸麻痹——每到夏天......

酸奶可以說是一種非常常見且養生的保健佳品，研究表明，常喝酸奶的好處很多，而且和很多食物搭配，都能起到很好的養生效果。如果你不喜歡喝單一的酸奶，可與澱粉類的食物搭配食用，比如米飯、麪包、包子、麪包等，都能起到很好的養......

野菊花性微寒，味甘苦，能夠疏風明目，清熱解毒。飲用野菊花茶後，少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。甘草甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加......

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維生素、必需氨基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新......

由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，而這些物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用，對於胃腸功能本來就較差的人們來說，如果大量飲用這種新茶，易導致胃病，發生胃出血現象。而且茶葉越新鮮......

排骨湯抗衰老。排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50-59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少......

編輯推薦：從頭補到腳的十四種食物疑問：有些女性懷孕後因爲內熱喜歡吃冷飲，我也不知道這樣的做法對不對，可是在炎熱的夏天，不吃冰淇淋和冰凍西瓜真是受不了，看到老公在吃冰淇淋我都好羨慕，可是老公嚴厲禁止我吃，說是孕婦不能吃......

>>>推薦：夏季吃黃瓜的四種另類吃法一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者爲20至45歲的男士，而且多爲草酸鈣結石。原因特簡單：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、飲料喝得多。很多尿路結石患者都不愛喝水，甚至如果......

近日，哈市一名兩歲小女孩，因長期喝現磨豆漿，造成乳房過早發育，被醫生診斷爲性早熟。家住哈市的雯雯（化名）今年不到兩歲。據雯雯的家人介紹，雯雯家從事黃金珠寶及影樓生意，家庭條件十分優越，全家人視雯雯爲掌上明珠。家裏請了兩......

常喝茶，好處多。早期研究發現，茶葉中的健康抗氧化劑及類黃酮物質有助於防止某些癌症和心臟病危險。據《印度時報》6月19日報道，最新研究發現，癌症患者每天喝一杯紅茶，可以遏制腫瘤生長，降低癌症危險。研究人員表示，無論綠茶......

最近氣溫越來越低，外出歸來大傢伙都希望能喝上一杯熱水來暖和暖。但是，這喝熱水也是有講究的，不注意也會危害到您的健康。網友陽光蘋果葉說：天啊……每天喝的都是千滾水。網友琳子說;我們就喝的這種水，傷不起......

有了飲水機和純淨水，喝水似乎變得方便多了，但不久前，中消協正式發佈消費警示，兒童和老年人不宜長期喝純淨水。因爲，純淨水是經過分離過濾裝置的飲用水，一方面濾掉了水中的有害物質，另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量......

廣東流感高發季節已經到了！有何良方預防流感呢？前日，廣東省中醫院舉行春季流感預防常識健康大講堂，記者獲悉，簡單易操作的中藥漱口和中藥沐足即可防治流感。此前，金銀花進入國家中醫藥管理局開出的H7N9禽流感中藥參考處方，引......

長期吸菸或飲用咖啡、濃茶、可樂等，都會讓牙齒不再潔白，還有一點很少有人知道，如果長時間喝含氟偏高的礦泉水，也會讓白牙變色。目前已經有報道稱，一些礦泉水和速溶茶中都含有大量的氟。經常在廣告語中聽說：牙膏含氟更健齒。......