亞健康成了當今社會健康話題的熱點，在巨大的生活壓力之下，越來越多的人成爲了其中的一員。而在巨大壓力之下，相互影響，年輕人正越來越多地被腦疲勞所困擾及侵害。爲此，專家提醒：現在的年輕的人更應重視腦健康，平時就要注重腦......

有許多研究都發現，人體最重要的器官——心臟衰老的速度並不一定與我們的年齡相當，受到各種生活因素的影響，心臟的年齡可能大於或小於我們的實際年齡。最近有研究人員在《CellSystems》期刊上發佈了一篇研究報......

人體60%～90%的疾病與壓力有關。長期生活在壓力下，你的身體也會提出抗議。它有時讓你頭疼、健忘，有時讓你呼吸困難，產生瀕死感覺，它的傷害總是出人意料。所以及早了解壓力並控制它顯得尤爲重要。壓力大對身體有哪些傷害1、......

過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降，大腦過早老化。含鉛食物鉛能取代其他礦物質......

美國研究人員分析了104名、平均年齡87歲的健康老人血液樣本。他們發現血液中維生素B族、C、D和E水平較高的老人，在記憶力和思維測試中表現更佳;血液中歐米茄-3脂肪酸水平高的志願者，測試得分也較高;得分最低的老人血液......

電腦已經成爲人們學習、工作和生活必不可少的工具，甚至有的時候可以把它稱爲是生活的伴侶，因爲很多愛電腦的人，幾乎和電腦是形影不離，除了吃飯睡覺和它暫時分開以外，其他的時間都是和它在一起，甚至連睡覺前一會也不願意離開......

過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降，大腦過早老化。含鉛食物鉛能取代其他礦物質......

肥胖者的前額腦葉和顳葉的腦部組織比正常人少，這部分腦組織主要負責人的規劃和記憶功能。美國科學家最新發表的一份研究報告稱，肥胖人羣腦部衰退的風險比普通人要大得多。研究報告發表在美國知名醫學雜誌《人類大腦成像......

腦子裏長瘤是件恐怖的事兒，老百姓俗稱的腦癌就是腦膠質瘤，偏偏鍾愛四五十歲的中年大叔。腦膠質瘤在原發性腦瘤中發病率居首位，成爲除胰腺癌之外死亡率最高的癌症，也最易侵襲中年男性。腦膠質瘤是怎麼回事？腦膠質瘤是最爲常......

《最強大腦》第五季激動人心的國際賽，目前已經結束了。雖然在這一場國際賽中，中國隊沒有獲勝，不過場上每一位參賽的選手，他們都特別的努力。殘酷的國際賽告一段落，接下來就是大家最期待的腦王爭奪賽了，那麼《最強大腦》第五......

睡眠不足危害很大，這些人們已經逐漸有了認識，人是不可能不睡覺的，有些人很會幻想，總想着人如果不需要睡覺該有多好，那一輩子可以做更多的事情，人總共可以生存幾萬個小時，但是睡覺就佔去了三分之一的時間，可以讓人們做事的時間......

時下各種保險成爲人們規避風險的有力武器，而隨年齡增大，腦卒中危險不斷增加，所以其實我們的大腦也需要一些保險以防意外發生。美國健康網最新載文，給大腦開出了降低腦卒中危險的8份保單。低熱———大腦的......

據英國《每日郵報》報道，英國頂尖心理學和生物學家埃裏克·西格曼經過10多年研究，近日撰文呼籲：我們應該像限鹽、限制脂肪攝入一樣，嚴格控制少年兒童每天看電視的時間。埃裏克·西格曼發現，看電視對兒童的不良......

當眼睛持續工作很長時間後，就會變得疲憊，就像其他肌肉一樣。這種疲憊會給身體帶來很多不良影響，包括眼球疼痛幹癢、頭疼、背部和頸部疼痛以及視線模糊。如果停止高強度的眼力活動後，這些症狀並沒有消失，那麼應該及時去看眼......

雖說上班時間只有8個小時，但是辦公室的白領們卻至少要有十個小時對着電腦。如果再加上加班熬夜，幾乎和電腦黏在一起，電腦輻射，乾燥空調房無不傷害着肌膚，偶然照鏡子，你會發現，細紋、暗沉、乾燥的你看起來一點精神都沒有，衰老......

含鉛食物鉛能取代其他礦物質，例如鐵、鈣、鋅在神經系統中的活動地位，因此，是腦細胞的一大殺手。含鉛食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是，無鉛松花蛋的鉛含量並非爲零，只是低於相應的國家標準，同樣不宜大量食用。含鋁......

美國最新研究，提醒那些在飯後揉着肚子、扶着腰、打着飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害甚至會持續很多年。吃了嗎，這句國人打招呼時最常說的客套話，足以說明人......

1、頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕......

腦垂體瘤是常見的良性腺瘤，發病率爲1/10萬～7/10萬，約佔全部顱內腫瘤的10%，近些年有增多的趨勢。垂體腺瘤因類型、大小及生長方向的不同可以產生不同的症狀，但主要在內分泌異常和神經功能障礙兩個方面。對於機體功能處於衰......

美國研究人員發現，可樂、薯條等垃圾食品不僅腐蝕牙齒、增加腰圍，還有損大腦，加速大腦老化，而富含維生素的食物和魚則能延緩大腦萎縮，有助預防老年癡呆症。美國研究人員分析了104名、平均年齡87歲的健康老人血液樣本。他們......