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有關餐後的男士時尚精選
餐後高血糖嚴重威脅着心血管的健康
餐後血糖嚴重威脅着心血管的健康中華醫學會糖尿病學分會主任委員、衛生部中日友好醫院內分泌科主任楊文英教授指出,中國人單純餐後血糖高的比例高於西方人,而餐後高血糖嚴重威脅着心血管的健康。空腹血糖高,還是餐後血糖......
2023-11-26
怎麼減少餐後高血糖的現象
餐後高血糖是指糖尿病患者在吃完飯後2個小時進行血糖的檢測時出現血糖偏高的一種現象,餐後高血糖並不是一種好現象,這說明病人的胰島素分泌比較少。那麼應該如何減少餐後高血糖的現象呢?需要做到以下這些。1、控制飲食。......
2023-11-13
10招搞定餐後高血糖
長期餐後高血糖對2型糖尿病患者有着很大的危害,以下10條建議有助於保持餐後血糖的穩定。1、控制碳水化合物的總攝入量。食物類別要多樣化,但吃了土豆、紅薯、山藥、水果時要減主食。2、嚴格控制精白米、精白麪。如白麪......
2023-11-04
吃水果餐前餐後的講究
餐前別吃,聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的,如聖女果、橘子、山楂、香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸,空腹食......
2023-11-14
餐前勿用降壓藥 預防餐後低血壓
預防餐後低血壓勿在餐前吃降壓藥李教授說:餐後低血壓多見於健康老年人,更常見於高血壓、糖尿病、帕金森病、心血管病、自主神經功能損害、癱瘓與多系統萎縮、血液透析的老年人,主要表現爲,頭暈、暈厥、跌倒、心絞痛、無力......
2023-11-08
餐後血糖居高不下的原因
餐後高血糖是如何產生的?正常人進餐後10分鐘血糖開始升高,進餐後1小時達高峯,但一般不超過7.8mmoI/L,2~3小時回覆到餐前水平。正常情況下,全天平均血糖水平不超過5.6mmoI/L,這種精細的血糖調控主要通過胰島素和胰高血糖素的分泌......
2023-11-11
空腹血糖和餐後血糖最好同一天測
測血糖對糖尿病患者來說是家常便飯,因此不少患者今天測個空腹血糖、明天測個餐後血糖,很隨意。其實,這兩個血糖最好在同一天測。{display:none;}如果分開測,對病情觀察和用藥指導就不如測同一天血糖管用。如測血糖發現餐......
2023-11-25
空腹餐後游泳易因低血糖出現頭昏乏力
齊魯醫院一位專家介紹說,游泳會消耗大量能量,空腹游泳不僅影響出水後的食慾,也會影響胃部的消化功能,其間有可能會因低血糖出現頭昏乏力等意外情況。此外,餐後尤其是酒後馬上游泳也會影響消化功能,易導致胃腸痙攣,從而出現嘔......
2023-11-08
餐後養生有哪些禁忌
養生專家指出,養生涉及的範圍很廣。甚至連飯後的生活習慣都可以歸結到養生中。今天小編就跟大家分享七大餐後禁忌,讓您離養生更近一步。1.忌立即喝茶有些人習慣放下飯碗端茶杯,吃完飯後即喝茶,這實在是弊多利少的不良習慣......
2023-11-17
吃飽了犯困小心糖尿病!餐後犯困快查血糖
什麼是糖尿病?糖尿病是由胰島素分泌,胰島素作用或者兩者同時存在的缺陷引起的代謝紊亂綜合徵。糖尿病的分類根據不同的發病機制將糖尿病分爲4類:1型糖尿病、2型糖尿病、特殊類型糖尿病和妊娠糖尿病。在我國患病人羣中,以2......
2023-10-20
餐後胃痛原來是潰瘍
胃潰瘍疼痛位於中上腹部,患者常常感覺到飢餓不適、飽脹噯氣、泛酸或消化不良等症狀,甚至還有噁心、嘔吐、嘔血、便血。胃潰瘍疼痛多於餐後半小時至2小時出現,持續1~2小時,在下次進餐前疼痛已消失,即所謂餐後痛。胃潰瘍泛指......
2023-11-22
如何讓餐後血糖不再升高
在日常生活中很多老年人都患有糖尿病,而且餐後血糖都比較高,其實這主要與我們的飲食和生活習慣有關係,你只要把以下三種習慣改變一下,你的餐後血糖就不會再升高:換換你的三個習慣會讓你的餐後血糖不再升高測血糖換成餐後的......
2023-11-11
避免餐後大量吃西瓜
西瓜是炎熱夏天裏人們鍾愛的瓜果,武漢市食品化妝品監督所李向陽博士提醒,就餐前後不宜大量吃西瓜,以免影響食物的消化吸收。李向陽說,西瓜中含有大量水分,在急性熱病、發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分足的西......
2023-11-14
吃特級初榨橄欖油或降低餐後血糖及膽固醇水平
研究人員認爲這可能解釋了爲何含有較多橄欖油的地中海飲食與較低的心血管疾病發生率之間的關聯。根據研究的主要作者,羅馬大學的研究人員FrancescoVioli介紹,降低血糖和膽固醇能夠減少心血管系統受到的不良影響。Violi......
2023-11-01
專家提醒 市民體檢最好加上餐後血糖檢測
11月14日是聯合國糖尿病日,174醫院和市科協聯合舉辦糖尿病大型義診宣教活動。專家提醒,糖尿病前期人羣在成人中約佔一半,廣大市民要重視糖尿病及其併發症的篩查,爭取早診斷、早治療,不要拖到出現併發症才重視。一半成人是......
2023-10-29
爲何糖尿病人餐後血糖高
餐後血糖高的原因有以下3點:1.餐後高血糖也與病人的飲食有關。一天中的餐後血糖以早餐和午餐後血糖升高明顯,這除了與早晨對抗胰島素的激素分泌較多,肝臟產生大量的葡萄糖有關外,可能還與病人早餐的質、量、烹調方法有關......
2023-11-12
測測餐後血糖 糖尿病更早發現
我國現有糖尿病人上億,如何早期發現糖尿病?一般人由於體檢時習慣,大多會只測空腹血糖值而很少人會測餐後血糖值。專家提醒,如果能及早發現餐後血糖異常,糖尿病發現會更早,這樣可對疾病更早進行治療。爲何餐後血糖要重視?正常......
2023-10-28
孕婦餐後最不宜做的五件事
人們習慣在飯後食用很多水果,認爲這樣可以幫助胃腸蠕動,其實不很科學因爲吃飽飯後,食物進入胃內需要經過1~2小時的消化過程,才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果,即會被食物阻滯在胃內,在胃內如果停留時間過長,就會引起腹......
2023-11-21
餐後血糖比餐前血糖低的原因
糖尿病患者血糖升高,特別是進食後往往出現明顯血糖增高。但有些患者在監測血糖時發現,有時餐後2小時血糖比餐前血糖還低,這是爲什麼呢?根據本人多年臨牀經驗分析,造成這種現象的原因可能有以下三方面:胰島素分泌過多和高峯......
2023-11-12
水果減肥餐前吃還是餐後吃?
水果選擇:含糖和熱量較少的青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄等每百克含糖量在10克以下的,屬於低糖型水果。香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等含糖量在11克—20克的屬於中等含糖量水果。棗、紅果,特別是......
2023-11-15
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