1.菠蘿菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫；菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食......

春天上火吃什麼水果？1、山竹春季容易上火，山竹中含有一種特殊物質，能降燥、清涼解熱，能克榴蓮之燥熱。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良......

春天市面上往往會有很有水果上市，對於孕媽媽來說，選擇對水果，那麼營養的補充就能達到最好的效果。一般孕婦吃水果最好是吃當季的水果，而在春天適合孕媽媽吃的水果有哪些呢？一、蘋果。蘋果是水果中營養價值比較高的一種常見......

人們經常有苦夏一說。夏天天氣炎熱還會影響人們的食慾，太熱的時候甚至吃飯都沒有熱情，所以，夏天減肥是最容易見效的。而且夏天減肥有很多有利的因素，因爲大自然給我們提供了豐富的食物，這些食物都是可以幫助我們減肥的，那我......

1、鹽蒸橙子鹽蒸橙子是最受追捧的一種治療咳嗽的民間偏方。只需把橙子放點食鹽小火蒸熟即可。另外，橙子富含維生素C，市民也可以嘗試把橙子切片，用涼開水稍微加熱煮片刻，再放一點蜂蜜，喝汁吃橙肉，不僅酸甜可口，還可以溫潤腸胃......

水果美味又營養，我們每天都應該吃點水果，補充各種微量元素，春末夏初的時候也有很多水果可以吃，下面就爲大家介紹適合春末夏初吃的一些水果。春末夏初吃什麼水果？1、桑葚每年的四到六月正是桑葚的果實成熟期，這小小的桑葚看......

冬天的天氣比較寒冷，孕媽媽首先要做的是要注意保暖，食用的水果如果能夠起到補充營養，增強自身抵抗力的效果的話那就更好。冬季孕婦吃什麼水果好是我們今天要來關注的一個話題，接下來小編就給大家講講這方面的內容。冬季孕......

春季養生吃什麼水果?水果是養生美容的最好食物，而且不含任何化學成分。但一般果實成熟都在秋季，而在春季吃的水果有哪些呢?有時候，其他食物沒能及時給我們體內補充的營養，水果都能幫我們補回來。例如，桑葚，它促進我們的消化......

每年五月初五是傳統的端午節，在這一天，很多地方都會舉行一些活動紀念屈原。除此以外，端午節我們還有吃糉子的習俗。吃完糉子是不是應該要配一些水果來幫助消化呢?那麼，端午節吃什麼水果好呢?小面,小編來爲你介紹一下。端......

春天是草莓、砒琶果這兩中水果的季節，可以讓寶寶適當吃些鮮新的草莓、枇杷果。草莓（VC豐富）營養分析如下：1.草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。2.草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收......

七月份吃什麼水果？1、蓮霧蓮霧種植一般一年可以分兩批掛果，最常見的是夏季5~6月份開花，到7~8月份收果。蓮霧味道清甜、口感爽口，水分較多，且性甘，有清肺火的功效。在這個炎熱不堪的季節，吃蓮霧着實有好處，不愧是臺灣版的水果......

2016年7月17日正式入伏，三伏是一年中最熱的日子。伏表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。三伏天多吃些蔬菜水果利於防暑去燥熱。水果中含有纖維素、抗氧化劑以及其他有益健康的營養成分。研究表明，添加水果的膳食和零食能降低......

小滿來臨，炎熱的夏季已經到了。天氣漸熱，防暑防曬很重要。多吃水果不僅能清熱消暑，還能抵抗紫外線，對皮膚還有美容功效。那麼小滿節氣吃什麼水果呢？八種水果讓的小滿過得更滋潤！小滿吃什麼水果？1.楊梅炎熱的夏季，難免胃口不好......

石榴秋天是石榴盛行的季節。石榴含有維生素C及B族維生素，以及糖類，蛋白質和其他礦物質等。懷孕期間孕婦多喝一些石榴汁可以降低胎兒大腦發育損傷機率，有助於改善食慾。葡萄葡撻含有豐富的葡萄糖，果糖以及維生素和其他礦物......

如果秋天不能夠把體重減下來，那麼到了冬天可能就更難減下來，冬天天氣寒冷，人們需要更有熱量的食物來補充，所以，很容易變得肥胖。其實，秋天減肥也有得天獨厚的條件，因爲秋天是豐收的季節，會有很多水果，而用水果進行減肥不僅很健......

春季人體新陳代謝快，需要多吃蔬菜水果來補充必需的維生素和營養。但是春季水果那麼多，必需要挑選一些應季的水果，對身體健康纔會好。那麼春季吃什麼水果最好呢?春季養生必吃5種時令水果1、桔子：桔子含水量高、營養豐富，含......

春天真是一個美好的季節，不僅花香鳥鳴，還給我們很多好吃的水果和蔬菜，走進超市就可以看到琳琅滿目的水果，現在的種植水果的技術已經非常的高超，即使在春寒料峭的季節，也依然可以吃到你想吃的水果。但是大自然既然分爲春夏秋......

立夏吃什麼水果？立夏有嘗新的習俗，多吃新鮮水果有利健康。那麼立夏吃什麼水果呢？蘇州有立夏見三新的諺語，三新指新熟的櫻桃、青梅和梅子；無錫民間則有立夏嘗三鮮的風俗，又分地三鮮（蠶豆、黃瓜、莧菜）、樹三鮮（櫻桃、枇杷、杏子......

初春如何吃水果寒熱水果搭配吃。溫熱性水果主要有：櫻桃、桃子、栗子、大棗、核桃仁、橘子、金橘等。不過溫熱性水果吃多了，容易上火。寒涼性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、草莓、柚子、橙等。平性水果主......

春分時節吃什麼水果桑葚春天正是桑葚時節，它不僅是一種水果，更是一劑春季滋補良藥。春天天氣多變，易出現食慾不振的情況，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助食物的消化，其味酸甜可口，有改善食慾、健脾胃、助......