40歲是女性尷尬的年齡，是即將向連年過度的階段，是更年期到來的時期。不管男人女人的都有更年期，特別是女性，一到更年期就會出現很多的症狀，而這些症狀的出現，正好能夠幫助女性判斷更年期是否到來，因此女性們需要多瞭解更年期......

高血脂是婦女更年期最爲常見的疾病之一，打擊高血脂疾病是對更年期女性健康的防護加籌碼，更年期女性學着應對，減輕對更年期的疑慮。更年期女性如何預防高血脂由於雌激素的關係，女性在更年期前患心臟病、突發中風的機率低於......

女性更年期的預測指標：通過家族遺傳進行預測：由於進入更年期的年齡與遺傳因素有一定關係，所以，祖母、母親、同胞姐姐出現更年期的年齡可以作爲孫女、女兒、妹妹進入更年期年齡的預測指標。但此指標並不是絕對的，易受後天生......

更年期女性爲什麼容易患糖尿病?更年期內分泌系統的變化是多方面的，包括卵巢雌激素分泌減少，爲絕經前的20%;雄激素分泌減少，爲絕經期前的50%左右；外周組織將雄烯二酮轉化爲睾酮等雄激素的能力升高，結果導致雌激素/雄激素比......

更年期婦女的內分泌存在障礙，也容易引起口腔粘膜感覺異常。牙齒是生長在上下頜骨中的，牙齒周圍的骨骼稱爲牙槽骨。女性更年期前後，隨着骨骼中鈣質的丟失，牙槽骨出現疏鬆和萎縮。其結果就是牙齒周圍骨質萎縮，其表面的牙齦也......

（1）創造豐富多彩的生活：不僅僅要把生活安排得有節奏，適當增加業餘愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等等，同時可以增加生活的情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本症大有裨益。（2）一定要有規律的生活：在生活......

五大症狀：疼痛、駝背、骨折、常摔跤、站不穩骨質疏鬆症也被稱爲寂靜之病，因爲大多數人在患病初期到中期都不會有明顯的感覺。當發現腰背疼痛，出現駝背或變矮，甚至骨折了，纔會發現和診治。疼痛：是骨鬆患者最多見的症狀，起初只......

目前對於頸椎病的治療，大多數的醫學專家主張非手術治療，只有少數病例需手術治療，非手術療法是中西醫結合的綜合療法，可根據不同情況選用其中一種或數種方法，同時施行。小貼士：不可以在頸部過於勞累的狀態下工作，看書，上網等，如......

更年期婦女該如何防抑鬱？一、做好心理準備正確認識本病的發病原因，瞭解其臨牀表現，在心理上提前做好準備，即使出現早期臨牀症狀，也不要因此而憂慮不安。更年期生理、心理變化是人生的自然過程，沒有必要焦慮不安，雖然出現一些......

很多女性朋友隨着年齡的增長，都會步入更年期的，然而睡眠質量也隨着下降了，從而還有一部分女性朋友就會患上失眠症，很多人都在問更年期女性應該如何預防失眠呢？今天小編蒐集了相關資料，一起跟小編了解一下吧！對於那些將要步入......

小貼士注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時加減衣服，避免受寒受風及久居潮溼之地。避免過度勞累，避免提重物。要加強身體各關節的活動和戶外鍛鍊，注意安全，防止意外損傷。老年人要加強營養，補充鈣質，如喝牛奶，雞蛋，豆製品，骨頭湯......

相信很多人都知道更年期的女性更容易出現貧血，要知道長期貧血對女性的身體健康是有很大的影響的，因此在日常生活中要多加預防。但是有朋友說自己不知道應該要如何來預防被貧血困擾，別急，小編接下來將爲大家介紹5種預防貧......

女性更年期生理的變化容易引發各種疾病。所以身爲女性朋友的你，在更年期來臨之際，更應該好好的愛護之際，遠離疾病的發生。生理因素致疾病高發由於生理因素的作用，女性更容易受各類疾病困擾，而近年來心血管疾病對女性的影響......

抑鬱症病患不斷增加，大家平日裏聽到的，多半是產後抑鬱的例子，但其實進入更年期的女人們也很容易抑鬱。如果得不到及時的調節，對身體健康有極大的損傷。嚴重的話，甚至給家人帶來影響。那麼女人們該如何預防更年期抑鬱呢?這......

更年期並不可怕，可怕的是更年期帶來的各種併發症，尤其是失眠。失眠讓很多更年期婦女頭疼，這是因爲該病會引起很多心腦血管等疾病，且長期失眠還會對精神造成一定影響，因此，專家就對此問題，給正在更年期的婦女一些忠告，希望能得......

更年期女性如何預防乳腺癌?1、堅持採取科學的飲食習慣和生活習慣，平時多食用富含維生素和微量元素的新鮮水果和蔬菜。並且拒絕吸菸和過度飲酒，減少食用高脂肪食物和燒烤類食物。2、堅持體育鍛煉，增強自身抵抗力，並根據自......

一般老年癡呆症常常發生在50歲以後，如果不注意，通常不容易發現。可用中藥治療，預防老年癡呆由於老年癡呆症形成原因複雜，在西醫方面，目前還沒有特效治療此病的藥物。根據實驗發現，天麻可改善學習記憶障礙，除可保健養身之外，更......

進入更年期後的婦女，人體組織細胞逐漸減少，但脂肪組織逐漸增加，加上隨着年齡的增長以及體力下降的原因，活動量也相對減少，熱量需要的少了，基礎代謝也降低，體內儲存的蛋白質、脂肪相對增多而引起肥胖，下面就讓我們的專家爲您簡......

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤，多無症狀，少數表現爲陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫症狀等，與十幾年前相比，越來越多的三四十歲的中年女性患上了子宮肌瘤，特別是未育，性生活失調和性情抑鬱這三類......

更年期與糖尿病之間存在着複雜的因果關係，研究表明，更年期女性容易患上糖尿病，這是由更年期糖代謝特點所決定的。如果本來就是糖尿病患者，那麼更年期也會提前到來。一、爲什麼更年期女性容易患糖尿病？正常卵巢分泌的雌激素......