身體健康、長命百歲自古是人類的夢想。如何才能長壽?記者近日採訪了江夏區老齡辦主任徐青龍及江夏區的部分百歲老人，看他們如何總結自己的長壽祕訣。【祕訣一】空氣新鮮徐青龍在老齡戰線工作了多年，他認爲長壽老人的第......

昨日，農曆重陽節。上午10時30分，幸福人生百歲大典長壽宴在彭州市新興鎮海窩子古鎮的陽平觀隆重舉行。到場的百歲老人有28人，包括彭州最長壽的老人賈德光，今年108歲。據介紹，今年彭州又有12個老人跨入百歲行列，共計48人。非......

吃了飯，要睡覺嘍!昨日中午，在江北大石壩仁愛託老所，陳婆婆放下碗筷不久，就開始哈欠連天，周公又準時來約她了。{display:none;}因爲外孫女隔幾天就來探望一次老人，託老所的工作人員和別的老人們便都稱呼陳婆婆爲外婆。外婆身......

文阿姨的婆婆叫竹秀，再過幾天就滿103歲了。文阿姨說，婆婆既不運動也不忌口，喜歡吃口味重的辣椒，還對肥肉情有獨鍾，可醫生說，彭娭毑的身體比60歲的老人還健康。說起她的長壽祕訣，還真有點另類。維繫五代同堂的大家族彭娭毑以......

生活習慣是決定壽命的重要因素。美國雅虎健康網11月19日載文，請7位身體健康、精神良好的百歲老人介紹他們保持長壽的祕訣。弗蘭·戴斯尼格·馬奎斯(101歲)：從來無憾事。她的人生信條是，相信一切會更好，珍惜時......

日本爲什麼會有那麼多健康的百歲老人呢？據日本厚生勞動省針對老年人的調查顯示，2015年100歲以上老年人達到6萬1568人。在日本開始進行統計的1963年，百歲老人在日本僅有153人。此外，日本人的平均壽命也在延長。2014年女性......

109歲的周老太太精神矍鑠，思路清晰，還非常健談。她曾經入住過幾家滬上不錯的養老院，生活過得非常快樂。政府和領導都一直非常關心我們，市領導還來過好多次呢！90歲前一直下地幹活住在親和源老人公寓裏的週三妹度過了她108周......

老煙鬼靠什麼祕訣竟活到了146歲呢？在生活中，健康長壽是很多人的追求，但是，並不是人人都能長壽的，那麼，你知道老人長壽祕訣有哪些嗎？我們應該如何養生長壽呢？下面我們一起來看看身體長壽的特徵有什麼吧！>>>身體有這幾個特徵的人......

生活當中想要保持長壽一定要保持健康的生活習慣、健康的生活方式，那麼長壽的方法有哪些呢？如何才能保持長壽呢？今天就爲大家介紹一下！下面大家就跟着我一起來具體的看一看長壽的方法有哪些吧！社交很豐富一位名108歲老人，經......

每天晚上入睡前，周老太太會做1個小時左右的鍛鍊：坐在牀沿前後搖晃甩腳。這個鍛鍊方式周老太太已經堅持了數年，據說效果非常好。堅持鍛鍊是上海浦東新區最高壽女性週三妹的長壽祕訣之一。109歲的周老太太精神矍鑠，思路清晰......

目前，全世界有5個地方被國際自然醫學會認定爲長壽之鄉，它們是：中國廣西巴馬、中國新疆和田、巴基斯坦罕薩、外高加索地區的格魯吉亞及厄瓜多爾的比爾卡班巴。全球長壽村的飲食結構均體現出一致性——膳食結構......

與子偕老現真情早在1982年，我們曾調查到上海市第一對百歲夫婦。男壽星王秋雲100歲，早年讀過私塾，曾經教過書，當過帳房和律師，閒暇愛練書法、愛種花草、美化環境，家居並不寬暢，但常會在屋頂上搭起葡萄棚，還能經常上去剪枝修藤......

據外媒19日報道，世界上最長壽夫妻中的丈夫松本正雄（MasaoMatsoumoto）因心力衰竭去世，享年108歲。他在世時，已和妻子松本宮崎（MiyakoMatsoumoto）相攜逾81年。報道稱，松本正雄和他的妻子年齡相加一共有210歲。從1937年結婚至今，......

目前，我區有毛和尚、王阿香、周阿三、胡桂蓮、陳或昌等5位百歲以上老人，人們對這些老壽星能夠長命百歲表示驚喜、祝福和羨慕，同時也不免產生疑惑：這些老人爲什麼如此高壽、如此健康呢?我們每個普通人、我們的父母能否也像......

每天晚上入睡前，周老太太會做1個小時左右的鍛鍊：坐在牀沿前後搖晃甩腳。這個鍛鍊方式周老太太已經堅持了數年，據說效果非常好。堅持鍛鍊是上海浦東新區最高壽女性週三妹的長壽祕訣之一。109歲的周老太太精神矍鑠，思路清晰......

孝昌縣觀音湖風景區陸衝村2組百歲老人汪進一，與71歲的大兒子陸學新相依爲命，每日吃的是粗茶淡飯，但老人和兒子與世無爭。談起母親長壽的祕訣，兒子笑着說，村子四面環山，一條山泉形成的小溪從門前流過，母親生活在這空氣清新的......

長壽是現在很多人都追求的，但是很多人都達不到那個要求，到底是爲什麼呢？爲什麼就不能長壽呢？其實長壽很簡單，只是你沒有學會健康的方法而已，最近有一位百歲老人慶祝自己的生日，那麼你知道這位百歲老人是如何長壽的嗎？下面一起......

家住浙江台州椒江白雲街道聯誼新村的葉小玉老人今年已經102歲了，頭髮早已花白，沒想到最近，他竟然重新長出了黑髮，這是什麼情況？白髮間冒出細細密密的黑髮幾天前，記者來到葉小玉家時，老人剛從外面散步回來，坐在牀沿準備吃午飯......

小編推薦：古代延年益壽的10個祕訣保護生命，增進健康，延年益壽，是千百年來人們一直孜孜以求的目標。然而，長壽究竟有沒有絕招?筆者因工作需要，有幸接觸大量有關百歲壽星的養生資料，並走訪了數十位健在的百歲壽星，發現有些壽星......

長生不老自古以來都是許多人夢寐以求的夢想，但是沒有人會長壽不老，延年益壽倒是大有人在。自古以來留下了很多的長壽祕訣。我們一起去看看如今世界上公認的十大長壽祕訣。墨西哥127歲老人長壽祕訣墨西哥倫布雷拉斯127歲......