不畏壓力承認自己是“同志”的明星(圖)

不畏壓力承認自己是“同志”的明星(圖)

娛樂圈有不少藝人選擇了斷背情,但有勇氣公開承認的藝人很少,張敬軒也因此成爲自張國榮、黃耀明後第三位公開自己性傾向的香港一線男藝人。網友歌迷紛紛讚賞張敬軒的勇氣,並稱有實力的藝人不會介意這些。對於這些說法,記者......
2023-11-24
那些人應提早警惕肝癌

那些人應提早警惕肝癌

通常,我們將符合下列條件的人員列爲肝癌發生的高危人羣。凡是乙肝表面抗原陽性或丙肝抗體陽性,同時滿足以下條件之一者:1、器官移植患者。2、慢性肝炎病史5年以上。3、年齡35週歲以上。4、長期工作壓力過大、工作負荷過......
2023-11-26
新婚夜前男女心理反應大揭祕!

新婚夜前男女心理反應大揭祕!

新婚夜前男女心理反應大揭祕男性你應該採取間接的刺激方式,先不要直接碰觸或表明,可以用穿性感內衣、咬耳根式的說話方式讓他心猿意馬,間接的聲色刺激,對於曾經失敗的他將會更有吸引力,你也可以在行房時充分表達你的喜悅,看......
2023-11-24
解析美國大學的學生減壓妙招

解析美國大學的學生減壓妙招

就拿一位同學現在住的麻省理工學院來說,每年都有學生因承受不起學習壓力而自殺(在很長的時間裏,該校都是美國自殺率最高的大學)。而與麻省理工相鄰的哈佛大學有70-80%的學生均患有不同程度的抑鬱症。這兩所美國最頂尖大......
2023-11-26
壓力大應小心腦疲勞!

壓力大應小心腦疲勞!

現代社會,各方面的競爭都非常激烈,這也導致很多年輕人正當壯年猝死、突發心腦血管疾病的現象越來越多,專家說,這些都是大腦長期疲勞導致的。通俗說來就是,長時間的勞累和壓力過大。腦疲勞讓身體陷入亞健康現在的年輕人普遍......
2023-11-21
城管壓力大 心理輔導來幫忙

城管壓力大 心理輔導來幫忙

曾幾何時,城管在中國成爲一種被歧視的職業。人們對城管的第一印象恐怕是暴力執法冷漠無情,這種民衆形象不僅不利於城管工作,更給城管工作人員造成了一定的心理影響。昨日下午,長沙嶽麓區城管執法大隊就開展主題爲緩解壓力......
2023-11-21
驚!胡思亂想可去心理疲勞

驚!胡思亂想可去心理疲勞

那麼,如何緩解心理疲勞,使我們的心情輕鬆下來,感受愉悅與美好?在這裏教給大家一些實用的方法,很簡單,不妨試一試,或許會有意想不到的效果。第一招:換個角度看世界我們之所以不能沉浸在某一特殊時刻所發生的事情中,關鍵在於過......
2023-11-26
如何應對壓力引起的情緒肌膚

如何應對壓力引起的情緒肌膚

熬夜以及不規律的睡眠常常成爲肌膚情緒化的罪魁禍首。眼部肌膚最爲脆弱,長期不規律的作息或熬夜導致眼部肌膚得不到充分休息,於是黑眼圈、眼袋等肌膚情緒問題悄然出現。面對高壓力、工作量大,無論什麼樣的肌膚也會產生這......
2023-11-20
壓力大易便祕,找食療

壓力大易便祕,找食療

飲食調理對防治神經性便祕是有效的。學生臨近考試時,除注意常吃些含纖維素多的食物外,還應增加富含維生素B1食物。因爲維生素B1既有增加食慾、促進腸蠕動的功能,對緩解神經緊張、提高記憶力也有一定作用。這類食物主要有......
2023-11-26
寶寶夜間睡眠有哪些困惑?

寶寶夜間睡眠有哪些困惑?

睡覺就是分離從孩子的角度出發,上牀睡覺就意味着分離,意味着要離開父母、離開自己的玩具、離開白天令人興奮的事件及離開家裏正在進行的不論什麼事情。爲什麼一定要讓他離開這些呢?爲什麼一定要讓他去那個黑呼呼的房間呢......
2023-11-26
年底心理“鴨梨很大”怎麼辦?

