人隨着歲數不斷在增長，導致老人都不同程度出現了心理孤獨，如長時間得不到調節勢必會影響身心健康，其實老人出現孤獨和日常子女合不來、子女婚後長期離家都有很大關係，所以希望能讓老人們都能得到重視。那老人如何緩解孤獨......

老人容易出現心理孤獨的症狀，兒女們要多加註意。爲了老人們的身體健康，一定要及時與老人溝通，多關心、呵護老人。當然想要消除老人孤獨感就要了解導致老人出現孤獨的原因，那麼老人爲什麼容易孤獨呢？老人如何緩解孤獨呢？接下......

據日刊spa網站19日報道，越來越多的日本人正面臨老無所依，無人關懷默默死去的悲慘命運。在發達國家中，日本這方面問題尤爲嚴重。據日本社會研究機構估算，戰後日本第二次嬰兒潮中出生的人中，有105萬人面臨孤獨死，他們日益衰老......

美國芝加哥大學研究人員發現，孤獨會降低人體免疫力，增加早逝風險，危害甚至超過肥胖。研究人員在由美國《國家科學院學報》發表的報告中寫道，對50歲以上研究對象的測試結果顯示，感覺非常孤獨的人，有關免疫系統的基因CTRA更活......

這對調節老年人的精神、神經內分泌紊亂以及免疫功能，均有良好的促進作用。醫學研究還發現，老人心情愉快時，機體內可分泌較多有益的激素酸，這些活情物質能促進機體的血液循環，使內臟器官得到充分的氧氣和營養供給，有力地促進......

上了一定年紀之後，很多老年人的心理，會變得越加的寂寞。其實孤獨是老年人常見的心理疾病，要知道孤獨對老人的健康危害很大，因此要及時排解。那麼問題來了，老人如何排解孤獨呢？接下來爲大家介紹幾個排解孤獨的方法，供大家參考......

俗話說：春困夏乏。春季是容易犯困的季節，很多老人一到春天就很喜歡睡覺，老人春天犯困多數是正常的，但是也有部分是心血管病的預兆，作爲子女，老人春天犯困時，要注意觀察照顧他們。春季溫度的過度波動讓人體全身器官反應不及，血......

[環球網綜合報道]據卡塔爾半島電視臺（AlJazeera）2月12日報道，在英國，預計有20萬名老年人在一個多月內沒有與一位朋友或親戚交談過，超過75歲的人中有一半以上獨居生活。1月，英國任命體育事務部部長特雷西.克勞奇（TraceyCrouch......

孤獨是常見的老年人心理問題，即使兒孫滿堂，家裏人口衆多仍然有老人覺得孤獨。因爲，在大多數的情況下，孫子(女)上學，兒子或女兒也是爲了工作到處奔波，基本上也就老人一個人在家裏，一個人守着空蕩蕩的家，自然也就會感到孤獨。那......

在人羣中，總會有人是不合羣的，他們不願意參加公司同事之間的任何聚會，漸漸地就有了職場孤獨症，那麼孤獨症治療方法有哪些呢？當他們感到孤獨怎麼辦呢？今天我們就來了解一下相關的內容，去了解職場孤獨症的治療。當我們看到這種......

上了一定年紀之後，很多老年人的心理，會變得越加的寂寞，因爲他們發現，自己的生活似乎沒有了寄託，而且子女們很少有時間陪伴在身邊，漸漸地感到越來越孤獨。而孤獨是常見的老年人心理問題，這對老人的健康造成了很大的危害，因此要......

老年人如長時間久坐不動，很容易導致腰肌萎縮，促使纖維環脆弱或退變，進而引起髓核突出，壓迫後方神經，導致下肢疼痛。生活中老人出現腰痛的現象很多，爲了老人們的健康，需要及時想辦法緩解腰痛才行。那麼老人腰痛如何緩解呢？接下......

近期，江西省第二醫院進行一份問卷調查，調查冥想是否可以排除孤獨寂寞感。調查團隊選取了40名年齡在55—85歲之間的身體健康的成年人，對他們的日常行爲進行了長期跟蹤監測。調查團隊選取了40名年齡在55—85歲之......

退休是人生歷程中的重大轉折之一，從正式離退休那天開始，老年人的社會角色發生了變化，從繁忙緊張的工作第一線退下來，生活節奏、工作節奏都突然變得鬆弛緩慢起來，本來天天見面的朋友、同事突然疏遠不見，天天經過的街道馬路也......

研究發現，目前高血壓的患者是越來越年輕了，但是主要羣體還是老年人，而且這個疾病對於老年人的健康的影響也要比年輕人大很多的，所以我們就要更加的關注老年人的飲食習慣的，那麼老年人如何調整飲食才能高血壓得到緩解呢？1.控......

對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋人老了，都這樣。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說拜拜。有的老人經常背部痠痛，可查來查去都找不到原因，其實就是因爲牀墊太軟。......

一般人等到退休年齡之後，就會脫離原來的工作崗位和社會關係，生活試也會悄悄地發生變化，如何有效擺脫老年人的孤獨，我建議使用以下幾種方法：與親朋好友零距離溝通。老人退休後會脫離原有的社會關係網絡，往往更加渴望交流。與......

孤獨者越來越多孤獨症的發現最早可追溯到1938年。美國精神科醫生凱納觀察到一個5歲的男孩唐納德，表現出一些奇特的症狀：這個孩子似乎生活在自己獨有的世界裏，他旁若無人，記憶力驚人卻不能與人正常對話，兩歲半時他就能流利......

老年人心理保健知識一、可以養寵物，可愛的小花貓、通人性的小狗，一舉一動，使人喚起生機，寵物的陪伴讓人不感到寂寞。但應注意寵物的衛生，要防貓抓熱狂犬病等傳染病。老年人心理保健知識二、可以以音樂爲伴，典雅、優美、悅耳......

夏天來了，天氣悶熱，很多老年人會受到睡眠的困擾。有關專家指出，睡眠質量差會影響老年人的身體健康，降低老年人的免疫力。那麼，怎樣才能緩解老年人失眠現象?睡前吃些魚子醬或是感受一下寒冷可用芥末就着魚子醬吃--這種方法......