2012年五一勞動節放假時間安排表：4月29日（週日）、4月30日（週一）、5月1日（週二）共放假3天4月28日、5月2日（週三）照常上班。......

端午小長假，大家肯定是胡吃海喝，但是養生之道網提醒大家，開心之餘也不能忽視身材的保持喔，那麼假期怎麼吃不會胖呢?1、少食多餐。每3小時進食1次，每天可以吃5頓。早上7點吃早餐。10點吃點心加餐。13點吃午餐。16點吃點心加......

五一黃金週是最佳的出行季節，這也是孕媽媽們出遊的最佳季節。小長假外面人人人的節奏，孕媽可要當心才行！外出旅遊前，孕媽要特別留意衣、食、住、行四方面。首先是制定合理的旅行計劃。孕婦不可以過度疲勞，要讓身體有充分的......

吃得合理在節日犯病的老年病人中，究其原因，很大一部分人與飲食不當有關，其中較爲多見的是連續吃高脂肪、高熱量、低維生素（維生素食品）、低纖維素（纖維素食品）飲食引起的心臟病發作、中風、膽囊炎和胰腺炎等以及由於飲食不潔......

五一出遊肌膚受損的原因五一出遊往往帶給女性不同程度的肌膚損傷，這主要是長時間的陽光照射和紫外線照射所導致，皮膚變黑、嚴重缺水、皮膚乾燥、長痘、紅血絲、雀斑、黃褐斑等症狀不同程度顯現。節後，醫學美膚成爲衆多愛......

哪些老人不適合長途旅行老人在旅遊途中突發心血管病，出現意外的例子不少，因此老年人長途旅行一定要多加註意。從醫學的角度講，難以控制的高血壓、不穩定的心絞痛、充血性心臟衰竭、心肌梗死病後1個月以內、腦中風病後2周......

五一假期是一個放鬆身心的好機會，男性可以利用這段時間養生，提高身體素質、增強免疫力。以下是一些養生建議：1.合理飲食五一假期不要過度飲食和喝酒，多吃蔬菜水果、粗糧和富含蛋白質的食物，避免油膩和刺激性食物。2.鍛鍊身......

近日，在社交媒體上不少人曬出陽性的抗原，聲稱二陽了。掐指一算，距離去年年底的疫情高峯馬上5個月了。隨着五一假期來臨人員大量流動，疫情會否反彈？此前預估的第二波新冠疫情高峯還會發生嗎？五一假期出現新冠感染高峯的風險......

全國假日辦未就五一假期調整發表意見國家旅遊局新聞發言人明確指出：今日有數家網站發佈或轉發題爲全國假日辦建議對五一假期調整並適度延長的文章，其中涉及五一假期的內容嚴重失實，全國假日辦及工作人員從未就此發表過意......

NO.1基本保養隨時保溼在假日中，女士們不注重自己肌膚的保溼，就像人們往往會忘記喝水一樣。其實，只要令水分和油分保持平衡，就可令肌膚保持健康狀態。皮膚中水分含量每年都在減少，加上自然環境的變化和空調的普及，圍繞皮膚的......

五一假期是一個長假，許多人會出門旅遊或者外出遊玩。在外地旅行時，很容易因爲飲食和環境的改變導致水土不服，而男性和女性的身體狀況有所不同，因此需要採取相應的措施來避免水土不服。以下是一些男性可以遵循的建議，以減少......

近日，有網友稱自己二陽了，綿陽市情況如何？臨近五一假期，市民要注意些什麼嗎？對此，記者採訪了綿陽市疾病預防控制中心副主任、主任醫師文獻英，她給出了專業建議。記者提問：近期有報道稱，新的病毒株開始傳播，綿陽有沒有發現這些毒......

養肝護胃養肝在於清肝明目，蔬菜含有多種維生素，可充分滿足肝臟的需要，但是最適宜養肝的是菠菜，具有補血止血、通血脈、滋陰平肝、幫助消化、清理腸胃熱毒的功效，對春季因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等都有較好的......

小長假讓每個妹妹都不會錯過在春天裏的一份好心情。無論郊遊踏青還是文化之旅或是海邊浪漫，穿對衣服纔會不辜負這美麗的假期哦。碎花、亮色還是甜美蕾絲在這一季來得實在而純粹。色彩把握、注意比例纔會穿能美麗贏得TA......

2013年五一放假安排時間表2013五一放假安排2013年五一放假安排時間表，2013五一放假如何安排？根據國務院辦公廳通知精神，2013年五一勞動節假期安排爲：4月29日（星期一）至5月1日（星期三）放假調休，共3天。此前的4月27日（星期六）、28......

2013五一放假安排2013年五一放假安排時間表是不是感覺清明節纔剛過，就忍不住期待下一個五一節了，彆着急，本地寶小編提醒您，再上17天班又是小長假，2013年五一節放假安排時間表已經出爐，下面一起來看下。4月29日至5月1日放假......

防花毒江西一些山區分佈着一種外形酷似金銀花的斷腸草，遊客一旦誤食，短時間內就會呈現燒心、頭痛、噁心嘔吐、口吐白沫、腹痛不止等中毒症狀，醫治不及時還會造成生命危險。此外，常見的杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一......

首先，我們不能忽視的是飲食療法。每到元旦，總少不了參加親朋小聚、公務宴請，殊不知，這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。特別是冬季，人體新陳代謝減緩，使毒素慢慢在身體裏堆積。腸道功能不佳，毒素就會因停留體內過久而重新被吸......

循序漸進地進行食補爲了改善腸道功能，也爲了恢復體力、精力，在假期裏可以食補一下。在食補前，最好先以一兩天的清淡飲食打底，先調整好胃腸功能，吃下去的營養纔有可能被充分吸收，在長假中期着重進補，然後繼續進行清淡飲食，隨後......

五一家宴菜譜推薦青辣椒炒牛肉主料：青辣椒熟牛肉輔料：黑木耳、一點紅蘿蔔絲、蔥薑蒜、白糖醋醬油銜青辣椒洗淨切絲，熟牛肉切細條，鍋內油熱之後，先將切好的蔥薑蒜用油爆炒一下，待出了香味之後放入主料青椒和牛肉翻炒，翻炒大概......