年底心理“鴨梨很大”怎麼辦?

1、不一樣的早晨你每天上班前通常做些什麼呢?有項研究發現,你的工作壓力經常與早晨做的第一件事有關。如果你常一早起來在餐桌前對家人抱怨工作,或在匆忙間和人起衝突,恐怕工作壓力指數又往上跳了一格。專家建議你,給自己......
2023-11-23
高考減壓的三大法寶

高考減壓的三大法寶

高考減壓有四大法寶,下面我們就來介紹一下。法寶一:知高考明目標很多考生總是擔心自己考不上大學對不起老師和親友,如果瞭解近年來海南高考錄取情況,你肯定會信心倍增,與外省相比,我省高考錄取率是相當高的,吃下這顆定心丸,還......
2023-11-27
男人外遇的四個苗頭

男人外遇的四個苗頭

讓我們用放大鏡來看一看他們行將出軌時都有哪些典型舉動吧:一、金蟬脫殼。他近來總說要加班,要不就出差,在家的時間越來越少,陪你逛街的次數更是屈指可數。雖然並不是所有的工作狂都代表感情出軌,但有些男人會在下決心出軌......
2023-11-26
專家提醒:小心壓力“毀容”

專家提醒:小心壓力“毀容”

專家認爲:工作壓力大易引發皮膚病在連續加班三天後,張芸不但出現了黑眼圈,還不明不白全身瘙癢,然後出現了一塊塊紅腫;小美在爲新項目奔波的同時,發現好久沒發作的皮膚敏感又纏上了她,先是下巴,然後是整張臉,陸陸續續長出了又紅......
2023-11-26
看!中西醫結合如何對付腎病!

看!中西醫結合如何對付腎病!

今年23歲的小胡在上班途中突然暈倒,被好心人送到大醫院檢查,檢查後發現小胡的腎功能已經進入衰竭期,小胡已經不知不覺得了尿毒症,得了尿毒症就等於被判爲死刑。平時無病無痛的人,突然就患了尿毒症,生活中並不少見。其實有時......
2023-11-26
健身莫入這十個誤區

健身莫入這十個誤區

誤區1:忽視身體的信號。導致身體疼痛和疲勞的原因很多,可能是受傷或生病,也可能是缺少睡眠。弄清原因後要儘量調整,及時改換健身項目,讓身體虛弱的部分得到休息。誤區2:只關注生理改變。鍛鍊效果不僅體現在體能的增強上。10......
2023-11-25
孩子真的無憂無慮?

孩子真的無憂無慮?

小立的故事小立兩歲了,媽媽決定請新保母照顧小立,自己回原來的工作單位工作。在帶小立認識保母、漸進式的拉長小立在保母家的時間過程中,小立似乎沒有太多不尋常的行爲出現,但是媽媽卻還是敏感的察覺小立變得特別黏自己、......
2023-11-26
10個放鬆法讓你輕鬆告別壓力

10個放鬆法讓你輕鬆告別壓力

一、打盹:學會在家中、辦公室,甚至汽車上,一切場合都可藉機打盹,只需10分鐘,就會使你精神振奮。二、想像:藉由想像你所喜愛的地方,如大海、高山等,放鬆大腦;把思緒集中在想像物的看、聞、聽上,並漸漸入境,由此達到精神放鬆的目的......
2023-11-27
想平息情緒不妨試試音樂

想平息情緒不妨試試音樂

像莫扎特這樣的音樂大師不止他一個,還有巴赫、貝多芬、肖邦等,但爲什麼大家會把焦點放在莫扎特的音樂上呢?其實這其中是有奧祕的。伊利諾斯大學專攻癲癇症的神經科專家約翰·休斯曾做試驗,在給自己的病人播放莫扎特......
2023-11-26
美國雜誌推薦4個自我激勵方法

美國雜誌推薦4個自我激勵方法

美國《今日心理學》雜誌推薦了4個簡單的小動作,適時消除工作所帶來的負面影響:1.專注於如何解決問題。停止任何負面的、責備自己的想法,專注於如何解決問題。或許在電話或計算機旁貼一個禁止標誌,可以提醒自己不要陷入負......
2023-11-27

 795   首頁 上一頁 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 尾頁