用中藥給眼睛做個桑拿中藥燻蒸眼睛1、首先，平躺在治療牀上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗布敷在眼眼上面，燻蒸20分鐘後，擦淨藥汁。2、其次，爲了取得更好的療效，改善眼疲勞及其他眼部症狀，可依據辨證取眼周穴位，用拇指或食指指腹......

日常生活中，我們要常吃富含蛋白質與維生素A的食物，可有效預防因用眼過度導致的視疲勞，今天小編爲大家介紹一些護眼食物。保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食......

南京市兒童醫院眼科主任陳志鈞告誡，如果假性近視沒有正確地進行散瞳驗光，定會給孩子的眼睛帶來危害。兒童近視眼的危害有哪些？近視是青少年的常見病、多發病。主要是由於青少年長時間的用眼不當，導致視力過度疲勞，眼睫狀肌......

凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱爲白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。多見於40歲以......

文字編輯小葛說：我每天要在電腦前工作10個小時以上，常覺得眼睛發乾。其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥李教授說，如果你經常對着電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷：＂久視傷血。這裏的血......

衆所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。玉米對人類的最大貢獻是含有豐富......

如今的上班族，尤其是電腦族，上班時一直盯着電腦，下班後又靠看電視、打遊戲等方式來放鬆身體。中醫認爲，這樣長期的用眼過度會損耗肝血，讓眼睛變得疲勞，甚至會因爲精神過度集中而影響睡眠。肝開竅於目久視會傷肝在《紅樓夢》......

長期在電腦前工作、用眼過度正在造就越來越多的視網膜脫落患者，醫院出現一批高知盲人。從臨牀醫學中心獲悉，眼底病已成爲致盲的首位因素，其中視網膜脫落作爲一種突發的急性致盲病，近年來發病率逐漸上升。發病人羣主要是工......

一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，這種電腦視力綜合徵就是典型的乾眼病。醫學專家認爲，電腦視力綜合徵屬比較新類型的疾病，超過一......

什麼鬼？！每晚追劇眼長結石，看到這則消息估計不少電視劇控要嚇尿了吧！春節期間，各種熱劇輪番上演，讓不少追劇的觀衆大飽眼福一番，但有人卻因爲每晚追劇眼長結石，最終通過醫生進行手術才把這些結石從眼睛裏一個個挑出來，想想都覺......

轉眼又到了年底，對於不少上班族來說，年中和年底是一年中最繁忙的季節，加上冬季反反覆覆的降溫，年底成爲了白領們的健康最容易出問題的時候，比如比平時更長時間地使用電腦後，你是否會感到雙眼痠澀疼痛，以致淚流滿面？白領族年底......

久視傷眼：其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，經常對着電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷：久視傷血。這裏的血，指的就是肝血。實際上，眼睛與肝臟聯繫緊密。肝藏血，即肝臟具有貯藏血液和調節血量的功......

浙江在線健康網08月02日訊根據衛生部門的統計，我國低視力者達600多萬，青少年近視率平均達40%，而大學生近視率超過七成。記者從上海滬申五官科等多家醫院瞭解到，滬上近視率近年來呈現低齡化趨勢，而網絡和電視則爲頭號“元兇......

現在很多人都因爲長期使用電子產品，導致眼睛過度疲勞，那麼你知道長期用眼疲勞會有哪些危害嗎？吃什麼能夠保護眼睛？現在很多白領在上班的時候，基本都是一直對着電腦在工作，而在晚上下班的時候，也基本都處於一個玩手機的狀態，而......

加班熬夜，通宵上網，玩遊戲，好像現在的人整天干的三件事，這樣的生活對眼睛的損害是十分巨大的，往往會聽到有的同事抱怨眼睛疲勞乾澀，其實通過完善飲食結構是完全可以避免這些情況的，今天小編就爲大家介紹一下能夠起到護眼作用......

用眼一族的護眼小竅門揉四白穴用從手食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指處）。揉天應穴用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。擠按睛明穴用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內......

1.燈光強弱不當燈光夠不夠亮？我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。我們一般都這麼想。實際上，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了！過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞，是引發近視的原因之一。孩子需要的是柔......

長期用眼過度，需要進行多方面的調理，常用方法如下：1、精神調整：精神不要過度緊張、焦慮、急躁，精神要放鬆，好心情有利於增強身體免疫力；2、充分休息：充足休息和睡眠對身體的抵抗力較爲有利，也可以減輕眼部的疲勞；3、補充營養：需......

不要連續用眼這是最關鍵的。因爲現在國外也認爲連續用眼是造成近視眼的一個最重大的危害。還有就是說我們現在看的電腦，還有遊戲機，好多孩子玩的遊戲機都是很小型的屏幕，它又不是液晶的，對眼睛的危害很大。看電視時間不宜......

現在的人們因爲常常使用電腦和手機，導致眼部經常性疲勞。視力疲勞是現代人的通病，緩解視力疲勞的方法有很多。那麼出現眼睛疲勞怎麼辦呢，這就爲大家介紹保健方法。緩解眼睛疲勞的方法1、用涼水洗臉防止眼充血眼睛喜涼怕......