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5招黃金睡眠趕走秋老虎失眠症
立秋已過,處暑更是終結了漫長的仲夏。可淘氣的酷暑小姐卻還不樂意給自己放個長假,各位親們心心念唸的涼爽和舒適還未來到。炎熱的天氣不僅意味着焦躁不安的白日,更預示着夜晚睡眠的磨人,尤其是對終於下決心擺脫空調房的你......
2023-11-01
對抗秋老虎:家居生活清涼小竅門
一年的秋老虎又如期而至,伴隨而來的除了讓人難以忍受的高溫外,還有嗡嗡作響惹人惱的蚊蟲。我們不是后羿,無法也不能把最後一個太陽射下來以貪求哪怕一絲清涼,但是在自己的小巢裏,我們就是造物主,隨時可以把它變得很髒亂或者......
2021-04-28
秋老虎來了 帶來的還有脂肪堆積
你知道嗎?人的肥胖會隨着季節的變化而有所改變。秋冬長胖的速度是平時的3-5倍!無論是肥胖者或者非肥胖者,這種速度和機率是相同的,沒關係,簡單幾招就能阻止這洪水猛獸的肥胖!1、生理原因隨着天氣漸漸轉涼,脂肪細胞開始逐漸積......
2023-10-20
秋老虎來了如何避免脂肪堆積
秋老虎來了帶來的還有脂肪堆積1、生理原因隨着天氣漸漸轉涼,脂肪細胞開始逐漸積聚,用以防止熱量的擴散,以便到冬天時起到保溫的作用,這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。這時候爲了避免肥胖,應該調整飲食結構,多增加一些運動。2......
2023-10-29
“秋老虎”來襲 產婦如何科學坐月子
保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之後,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。爲維持體內蛋白質的平衡,新媽媽應適當多......
2023-10-29
全國多地氣溫破42℃ 秋老虎更厲害
前天是24節令的立秋,意味着全國各地開始進入秋季,天氣應該變得涼爽起來,可是,全國的溫度逆勢而上,居然有很多城市的溫度超過42度。前天報道,全國有130個測站出現今年以來當地最高氣溫,其中30個測站氣溫創建站以來最高紀錄。......
2023-11-07
立秋撞上三伏天 養生謹防“秋老虎”
暑去涼來,就意味着秋天來臨的。相信很多人對秋天的氣候也很清楚。可是你知道秋季要如何養生嗎?下面跟隨小編一起來了解下秋天如何養生?秋天養生吃什麼好?8月7號是立秋,今年立秋仍處在三伏天內,暑氣一時還很難消。養生專家提......
2023-10-29
末伏快到了如何養生 這幾招幫你應對秋老虎
再過幾天末伏就要到了,末伏是指三伏天中的最後一伏,很多人稱這個階段叫做秋老虎。到了這個階段之後,一天的溫度會發生變化,也就是變成早晚比較涼快,但是白天依舊陽光強烈的情況。想要身體儘快適應這種變化,需要做好養生措施......
2023-10-18
秋老虎太猛 警惕高溫誘發熱射病
近日,一47歲男性長跑愛好者如常進行每日10公里長跑,當跑至大約7公里後自覺左腳無力,遂停止跑步,蹲下後突然暈厥,大汗、神志不清伴口吐白沫、高熱、二便失禁、肢體抽搐,1小時後由120送入醫院急診,後因臟器功能不全收至重症醫......
2023-11-07
7日立秋暑氣難消 “秋老虎”發威當心中暑
新華網天津8月5日電(記者周潤健)7日,將迎來農曆二十四節氣中的“立秋”。天文和氣象專家表示,立秋預示着炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨;但今年的高溫天氣還沒有結束,公衆要當心“秋老虎”的餘威,注意防暑。天文教育專家、天津......
2023-11-21
秋老虎來襲 3道藥膳幫你打敗它
3道藥膳幫你打敗秋老虎一粥:薏米粥健脾養胃夏秋之交,儘管早晚較涼,但白天天氣仍然炎熱,不少人食慾不振,所以建議這些人羣多喝點粥類、湯類,既能補充日常所需營養,又能保護腸胃。其中,薏米粥就是不錯的選擇。薏米味甘,性微寒;歸......
2023-10-29
當心秋老虎發威 立秋養生吃什麼好
【立秋習俗】立秋是我國重要的歲時節日,早在3000年前,古人就有立秋之日迎秋於西郊的儀式,且習俗衆多。時至今日,我國民間仍有在立秋這天貼秋膘咬秋等習俗。伏天人們胃口普遍較差,食慾不振,所以不少人都會瘦一些。瘦了當然就......
2023-11-07
“秋老虎”是什麼 如何應對秋老虎
秋老虎是什麼秋老虎在漢族民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8月至9月之間。漢族民間根據歷年的經驗,總結出了二十四個秋老虎的說法,廣爲流傳,這意思是說,每年的立秋當天如果沒有下雨,那麼立秋之後的二十四......
2023-10-29
秋老虎來襲如何養生 祛暑滋陰喝三款湯
秋老虎是什麼秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交,持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江......
2023-11-01
別讓“秋老虎”傷了你的寶寶
秋季帶來,不僅大人需要保養,寶寶的健康更不容忽視,因爲幼兒的腸胃比我們成年人還要脆弱,皮膚也比我們還細嫩,容易受到病菌的侵害。腹瀉秋季是2歲以下兒童腹瀉的高發季節,因爲晝夜溫差比變大,衣服經常不是多了就是少了,身體容......
2023-11-06
醫生支招防範“秋老虎”肆虐
病毒性傳染季節一般就是春秋時期,病菌最容易滋生的時候,那麼應對秋季疾病的發生呢?這一直是大家比較頭痛的問題,那麼就一起聽聽專家是怎麼說的。儘管已經立秋半個月,但秋老虎的威力讓長沙暑氣難消。記者從省會各大醫院獲悉......
2023-11-12
秋天養生 “秋老虎”來襲應該這樣做
進入秋天,養生方向要改變,儘管天氣依舊燥熱,要是還按照夏天的生活方式,對身體並不好。對於大家耳熟能詳的秋老虎,要特別重視,避免受到傷害。一、關於秋老虎1、瞭解秋老虎秋老虎是立秋後短期形成的回熱天氣,其溫度絲毫不弱於......
2021-05-05
秋老虎發威天依舊炎熱 如何安全使用防暑用品
浙江在線健康網8月23日訊(通訊員施水泉趙達進)雖說已經入秋,但是,36℃、37℃……晴熱仍在持續!在炎熱的夏秋季節裏,除了掌握正確的防暑降溫知識和技能外,很多人還會與防暑藥品打交道。最近,也有些市民電話諮詢......
2023-11-21
秋老虎如何養生 推薦八大消暑食物
很多人都以爲立秋的到來就意味着酷暑已經過去,其實立秋之後還是有酷暑存在。因此在秋老虎發威之前我們應當做好養生工作。那麼你知道秋老虎如何養生嗎?秋老虎養生食物1.菊花清香宜人的甘菊花瓣中含有17種氨基酸,還富含維......
2023-10-29
“二伏”結束就該預防秋老虎了
二伏後要預防秋老虎此時已經入秋,所謂火燒七月半,八月木樨蒸,秋老虎頗兇。由於暑熱最易傷心,熱擾心神,人常表現出心煩不寧,坐臥不安,思緒雜亂。此時,除仍需加強防暑降溫之外,應有意識避開這種不良情緒的干擾,做到遇事不煩,處事不......
2023-10-29
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