在現代快節奏的生活中，很多人常常感到疲勞、精力不足、失眠、焦慮等亞健康狀態。而中醫作爲一種傳統的醫療體系，擁有豐富的調理方法，可以幫助人們恢復身心健康，緩解亞健康症狀。本文將深入探討中醫調理亞健康的原理和方法......

青春型（瓦解型）精神分裂症本型在精神分裂症中也較爲多見。起病多在18-25歲的青春期。起病緩急，常與始發年齡相關，始發年齡越早，起病就越緩慢，病情發展呈陣發性加劇;始發年齡越晚，起病就越急驟，病程在短期內就能達到高潮。其臨......

保持良好心態避免心理疾患消除婚前緊張心理。婚前忙碌地籌辦婚事，使男女雙方身心疲憊。當雙方意見不一致時還容易發生爭吵，感覺不到戀愛時的美好，覺得對方像變了個人似的，有些人甚至對自己今後的婚姻生活產生懷疑。這個時......

首先，應注意保健，積極應對壓力，放慢生活的步調，或改變生活方式。通過輕鬆的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒展身心，防止身心疾病。其次，是理智並控制情緒。在理智與情感有衝突時，要善於做到通情達理、順理適情......

最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷爲高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，他後悔不迭。老人進行......

由於世界經濟發展迅速，人類生活步伐加快，很多人在精神上難以適應，瞬息萬變的社會環境，如生活、家庭、感情、事業、婚姻等多種因素給人類造成思想壓力，如果常期如此，在長期得不到精神放鬆的情況下外加亂用藥物就會導致失眠多......

女性日常保健是爲了照顧好自己，讓自己在每天每晚都能感覺舒適。這不僅僅意味着正確的飲食和運動，還告訴我們，應該找到一些簡單的小方法，來讓自己感覺更好。youbeauty網站告訴我們，最簡單的方法之一，就是升級你的睡衣。很多......

據一項調查顯示：只有近三成的人有定時午睡的習慣，而這些人中，又有80%的人因睡姿不當、睡眠時間失度而使午睡質量大打折扣;另有過半數的人認爲，午睡可有可無，實在太困時才敷衍了事。五條午睡要點1、睡前不吃油膩食物，不吃得......

生活中不少女人都有自慰的習慣，這是一種正常的生理現象，女生適度自慰是有利於健康的。但是其中部分少女性方面的知識瞭解的甚少，因此對自慰存在的一定的疑慮，其中部分人問少女自慰好嗎？女人婚後自慰是怎麼回事呢？接下來爲大......

很多人都聽說過在晚上補鈣的效果最好，但是也有調查認爲，晚上補鈣容易患上尿道結石的症狀。因此很多人對於到底何時補鈣產生了疑問。其實人體要補鈣應當多從一些天然的食物中攝取，比較安全。但如果社區的食物不能滿足身體......

昨天，廣州市穗港澳青少年研究所發佈最新的廣州青少年身心健康發展指標調查報告。調查顯示，被調查青少年身心健康雖然及格，但各健康範疇的發展不均衡，其中志向得分不及格（59.42分）。調查還顯示，學習成績越差者，身心健康分數越......

據說少奇主席的夫人王光美同志就是因爲長期在監獄裏不能夠說話，出獄之後曾用一段時間去恢復言語的能力。說話是一個人與生俱來的權利，說話也是保持身心健康必要和重要的條件。爲了健康，就天天都要說話。上了年紀的人，人際......

死神流克將死亡筆記遺失後，被13歲中學生鏡太郎撿到，將其當作日記本使用。在無意間將5個欺負過他的同學殺死，而相信筆記是真的。驚恐的鏡太郎利用流克給予的死亡橡皮擦擦去筆記上的名字，使得5人復活。調查此事的2名警察在......

公益紀錄片《BiangBiangDe》已經舉行成功，新聞發佈會是在北京舉行，而且還是由柯藍、楊瀾、陳曉楠一起聯合組織的，當天演員胡軍也到場助陣，成爲了公益放員志願者，因爲和柯藍兩人的關係相當友好，爲了支持好友柯藍，胡軍用實際行......

據報道說，密西根大學負責這項研究的布朗教授(StephanieBrown)指出，黃體素(Progesterone)在建立人際關係及促使女性更願意協助他人方面，扮演重要角色，它可以讓女性在助人過程中，願意承擔更多的風險。160位女學生參與這項研......

體腦交替：人們一方面進行爬山、跑步、跳舞、打球等體力鍛鍊；另一方面要進行看書、背誦、寫作、下棋等腦力鍛鍊。這樣，可以增強體力，還可使腦力不衰。動靜交替：要求人們一方面不斷進行體力和腦力的活動鍛鍊；另一方面要求人們......

健身是一種體育項目，尤指包括徒手或用器械的體操，體操可以增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協調，增強身體各部分的控制能力，從而使身體強健，健身有沒有效果，是要經過一段時間的鍛鍊，才能察覺得到。其實走路不光是姿勢問題，方式也非......

由小學升中學，對學生來說這不僅是一次升學經歷，更重要的是這個變化也意味着他們將告別兒童期，步入青春期，他們在生理和心理上都會發生巨大的變化，尤其是心理上的發展。要平穩度過這個時期，健康成爲其中一個不可缺少的關鍵因......

神經衰弱是一種常見病和多發病，輕症患者危害不大，一旦發展爲嚴重神經衰弱，就會對身心健康造成不可估量的危害。專家表示，嚴重神經衰弱不但會擾亂日常生活和工作，甚至會導致女性不孕，必須要加以注意。嚴重神經衰弱常表現爲精......

何謂精神分裂症精神分裂症是一種由於大腦功能出現問題，導致不正常的思維、情感及行爲的疾病。它是屬於重性精神病之一，嚴重影響病人的日常工作、社交、生活及自我照顧的能力。精神分裂症系多發病之一，在我國的發病率約爲......